A la place de la citrate de betaine il suffit de boire du thé . Ça évite la lourdeur de digestion.
bon dimanche à tous ! 
Bonsoir
Bonnes fêtes à toutes et à tous 
bonsoir Francis
bonsoir Claude
bonsoir Claude
Bonnes fêtes de fin d'année à tous !
bonne fin d'année à toi, Bobo !
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