Vidéos de détente et de beaux paysages

File pour se détendre, ou méditation, je commence avec cette chaîne qui à des vidéos courte mais splendide.


[youtube]https://youtu.be/HmZKgaHa3Fg[/youtube]

[youtube]https://youtu.be/x30YOmfeVTE[/youtube]

Un petit dernier avant de dormir.

[youtube]https://youtu.be/5Tg7IbsREr4[/youtube]

Celui là il est trop beau.

[youtube]https://youtu.be/OmjnzCYBXJ4[/youtube]

merci mon vieux , Je vais me les passer en boucle c'est vrai que c'est superbe
Je les ai fait en accéléré pa pa pa ^^ je prend tout

Merci Algo
Moi aussi je vais me les passer

Superbe Algo, je commence ma méditation du matin avec la dernière : idéal pour poursuivre son voyage intérieur.

Édit. : air One, merci, il a été court : je n'avais pas vu la durée de cette dernière vidéo : 3 mn 24, c'est une méditation flash !

Je vais prendre la 1ère .
Je fais des méditations qui durent généralement une heure, chaque jour (mais je suis habituée depuis très longtemps).

Au début, 10 à 25 mn suffisent amplement

Bon voyage, scalptrice

Merci Algo

Trois minutes c'est court, pour une méditation de 3h j'ai cela en stock, elle fait est spécial un peu planante.

[youtube]https://youtu.be/XZiomLqgncI[/youtube]

Le soir, durant mes lectures ses musiques sont très zen
Et je ressent un sentiment de quiétude très calme
Pour moi je valide à 100%

Et une de 6h pour méditer. (version piano)

[youtube]https://youtu.be/uRnc9_VXFpg[/youtube]

Très souvent j'écoute avant de dormir et regarde de temps en temps d'un yeux les images, ce genre de vidéos cela me procure un sommeil profond et réparateur.

(version flûte) 6h

[youtube]https://youtu.be/3HEo61juNws[/youtube]

Bon ça ira pour le moment, j'ai une grosse playlist sur youtube.

Une petite vidéo pour faire la sieste sur ça serviette

[youtube]https://youtu.be/0UGJL_vXo1c[/youtube]