Challenge 21 jours pour changer

A bon c'est beaucoup quand même

Bah j'y suis bien arrivé en moins d'un an
Tout est possible, comme dans le trading

Encore 3138 pour arriver au 10 000 pour moi

Fin mars c'est bouclé

Heu je ne sais pas trop
J'ai déjà trouvé le nom pour les 10 0000 : Le Minus

Mon cheat meal du jour
Une belle entrecôte de 300 à 400g
Et des frites maisons
Le dessert une pâtisserie artisanale
Et du chocolat artisanal

Oui le minus c'est bien

Mais des fois ça deconne , normalement je m'appelle l'infime et ça c'est remis en pyramideur

Oui tu as raison faut pas trop se prendre au sérieux

bah alors ça papote


purée ça c'est de l'entrecôte

moi je vais sur Rennes voir un ami ça fait 2mois sans fast food je suis au bout du rouleau je vais me faire un truc

à plus dans le bus

Bonne appétit à tout le monde

Air One tu me fais saliver lol

Florine comme je t'ai dis tu peux faire un jeune le soir et prendre ton dernier repas vers 18h ou un peu plus tard et attendre le plus possible jusqu'au lendemain

ensuite c'est normal les premiers jours d'avoir des faiblesses boit beaucoup d'eau.

ton corps se nettoie et apprends à vivre avec ses stocks de glycogène c'est très benefique à long terme ....

ton corps va s'habituer et tu devrais pouvoir reprendre une activité le matin quand j'étais manutentionnaire je mangeais rarement le matin et ça allait très bien... on est plein de ressources

par contre si au bout d'un mois ou 2 ça va pas mieux alimente toi le matin

Et un petit café plaisir avec du sucre de canne
Elle est pas belle la vie

Benoist, quand tu seras sur pied, tu te fera un super plaisir

Et nous devons vivre nos passions sans aucunes limites

Et nous devons vivre nos passions sans aucunes limites

negatif

bon je me suis fait un cheeseburger et un petit campagnard au macdo c'était cool depuis le temps

par contre sans frites car la silicone non merci

et avec ma limonade bio du super u

cout de l'operation 3E75 (+0,85 de limonade)

Super content pour toi
Un petit mc do avec les copains

Spoiler:

Ma fille m'a dit papa on va au Fast food
Mais cela me ferai plaisir que tu manges avec moi (quand on va au mcdo je la regarde manger & je fais le pitre)
A cause de mon alimentation je ne suis pas en mesure de manger un mcdo (pour l'instant)
Je suis ému, une petite larme...
J'essaye d'être un bon papounet, et je souhaite qu'elle devienne indépendante rapidement
Par conséquent, je lui transmet le maximummum d'informations

Passions : peinture, musique, couture, choral, mécanique, bricolage, voyager, la gastronomie...

tu peux te faire un cheat meal mcdo sans soda (prend un jus de fruit ou de la badoit)

une fois par mois ou tous les 2 mois ça le fait un hamburger c'est pas ultra mauvais à petite dose meme un mcdo

sinon va lui faire gouter un vrai hamburger fait maison ou dans un petit restaurant sympa ça change tout (mais y'a pas le happy meal et les jeux)

papa R1 powaaaaa

j'ai d'autres passions en plus de quelques unes citées qui meritent de la modération

toutes façons tout mérite modération

Rassure toi je met en place des solutions
On a trouvé un fast food super interéssant : le 231 East Street

Des burgers premium imaginés par des artisans du goût

oui voila genial

Oui c'est génial, et figure toi qu'il en a un dans le centre commercial à 10mn à pied

Spoiler:

tu habites vers ou ?