ProRealTime
Pour partager sur nos Sports préférés, événements sportifs... et sur la Santé et la Nutrition

Re: File Musculation et Bonne santé !

par chad » 18 Aoû 2017 15:21

R1 j'ai pensé à toi j'arrive pas à marcher plus d'1 minute 30 sans sentir une grosse grosse douleur au nerf sciatique
malgré ça j'ai quand meme forcer pour marcher le maximummum c'est à la limite du supportable
je reprends doucement les exercices et j'espère que hernie ou pas ça va se résorber tout seul avec l'exercice
au pire je serai obligé de consulter mais en dernier recours

tu me motives R1 c'est cool

Re: File Musculation et Bonne santé !

par Air one » 18 Aoû 2017 15:28

J'espère que c'est pas trop grave chad
Je suis content de te donner de la motivation :)

Re: File Musculation et Bonne santé !

par chad » 18 Aoû 2017 15:29

j'espère aussi

Re: File Musculation et Bonne santé !

par Air one » 18 Aoû 2017 15:32

Oui je te le souhaite aussi
C'est bizarre quand même

Re: File Musculation et Bonne santé !

par chad » 18 Aoû 2017 15:34

non c'est une sciatique une vraie qui est en train de devenir chronique
plein de causes possibles de la plus bénigne à la plus grave

Re: File Musculation et Bonne santé !

par Air one » 18 Aoû 2017 15:37

Sauf erreur de ma part
Un homme n'est pas fait pour souffrir

Re: File Musculation et Bonne santé !

par chad » 18 Aoû 2017 15:39

bah c'est comme ça mdr ça passera ou pas y a des gens et plein qui vivent avec des douleurs chroniques
mais j'en suis pas là
je pense que c'est lié à ma fonte musculaire
je prends des cachets anti douleur mais au bout de 2 minutes de marche c'est de la morphine qui me faudrait mdr

Re: File Musculation et Bonne santé !

par chad » 18 Aoû 2017 15:59

j'ai trouvé un truc qui a l'air de me faire du bien le premier exercice


Re: File Musculation et Bonne santé !

par chad » 18 Aoû 2017 16:35

ça peut être une carence en b12 aussi lié à mon végétarisme
le temps que le corps s'habitue

Re: File Musculation et Bonne santé !

par Air one » 18 Aoû 2017 16:46

Oui je ne sais pas trop comment faire pour t'aider

Articles en relation
La bonne santé par les plantes
par Air one » 23 Mai 2016 20:36 (53 Réponses)
B.a-ba musculation
Fichier(s) joint(s) par takapoto » 11 Oct 2017 08:33 (232 Réponses)
Musculation des bras avec haltères, demande de conseil.
Fichier(s) joint(s) par noko » 30 Aoû 2018 10:23 (48 Réponses)
Gestion de sa santé
par AlgoFlex » 27 Avr 2017 19:45 (20 Réponses)
randonnée et santé mentale
par Air one » 22 Juin 2018 12:13 (7 Réponses)
Le changement climatique a un impact concret sur notre santé
Fichier(s) joint(s) par Benoist Rousseau » 31 Oct 2017 06:43 (45 Réponses)
Musculation "poids de corps"
Fichier(s) joint(s) par Benoist Rousseau » 15 Oct 2017 21:38 (20 Réponses)
file anti age
Fichier(s) joint(s) par chad » 24 Mar 2017 04:54 (273 Réponses)
file environnement
Fichier(s) joint(s) par cuitaslesbananas » 25 Avr 2017 23:34 (55 Réponses)
File Tennis loisir , compétition et Pro actus
par GOLDENBOY » 10 Oct 2015 11:46 (24 Réponses)

ProRealTime

Alors partagez-le 5 fois c'est bon pour la santé