Exemple d’une journée pour devenir gros, malade et fatigué…
Vous venez de passer une intense journée de travail bien stressante et vous n’avez pas suffisamment dormi la veille.
Vous êtes crevé mais vous êtes bien décidé à passer votre soirée assis devant la télé.
Vous vous préparez un bon gros steak haché surgelé frit à la poêle, accompagné d’une tranche de pain blanc, d’une pizza surgelée à chauffer au micro-ondes et d’un gros verre de coca-cola.
C’est bien sûr au moment de manger que vous commencez à vous engu$uler avec votre conjoint(e) ce qui vous empêche de manger dans le calme, d’ailleurs vous ne faites même plus attention à ce que vous êtes en train manger car vous êtes complètement hypnotisé par les publicités à la télévision.
Pour vous calmer vous décidez de terminer votre soirée avec un bon dessert, faut quand même se faire plaisir, zut ! Un yaourt avec du Nutella pour se consoler… oups… vous venez d’engloutir la moitié du pot sans vous en rendre compte.
Que le temps passe vite quand on s’amuse… Il est déjà 2 h du matin est vous devez vous lever à 6h…
