Moi je fesai ces derniers mois un jeune intégral de 36h tous les dimanche : dernier repas samedi soir : jusque lundi matin reprise
Ca te vide physiquement et tu es hyper léger le lundi ; moins de sommeil car tu n'as pas toute la digestion qui te pompe de l'énergie et paradoxalement meme si tu as faim le jour meme, des le lendemain matin la faim a disparue, bluffant
A expérimenter au moins une fois car c'est riche en sensations