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Re: Journal de Clément

par Clément » 22 juin 2015 20:29

C'est l'heure de la reprise en douceur :)
Objectif de la journée : 3 trades uniquement
Compte : 1000€

Bilan:
3 trades de réalisés et 3 de positifs pour un total de 15,2 points.
Objectif : réussi
Etat d'esprit : reprise calme, petit stress lors du 1er trade, j'ai clôturé 0,5 de la position à +2,85 points, et ensuite j'ai mis un stop suiveur pour +6,35 points de plus :)
Les 2 autres trades ont été réfléchi et la journée terminée vers 12h35.
La tentation était forte avec cette journée de hausse mais je me suis limité à mon objectif de base donc je suis content :)

Re: Journal de Clément

par Clément » 25 juin 2015 13:10

Petit Bilan de ces 3 derniers jours.
Après une belle journée lundi, j'ai enchainé quelques pertes mardi et mercredi et j'ai réalisé qu'un graphique montrant l'évolution du capital, et du max drow down est bien plus parlant pour moi !

Pour être totalement honnête, hier a été une mauvaise journée dans le sens où je n'ai pas respecté ma perte max journalière, j'ai réussi à remonter la pente mais j'ai tout de même honte !

Aujourd'hui je suis descendu à -23,6 points mais comme je trade sur Android je n'avais pas le chiffre exacte en tête, ce n'est pas une excuse et j'aurais du le savoir avant de lancer le prochain trade.

Même si j'ai presque rattrapé toutes mes pertes, je me punis et arrête de trader pour aujourd'hui et je ne traderais pas demain.

Je mettrais en fin de semaine les graphiques pour montrer cette reprise un peu laborieuse !

Côte Psycho : c'est encore dur pour moi de prendre une perte plus tôt que le SL, j'ai réussi je crois 2 fois cette semaine.
J'ai également lutté à ne pas prendre plus de lots pour me rattraper, j'avoue je suis monté à 2 mini lots 3 fois hier.

Le côté positif c'est que je commence à moins céder à mes démons, même si je craque parfois encore.
Cela ne se fera pas du jour au lendemain mais la protection proposée par Sobear de garder uniquement 1000€ sur le compte principale m'a pas mal aidé donc j'adhère 

Maintenant repos jusqu'à mardi matin, c'est l'objectif de cette fin de semaine !

Re: Journal de Clément

par Clément » 27 juin 2015 15:56

Et voilà les graphiques de la semaine.
Le but étant de redresser les courbes vers le haut :)
drowdown.JPG
drowdown.JPG (30.48 Kio) Vu 692 fois
port.JPG
port.JPG (32.93 Kio) Vu 692 fois

Re: Journal de Clément

par Clément » 04 juil. 2015 16:17

Et voici un nouveau bilan pour cette semaine.
Je ne suis pas très satisfait de mon travail même si je finis la semaine dans le vert, le 01/07 a été pour moi une journée noire où je n'ai pas su me contrôler.
Heureusement avec de la concentration (et du levier...) j'ai remonté la pente mais cela n'a pas été facile.

Cette semaine j'ai pu constater par 2 fois que j'avais fait une belle journée dans la matinée et que j'ai tout plombé l'après midi, c'est vraiment un axe d'amélioration car j'ai dépensé beaucoup d'énergie bien souvent pour terminer flat.

Je vais axer mes efforts sur le fait d'arrêter de trader au bon moment, par exemple au premier trade rouge après une suite de gains.

J'ai réussi à m'arrêter le 02/07 en respectant mon MM et en prenant ma perte, finalement même en ayant perdu de l'argent, je me suis senti bien le soir car j'avais réussi à respecter mes règles.

Voici l'évolution des graphiques :
pf.JPG
pf.JPG (29.73 Kio) Vu 661 fois
ep.JPG
ep.JPG (34.55 Kio) Vu 661 fois
dd.JPG
dd.JPG (38.71 Kio) Vu 657 fois
Encore beaucoup de travail pour diminuer le max drow down et augmenter le profil factor.
Je poursuis mes efforts, mon objectif de la semaine qui arrive (même si avec la Grèce ça va être du sport) sera de ne plus avoir des max drow down en dessous de mon MM.

Re: Journal de Clément

par sobear » 04 juil. 2015 16:24

C'est pas mal quand même, je vois qu'on a tous les mêmes démons!
Bonne continuation.

Re: Journal de Clément

par Clément » 11 juil. 2015 15:48

Bonjour Journal, tu ne vas pas vraiment rire de cette semaine... j'ai tellement honte, je vais tout de même présenter ce que j'ai fait car il faut assumer ses bêtises et ne pas montrer que ses belles performances.

Donc pour résumer en image :
pf.JPG
pf.JPG (33.14 Kio) Vu 631 fois
factor.JPG
factor.JPG (31.3 Kio) Vu 631 fois
mdd.JPG
mdd.JPG (38.3 Kio) Vu 631 fois
Vous pouvez donc admirer le magnifique "yoyo", à coup de levier bien évidemment !

Le portefeuille est en négatif pour bien montrer l'état réel actuel (les différents dépôts ne sont pas dedans).

Je vous passe les détails du sûr-levier, vouloir rattraper ses pertes, etc, vous connaissez bien le problème !

Ce qui m'a "sauvé" cette semaine c'est mon achat long Dax à 10782,4 échéance sep.15 et mon long Cac à 4651,8 échéance 17/07.
Pour le moment ces 2 positions me comblent les pertes de cette semaine mais comme elles ne sont pas encore vendues, cela reste hypothétique.

Pour faire un bilan de cette semaine, état psycho désastreux, j'aurais pu finir la semaine en beauté mais ma soif de toujours plus m'a fait passer de +4000 à -4000.

Il va falloir que je trouve le moyen de respecter mes règles car cela devient vraiment n'importe quoi et ça me fatigue car je sais qu'il faut que je m'arrête mais que je continue quand même.

Finalement j'ai l'impression que le scalp me détruit car il me donne une dose d’adrénaline mais j'en veux toujours plus.
Il va falloir que je limite le nombre de trades je crois à 3 par jour en scalping afin de me maîtriser.
Ainsi je vais me concentrer sur les vrais bonnes occasions et non pas sur le shoot d’adrénaline que je vais prendre.

Lorsque je fais un day trade c'est différent, beaucoup moins d’adrénaline car je me limite à respecter mon scénario, la prise de position est beaucoup plus calme et réfléchie.

Le début de semaine s'annonce agité avec la Grèce, on va voir ce que cela va donner lundi, mes positions ont des stops garantis assez loin donc je suis assuré de rester en gains. Pour le moment je garde mon sang-froid et je ne vends pas car je sais que cela peut monter encore beaucoup plus haut.

Ce sera sans doute le meilleur trade pour moi de cette année, il n'y a plus qu'à se reprendre psychologiquement et reprendre mes repères.

Re: Journal de Clément

par libertarian » 12 juil. 2015 12:06

attention, c'est un sacré avertissement quand même

Re: Journal de Clément

par Clément » 15 juil. 2015 10:42

Bonjour Journal, ce début de semaine est calme, pour ne pas être tenté de trop scalper dans le vent, j'ai repris un long DAX dec.15 à 11520.8 Stop 11396,5G.
Je vais laisser trainer les positions en cours et remonter les stops au fur et à mesure.

Pour le moment j'ai donc :

1 Long Dax mini Sep.15 : 10782,4, Stop 11250G
4 Long Cac mini Jul.15 : 4651,8, stop 4900G
1 Long Dax mini Dec.15 : 11520,8, Stop 11396,5G

L'avantage c'est que c'est moins stressant ainsi, juste à jeter un oeil de temps en temps.

Re: Journal de Clément

par Clément » 16 juil. 2015 11:36

Petite maj des positions en cours, j'ai repris un long Cac mini Aug.15 hier donc on en est ici :

1 Long Dax mini Sep.15 : 10782,4, Stop 11350G
4 Long Cac mini Jul.15 : 4651,8, stop 4972G
1 Long Dax mini Dec.15 : 11520,8, Stop 11396,5G
5 Long Cac mini Aug.15 : 5050,8 Stop 4972G

Re: Journal de Clément

par Clément » 18 juil. 2015 15:41

Voici le bilan de la semaine en graphique :
pf.JPG
pf.JPG (30.33 Kio) Vu 553 fois
dd.JPG
dd.JPG (38.66 Kio) Vu 553 fois
portefeuille.JPG
portefeuille.JPG (33.53 Kio) Vu 553 fois
Je remonte doucement la pente grâce à mon long CAC qui s'est terminé avec 475,14 points, ouvert à 4651,8 et fermé à 5126,94.

Mes positions en cours :

1 Long Dax mini Sep.15 : 10782,4, Stop 11555G
1 Long Dax mini Dec.15 : 11520,8, Stop 11595G
1 Long Dax mini Dec.15 : 11683,3, Stop 11585G
5 Long Cac mini Aug.15 : 5050,8 Stop 5065G
5 Long Cac mini Aug.15 : 5119,3 Stop 5065G

Si le marché se retourne je gagne quoiqu'il arrive 3542€ si tous mes stops se déclenchent, donc je reste dans le vert, ma perte est rattrapée et je suis en gain de 800€ dans le pire des cas.

Ce que je peux noter c'est que les positions swing c'est tout de même compliqué à gérer surtout avec des annonces qui peuvent faire varier le marché dans un sens ou dans l'autre.
Ce qui est sûr c'est que j'ai eu de la chance d'avoir acheté pile au bon moment et que les marchés aient pris 10% en ligne droite.
Je vais continuer de remonter les stops si le marché poursuit sa hausse en gardant une marge de 100-150 points sur le dax et de 80-100 points sur le cac.
Ce n'est pas beaucoup mais si le marché décroche, j'aurais assuré les gains.

Je pense continuer quelques scalps sur supports en parallèle mais je vais y aller prudemment pour les swings car on arrive sur des niveaux assez hauts et symboliques et qu'une correction technique pourrait venir chatouiller les indices.

En attendant j'espère voir les 12000 sur le DAX et les 5200 sur le CAC la semaine prochaine :)

Re: Journal de Clément

par Thierry80 » 18 juil. 2015 20:09

Bonjour Clément, une énorme performance et tu précises, je remonte doucement la pente :)

Faire du swing cette semaine, tu as osé, il fallait le faire et surtout tenir les positions, content pour toi, énorme pour le moral. :top:

Re: Journal de Clément

par Clément » 27 juil. 2015 16:45

Bonjour journal, ce lundi j'ai commencé un travail psychologique avec une psychologue psychothérapeute. J'espère que cela m'aidera à mieux me comprendre afin de me libérer de mes démons.

Pour le bilan de la semaine dernière c'est toujours autant contrasté sauf que cette fois je n'ai pas su prendre mes gains à temps alors que j'ai eu plusieurs alertes, et au final j'ai fini dans le rouge.
Je suis trop gourmand, j'en veux toujours plus, même quand je fais un beau trade comme mon achat dax 10780 revendu 11350 alors que j'aurais dû le vendre à 11800 (mes yeux ne voyait que les 12000).
Résultat aujourd'hui on revient sur les 11000, qui l'aurait cru ? on s'en fiche de la réponse ce qui compte c'est d'avoir un scénario et de s'y tenir.
J'avais mis un stop profit à 11685, si je m'étais écouté j'aurais gagné 300 points de plus !

Je ne vais pas refaire mes prises de positions avec des "si" mais je suis fatigué de faire n'importe quoi et surtout de ne pas m'écouter.

Je vais donc alléger mon compte ig afin de me limiter dans la prise de risque, c'est un garde-fou efficace.

Re: Journal de Clément

par Clément » 15 sept. 2015 15:27

Bonjour journal et félicitations ! J'ai atteint récemment les 100.000€ de perte en bourse en 5 ans ! Quelle performance !
J'aurais pu les perdre en 1 semaine j'avoue j'ai été faible !
Un grand merci à mon aveuglement, ma persévérance dans l'échec et surtout mes démons qui m'ont toujours ramené sur la pente de la perte !

Heikin Ashi mince ce n'était pas un jeu vidéo ? Je ne récupère pas mon argent à la fin ?
Malheureusement non…je me sens si stupide d'avoir cru à la richesse rapide…j'aurais laissé cet argent sur un simple PEL au moins je ne l'aurais pas perdu et combien d'euros j'aurais gagné…

Voilà c'est comme ça, peu gagnent et beaucoup perdent, moi je fais partie des peu qui perdent beaucoup.

Le pire dans tout ça c'est que je m'en moque presque tellement je suis enfermé dans ma bulle.
Je ne suis pas ruiné non plus, j'ai un travail et de quoi vivre normalement. J'ai juste honte de ce que j'ai fait qui est en contradiction avec tout ce dont je crois, et tout ce que je peux prêcher comme bonnes paroles.

Je suis un peu du genre ne prend pas une position avec un levier >5, alors que moi je prends du levier 200 .

Bref vous allez dire encore un boulet qui s'est cru au casino, après tout il l'a bien mérité.

Déjà 2 ans sur Andlil et j'ai l'impression que rien a changé de ma situation psychologique, je fais toujours les mêmes erreurs encore et encore, c'est frustrant surtout que je me connais à force mais je persiste tout de même !

J'avoue que je suis un peu désespéré, je sais que si je ne change rien j'aurais beau remettre xx euros ça finira toujours à 0.

Mon rêve d'indépendance est en train de partir en fumée et ça me bouffe.

Re: Journal de Clément

par swapping » 15 sept. 2015 16:08

Ne laisse pas l'amertume te gagner clément. Personne ne pensera que tu es un boulet ici car beaucoup passent par les mêmes tourments mais essaye d'analyser vraiment ce qui cloche ! Le money management ou la psycho ?
ensuite faut mettre carte sur table si tu veux redresser la barre car il y a toujours une réponse

On va pas te laisser si t'a besoin d'aide "stratégie ou analyse", on est la

bien à toi :mercichinois:

Re: Journal de Clément

par Clément » 15 sept. 2015 22:09

Le souci chez moi c'est le psycho j'en suis maintenant convaincu, je n'ai pas encore trouvé la bonne méthode pour me contrôler c'est le soucis.

Re: Journal de Clément

par Djobydjoba » 15 sept. 2015 22:55

Hello Clément,

J'ai parcouru ton journal. Tu dis :
Clément a écrit :vous l'aurez compris qu'avec le comportement que j'ai comment je peux espérer gagner de l'argent ?
Avec ces comportements tu es condamné à perdre. Le marché fera toujours payer à un moment ou un autre la recherche du gros coup. Ça peut marcher une fois, deux fois, dix fois, mais il suffit d'une seule fois pour refaire plonger ton compte. C'est pour cela que la gestion du risque doit être irréprochable en toute circonstances, puisqu'il suffit d'une seule fois et que le marché est sans état d'âme à ce niveau.

Or tu es systématiquement en mode recherche du gros coup (crée par l'idée "je dois me refaire"). C'est perdant, et tu l'as déjà bien expérimenté.
Clément a écrit :J'oscille ainsi entre gains et perte, je monte mon portefeuille de 50% ou 100% rapidement puis je perds tout car je finis par prendre 40 mini lots dax soit 200€/point avec 10k/15k de portefeuille.
Là c'est du levier entre 700 et 1000. C'est dément, pas la peine de développer.


Tu analyses parfaitement bien tes mécanismes psychologiques et tes analyses là-dessus sont vraiment lucides. Mais cette compréhension reste mentale. Tout ton être jusqu'à l'extrémité de ton index qui clique sur la souris devrait être convaincu que ces mécanismes sont perdants, mais ce n'est pas encore le cas. Une partie de toi croit encore pouvoir se refaire avec des gros coups.

Il faudrait que tu fasses définitivement le deuil de ta perte pour ne plus chercher à te refaire. Tenir des objectifs réalistes de gains par semaine (genre 2%. En intérêts composés, avec un capital de départ de 10000€, au bout de 5 ans c'est déjà sympa...). Mais bon, sur cela ton mental est déjà entièrement d'accord, ce n'est pas lui qu'il faut convaincre, c'est une partie plus profonde de toi. Au delà du ....

Re: Journal de Clément

par Clément » 16 sept. 2015 10:23

Je crois que je vais dans un 1er temps me focaliser sur la maitrise de mes "pulsions" plus que sur les gains engendrés.
J'avais testé quelques jours la règle des 3 trades quotidiens qui avait pas mal fonctionnée puisque obligé de bien réfléchir pour placer à bon escient ces 3 trades.
Je pense que je vais appliquer cette règle sur 1 mois complet pour commencer et surtout ne pas augmenter de trop le nombre de trades par la suite car c'est souvent quand je n'ai pas de limites que je fais n'importe quoi.

Ainsi avec 3 trades et une perte max/jour je devrais pouvoir plus facilement me maitriser et surtout limiter l'adrénaline procurée.

Afin de ne pas me mentir à moi-même je publierais chaque soir le compte rendu avec le report tool qui lui au moins est honnête !

Je commencerais lundi 21/09 le temps de me sevrer un peu de tout ça.

Re: Journal de Clément

par libertarian » 16 sept. 2015 18:44

avant de t'occuper de tes pulsions, des règles simples et techniques que tu dois respecter:
- une perte maximummale quotidienne en % de ton capital
- un levier toujours inférieur à 10
- un TP et un SL à chaque position

Re: Journal de Clément

par Clément » 16 sept. 2015 21:50

Justement ces règles je suis censé les respecter, ce sont mes pulsions qui me les font oublier.
En général je respecte un SL sur chaque position, mais il arrive que je modifie le SL dans une pulsion de perte.
D'une façon générale j'ai le MM qu'il faut, j'ai la connaissance technique suffisante pour faire une majorité de gains, il ne manque plus que le plus important : le psychologique.

Re: Journal de Clément

par Clément » 18 sept. 2015 14:14

Après avoir lu le journal de Falex qui est très instructif, et au vue de ma réflexion du moment, j'ai décidé de prendre le trading au sérieux et d'arrêter le côté joueur.
La bourse doit devenir pour moi un complément de revenu et non un passe-temps type casino.
Ainsi j'ai défini un plan d'action pour les prochaines semaines/mois selon l'évolution de mon capital et de mon psychologique.

J'ai repris un tableau énoncé par teg54 qui m'a beaucoup inspiré, voici donc ce que je vais commencer au cours de la semaine prochaine.
Capture.JPG
Capture.JPG (110.05 Kio) Vu 418 fois
A noter dans ce tableau que le capital de départ de 1000€ est en fait le dépôt sur mon compte IG, je garde le reste ailleurs (9000€) pour éviter la tentation du levier.

Mon idée est donc d'augmenter mon capital bien évidemment, tout en baissant le levier progressivement.
Chaque phase représente en fait une semaine consécutive de gains (5 jours) de la phase précédente. Ainsi pour passer de la phase 1 à la phase 2 je dois réaliser 5*10 points soit 250€, pour passer de la phase 2 à la phase 3 je dois réaliser 5*11 points soit 275€, etc.

Vous allez me dire que logiquement je devrais être à la phase 20 donc dans 20 semaines ! Eh bien non car évidemment il y aura des jours de pertes donc je ne me fixe aucun objectif de temps !

Mon but au final est de ne risquer que 2% max de mon capital chaque jour et surtout de bien réfléchir aux prises de positions, c'est pour cela que je souhaite limiter le nombre de trades.
J'ai constaté que plus je fais de trades dans la même journée plus je fais n'importe quoi.

Chaque jour tradé, un rapport sera fait pour suivre l'évolution que je ferais du cadeau fiscal de 100.000€ que l'Etat me propose d'utiliser dans les 6 ans à venir !

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