Salut tout le monde
Je viens de finir mon rdv nature
En effet, dans la nature
Un sentiment de liberter, de calme, de tranquilité, chants d'oiseaux
Petits lapins qui sautent... La seine est de plus en plus belle
Déconnection
total des écrans
Ce moment me permet de recharger mes batteries
Et je profite de le faire en courant (running)
Volontairement, je n'avais pas pris mon baladeur mp3
Et comme par hasard j'ai eu la chance de courir avec un Monsieur qui est sourd & muet
Nous avons échanger par des signes, une nouvelle expérience pour moi
J'ai remercié ce Monsieur de son partage et je lui ai dit qu'il a beaucoup de courage
Et que je vais arrêté de me plaindre, je devais faire 1h de running, j'ai fais 2h
Finalement, involotairement j'ai été bien au-delà de mes limites, que je ne connais pas !
Voilà je voulais partagé mon retour d'expérience du dimanche matin, en mode nature
Amitiès
Bon dimanche
Air One