L'addiction en trading est une grande question et c'est vraiment bien cette démarche de créer un journal régulier.
Le principe d'addiction est un hyper investissement dans un comportement compensatoire: la personne a un besoin mais elle a perdu la liberté d'adopter les comportements nécessaires pour remplir ce besoin alors elle en adopte d'autres, décalés et peu efficaces. L’énergie mise dans ce comportement est forte et les résultats décevants. La personne s'investit de plus en plus dans le comportement ... Un cercle vicieux.
Je pense que je ferais prochainement une chronique sur le sujet.
Bon courage!