Prébiotiques & probiotiques pour une bonne immunité

Je t'en prie

On en trouve en complement alimentaire, par exemple Quantaflore chez le laboratoire phytoquant a Monaco.

Wep c'est ce qu'un médecin avait conseillé à ma compagne. C'est ce qu'elle achetait du coup.
Mais comme dit plus haut 100g de légumes lactofermenté = 160 comprimés.
Et les légumes lactofermentés fait soit même ne coûtent casi rien.

Je vais essayer tiens ! J'en avais parlé à mon gastro que j'étais trop souvent malade malgré le sport, l'alimentation équilibré etc
Pour lui, les probiotiques, c'était 2 yaourts nature par jour et c'est ca suffisait....

J'ai quand même réussi à passer 6 mois sans être malade. Puis j'ai attraper une grippe. Que j'ai pas soigné. Et derrière une complication.

Alors, ton poste est grandement necessaire ! Je vais appliquer cela à mes prochaines courses alimentaires

Je suis très heureux de pouvoir t'être utile Flo!
Tu l'as tellement été pour moi et tu le seras encore sans aucun doute
Je ne sais pas si tu as vu mon poste dans la file du jour du coup je te le redis : je te souhaite le meilleur que ce soit pour le présent comme pour l'avenir, dans tous les domaines!

Pas cool la complication...

Pour les 2 yaourts nature ba je faisais ça aussi (yaourts avec lait entier tout ça tout ça mais non plus ça ne m'a pas servi).

J'ai aussi essayé les probiotiques en comprimé : pour moi cela n'a pas été utile non plus.

Nico, ca me sert pas non plus ces yaourts et les comprimés non plus...

Nico, je l'avais survolé, je viens de retourner le relire sur la file ! Je t'en remercie beaucoup ! Sois bon avec toi même et ne te fais pas de mal en trading

Wep, comme quoi les conseils des médecins et pharmaciens ne sont pas toujours au top

Je t'en prie, merci à toi également

Bonjour,

Avez-vous testé la boisson faite avec des graines de kéfir, (probiotques naturels)ça fait une limonade légérement alcoolisée.
pas mal je l'ai fait avec du citron et du miel à la place de sucre blanc.

Merci pour l'info, j'essayerai dès que possible