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Re: la guette en avance du dredi 28/09/18

par Benoist Rousseau » 28 sept. 2018 18:17

oui grave... envie de mac do et autres

tenir #regime

Re: la guette en avance du dredi 28/09/18

par noko » 28 sept. 2018 18:20

fais une tarte de légumes !

avec une bonne salade verte :top:

en tous cas c'est ce que je vais faire :bravo:


[youtube]https://youtu.be/ZwHc33rqAao[/youtube]

Re: la guette en avance du dredi 28/09/18

par Benoist Rousseau » 28 sept. 2018 18:21

regarde cette sensualité, ce regard langoureux
Mac-Do-avant-apres.gif
Mac-Do-avant-apres.gif (100.55 Kio) Vu 270 fois

Re: la guette en avance du dredi 28/09/18

par Benoist Rousseau » 28 sept. 2018 18:22

je vais faire un peu de marche ça va me couper l'envie de manger
et je ne peux pas aller à la piscine #gonfle

Re: la guette en avance du dredi 28/09/18

par noko » 28 sept. 2018 18:25

beurk le boeuf me dégoûte surtout celui ci !

un an et demi sans boeuf !

par contre un filet-o-fish ça coulisserait

bonne marche !*


[youtube]https://youtu.be/sOuvnrtVhWQ[/youtube]

Re: la guette en avance du dredi 28/09/18

par DarthTrader » 28 sept. 2018 18:30

noko a écrit :un an et demi sans boeuf !
mieux que avec la nicotine :mrgreen:

Re: la guette en avance du dredi 28/09/18

par Benoist Rousseau » 28 sept. 2018 18:31

3 mois sans sucre. Cela ne me manque pas. C’est le gras qui me manque lol

Re: la guette en avance du dredi 28/09/18

par Miju » 28 sept. 2018 18:31

Tu fais ièche Benoist! Sûr que tu fais cela pour que je craque. Tu ne m’auras pas. No Pasaran !!!!

Re: la guette en avance du dredi 28/09/18

par DarthTrader » 28 sept. 2018 18:33

6 mois sans tabac,

j ai même fini mon régime et suis revenu à mes 70kg (pour 183cm) de quand je fumais

Re: la guette en avance du dredi 28/09/18

par DarthTrader » 28 sept. 2018 18:34

pareil j ai coupé sucre et gras , et parfois j ai une terrible envie de fromage mais je tiens

Re: la guette en avance du dredi 28/09/18

par Benoist Rousseau » 28 sept. 2018 18:35

Oh Miju tu as 5 kilos d’avance sur moi au moins. Tu peux te faire un petit plaisir.

Re: la guette en avance du dredi 28/09/18

par Benoist Rousseau » 28 sept. 2018 18:35

Ah j’ai pas coupé le fromage. J’en mange encore un peu

Re: la guette en avance du dredi 28/09/18

par Miju » 28 sept. 2018 18:35

Darth,1m83 pour 70 kg????!!!!! Une estoque fiche

Re: la guette en avance du dredi 28/09/18

par DarthTrader » 28 sept. 2018 18:37

le plus dure c est de changer les habitudes française et de finir le repas après le plat principal , mais une fois que c est acquis , plus de problème pour tenir sons poids de forme

Re: la guette en avance du dredi 28/09/18

par Benoist Rousseau » 28 sept. 2018 18:38

Tu finis pas avec un café ? Ça replace le dessert

Re: la guette en avance du dredi 28/09/18

par DarthTrader » 28 sept. 2018 18:39

Miju a écrit :Darth,1m83 pour 70 kg????!!!!! Une estoque fiche
ça m empêche pas de faire des combats de boxe chinoise contre certain de 85 kg , bon ok c est pas les plus facile a combattre mais bon

Re: la guette en avance du dredi 28/09/18

par DarthTrader » 28 sept. 2018 18:40

nop chez moi pas de machine a café mais si je suis à l extérieure oui
au pire je mâche un chewing gum sans sucre pendant 3 min le temps de faire passer l effet de faim et voila

Re: la guette en avance du dredi 28/09/18

par Benoist Rousseau » 28 sept. 2018 18:40

Boxe chinoise ? Tu peux taper sous la ceinture ?

Re: la guette en avance du dredi 28/09/18

par DarthTrader » 28 sept. 2018 18:41

box chinoise oui tu peut taper partout et utiliser pieds jambe pour frapper

Re: la guette en avance du dredi 28/09/18

par Benoist Rousseau » 28 sept. 2018 18:42

Du MMA quoi. Tu dois être un guerrier

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