Mais je me couche souvent vers minuit voir 1h
20 points de range çà saoule ! Je peux vous dire que j'attends les grands mouvements avec impatience.
allez bon appétit les amis
Dur dur la patience surtout quand on est en léger négatif et qu'on veutcorriger le tir.
Attendre le set up
Attendre le set up
Attendre le set up
Attendre le set up .....
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Attendre le set up
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Attendre le set up .....
un petit tour sur Andlil rapide entre deux bouchées
il s"est pas passé grand chose depuis ce matin
tout le monde attend Trump
attention a ses tweets en avant premiére ,mais il semble bien que le parti a repris la main
J"en veux pour preuve la déclaration disant que le parti était tout entier derriére lui :musique:
il s"est pas passé grand chose depuis ce matin
tout le monde attend Trump
attention a ses tweets en avant premiére ,mais il semble bien que le parti a repris la main
J"en veux pour preuve la déclaration disant que le parti était tout entier derriére lui :musique:
Et bien, 7/8h de sommeil ça me va, je signe de suite. En ce moment pas terrible les nuits, même malade. Je donnerai pas mal de choses pour avoir le sommeil de mon père. Couché, 5min après endormi.
Pire cette nuit, pas dormi avant 3h du mat, enfin, ma fille est juste arrivée au moment ou je commençai à m'endormir, vers 1h30.. rebelote pour 1h30 de mode hibou....
Pire cette nuit, pas dormi avant 3h du mat, enfin, ma fille est juste arrivée au moment ou je commençai à m'endormir, vers 1h30.. rebelote pour 1h30 de mode hibou....
c'est vrai difficile à supporter les insomnies à répétotoon !!
seulement 6 ou 7h de sommeil par nuit ca me semble un peu juste physiologiquement non ?
Depuis que je suis papa mon temps de sommeil est très variable avec toujours au moins un reveil au milieu de la nuit. Une fois par semaine je fais grasse mat et ca régénère bien.
Allez reprise du trading cette semaine après 3 semaines d'interruption. On va voir si je tiens mes bonnes résolutions, je suis confiant
Depuis que je suis papa mon temps de sommeil est très variable avec toujours au moins un reveil au milieu de la nuit. Une fois par semaine je fais grasse mat et ca régénère bien.
Allez reprise du trading cette semaine après 3 semaines d'interruption. On va voir si je tiens mes bonnes résolutions, je suis confiant
je crois que tu as rraison rom dans le cas général mais après je pense que ça dépend de chacun. Perso, les grasse mat j'y arrivez plus et 8h c'est vraiment le grand max
bon, j'ai mis des alertes et vais préparer l'ouverture de demain.
Sinon je sens que je vais faire n'importe nawak
RDV à 15h30 quand les rois du monde voudront bien se réveiller ... mais des fois ils dorment + de 8h
Sinon je sens que je vais faire n'importe nawak
RDV à 15h30 quand les rois du monde voudront bien se réveiller ... mais des fois ils dorment + de 8h
Swing : J'ai des tonnes de systèmes qui marchent très bien sur des périodes (beaucoup !) plus longues que 258 jours, et qui, dans une autre phase de marché, ne fonctionnent plus du tout.
Pour valider un système, il faut le faire au strict minimum sur une durée égale à un moins un, plutôt deux cycles hausse / plafond / krach / re-hausse pérenne.
Pour valider un système, il faut le faire au strict minimum sur une durée égale à un moins un, plutôt deux cycles hausse / plafond / krach / re-hausse pérenne.
Oui trader libre, insomnies, réveil là nuit, et en plus les petites qui n'aident pas chez moi ....
Rom, le réveil, c'est ton petit bout, ou autre? Parce que moi si ce n'était que mes filles, je signerai
T'as raison Swing. Je fais de même, bien récolté les points ce matin, donc je ne fais rien à moins d'avoir une belle opportunité
Et j'irai bien faire la sieste, mais faut que je rattrape mon retard suite à ma gastro de fin de semaine
Rom, le réveil, c'est ton petit bout, ou autre? Parce que moi si ce n'était que mes filles, je signerai
T'as raison Swing. Je fais de même, bien récolté les points ce matin, donc je ne fais rien à moins d'avoir une belle opportunité
Et j'irai bien faire la sieste, mais faut que je rattrape mon retard suite à ma gastro de fin de semaine
Oui, je fais les tests sur UT1 et plus, et ensuite, si c'est possible, j'affine en ticks sur une période récente.
Oui pierrep c'est ma fille qui me lève mais sans ca j'ai la chance d'avoir un excellent sommeil. Quoique j'ai pu expérimenter en 2016 quelques nuits d'angoisse grâce au trading et mes premières positions OverNight en surlevier
Je n'ai pas d'autre source de stress, c'est surement ca la clef d'un bon sommeil. Tu sais d'où vienne tes insomnies piererp ?
Je n'ai pas d'autre source de stress, c'est surement ca la clef d'un bon sommeil. Tu sais d'où vienne tes insomnies piererp ?
Rom, je pense que ça vient du fait que je n'arrive pas à "poser le cerveau" quand je me couche. Il est toujours en train de mouliner.
Il faudrait que je fasse une petite séance de relaxation avant d'aller au lit.
Ah oui l'OVN, ça ça n'aide pas J'évite au maximummum.
Il faudrait que je fasse une petite séance de relaxation avant d'aller au lit.
Ah oui l'OVN, ça ça n'aide pas J'évite au maximummum.
trump puis trump cette semaine ....
dans la nuit de mardi à mercredi !
à 3h00
!
trump va dire son discours,
sur la loi fiscale! promise, etc
cela risque certainement de prendre le sud comme un couteau suisse
ou
faire une fusée et un jolie trou dans le plafond ...
dans la nuit de mardi à mercredi !
à 3h00
!
trump va dire son discours,
sur la loi fiscale! promise, etc
cela risque certainement de prendre le sud comme un couteau suisse
ou
faire une fusée et un jolie trou dans le plafond ...
Enfin une cassure des 11800 ?
Petite session teste sur l'offre prt future
Bonjour à tous,
et merci TraderLibre pour cette superbe ouverture
et merci TraderLibre pour cette superbe ouverture
Bonjour,
Sur la question des problèmes de sommeil, si il s'agit de réveil au beau milieu de la nuit avec impossibilité de se rendormir (cerveau qui mouline la journée du lendemain), j'en ai fait l'expérience et ai été traité de la manière suivante.
Regarder l'heure du réveil. Se donner 15 minutes pour se rendormir. Si pas de sommeil après 15 minutes, se lever et satisfaire son cerveau en le laissant travailler (ex: travailler sur ce qui le tient éveillé). Quand on a la sensation que ce travail est terminé, se recoucher. Si pas de sommeil au bout de 15 minutes, répéter l'opération (mais dans la majeure partie des cas, on se rendort).
Tout ceci est basé sur mon expérience. Il m'arrive environ 1 fois par mois/par quinzaine d'avoir des insomnies (que j'avais quotidiennes il y a quelques année et qui me pourrissaient les nuits et les journées). Désormais je satisfais mon cerveau en le laissant travailler un peu la nuit comme il me le demande et je me rendors bien après. Et au moins, mon temps éveillé a été profitable.
Bon courage.
Sur la question des problèmes de sommeil, si il s'agit de réveil au beau milieu de la nuit avec impossibilité de se rendormir (cerveau qui mouline la journée du lendemain), j'en ai fait l'expérience et ai été traité de la manière suivante.
Regarder l'heure du réveil. Se donner 15 minutes pour se rendormir. Si pas de sommeil après 15 minutes, se lever et satisfaire son cerveau en le laissant travailler (ex: travailler sur ce qui le tient éveillé). Quand on a la sensation que ce travail est terminé, se recoucher. Si pas de sommeil au bout de 15 minutes, répéter l'opération (mais dans la majeure partie des cas, on se rendort).
Tout ceci est basé sur mon expérience. Il m'arrive environ 1 fois par mois/par quinzaine d'avoir des insomnies (que j'avais quotidiennes il y a quelques année et qui me pourrissaient les nuits et les journées). Désormais je satisfais mon cerveau en le laissant travailler un peu la nuit comme il me le demande et je me rendors bien après. Et au moins, mon temps éveillé a été profitable.
Bon courage.
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