Pour des raisons familiales, je suis moins présent sur le blog depuis décembre, néanmoins, je tenais vraiment à tenir ma semaine d’ouverture, c’est pour moi une bouffée d’oxygène que de passer cette semaine avec vous.
J’aimerais vous parler cette semaine de « l’essentiel ou rien d’autre » ou plus largement le minimalisme.
J’avoue c’est un peu bizarre de parler de ce sujet qui, je le conçois, est à l’inverse de l’image du trader, mais finalement pourquoi pas , ça peut être une chouette piste de réflexion.
On naît tous 'minimaliste', la vie se charge de distribuer les cartes, ensuite on le redevient soit par la force de malheureux événements, ou à l’inverse, quand l’existence a été particulièrement clémente, et malgré tous nos biens matériels nous ne trouvons pas le bonheur ou, celui-ci est de courte durée et une insatisfaction permanente s’installe, d’autres passeront toute leur vie sans même prendre conscience du terme minimalisme.
La voie la plus classique est une étape assez avancée du développement personnel, qui je vous rappelle et de trouver la paix, le bonheur et la liberté intérieure voire même, soyons fous, extérieure.
Le courant minimaliste japonais est inspiré du bouddhisme zen, le danshari est pratiqué comme une philosophie de vie.
En japonais, ce mot s’écrit avec trois kanjis tout à fait symboliques. Le premier kanji, (dan), signifie le rejet ou le refus, le second, (sha), donne le verbe jeter tandis que le dernier, (ri), symbolise la séparation. C’est un mot accrocheur résumant parfaitement ces trois règles fixées par Hideko Yamashita pour purifier son chez-soi mais aussi, vivre mieux dans sa tête. Une prise de conscience synonyme de liberté, de joie et de réappropriation de soi.
Le minimalisme tourne aussi sur trois axes majeurs :
- Limiter et réduire notre consommation,
- S’accepter et s’aimer tel que l’on est et non au travers du regard de l’autre,
- Prendre conscience que notre temps est précieux.
Je vais m’appliquer à vous faire découvrir cette vaste pensée tout au long de cette semaine
« Nous sommes plus intéressés à faire croire que nous sommes heureux qu’à essayer d’être heureux nous-même «
François de La ROCHEFOUCAULD
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