Une pensée positive par jour

Un peu dans le même style:

17- "Le présent n'est pas un passé en puissance, il est le moment du choix et de l'action".
Simone de Beauvoir

Spoiler:

écrivaine française; 1908-1986

Pas mal.

Elle me fait penser à celle-ci :

On ne peut pas changer le passé.
On ne peut pas prédire l'avenir.
Alors pourquoi ne pas vivre pleinement le présent ?

Excellent.

Et combien de fois oublie-t-on de vivre le présent ?

Tout le temps !

J'ai appris à me concentrer sur les sensations du présent ; et bien au début c'est fatigant psychologiquement...

Je vous invite à faire une expérience : le matin quand vous vous levez, focalisez-vous à ressentir les choses avec vos sens plutôt que de divaguer dans votre tête à penser à votre trajet maison-boulot, à votre journée de travail etc.

Quand vous arrivez dans la salle de bain, efforcez-vous de ressentir la matière de votre brosse à dent, la température de l'eau, les gouttes qui ruissellent sur votre peau sous la douche, la senteur de votre gel douche. Focalisez-vous uniquement sur deux sens (olfactif, touché) quitte à fermer les yeux pendants que vous le faites.

Cela vous aide à vous vider la tête et à vous recentrer, à faire la jonction entre votre corps et votre esprit. Faites cela tous les jours. Après le plus dur, c'est de faire ça tout au long de la journée.

Et là vous serez en train de vivre pleinement l'instant présent.

Pour ma part, pratiquement en permanence. Quand ça va mal, c'est le passé (de mon temps...) et quand ça va bien, c'est la projection dans les années à venir. Lorsqu'on a l'esprit d'organisation très développé, c'est le risque: prévoir, toujours prévoir.

Oui j'ai remarqué que les gens qui planifie beaucoup (trop ?) ont quelques fois du mal avec le "laché prise" (sensation de "manque de contrôle" je suppose) et le carpe diem ...

Alex, je te mets la pensée du jour, pas compliquée aujourd'hui.

Ca veut dire que jsuis pas intelligent c'est ça ?

Ca veut dire que jsuis pas intelligent c'est ça ?

Mais non! , qu'est-ce-que tu vas chercher là... et puis, on peut être intelligent et avoir la comprenette difficile ou un peu lente (moi par exemple à qui il faut toujours mettre les points sur les "i").
C'est parti pour la 18. On est dans les faciles là.

18 - "Il n'y a que 2 conduites avec la vie: ou on la rêve ou on l'accomplit".
René Char

Spoiler:

poète français; 1907-1988

Ce n'est pas si facile de l'accomplir malheureusement

Cette pensée rejoint celle sur le passé/présent/futur.

Rogue j'ai reçu mes 2 livres que tu m'as conseillé.

De rien ! Tu me diras ce que tu en penses.

Ok m'sieur!
Mais jsuis tellement crevé que je ne pense pas les lires rapidement, sur celui de Jung

C'est sûr que c'est pas le truc à lire après une journée de boulot harassante ! Tu relis 10 fois le même bout de phrase sans jamais comprendre... et pourtant c'est de mots simples ! Combien de fois ça m'est arrivé...

Oui j'ai remarqué que les gens qui planifie beaucoup (trop ?) ont quelques fois du mal avec le "laché prise" (sensation de "manque de contrôle" je suppose) et le carpe diem ...

Et aussi sans doute, une façon de se rassurer pour les angoissés en imaginant des scénarios afin de ne pas être pris au dépourvu quoiqu'il arrive. Pas de fantaisie ou d'imprévu possible, mais ce pseudo contrôle sur leur avenir leur est nécessaire.

Et on continue. Je suis l'ordre du livre pour ne rien oublier, mais là, on est toujours dans le même genre de pensée.

19 - " La vie passe, rapide caravane! Arrête ta monture et cherche à être heureux."
Omar Khayyâm

Spoiler:

savant et poète persan; 1050-1123

Je vous invite à lire dans votre tête la phrase donnée par Amarantine, mais avec l'accent/la voix de Francis Cabrel.

Vous allez voir, ça passe très bien.

Merci Amarantine !

Je vous invite à lire dans votre tête la phrase donnée par Amarantine, mais avec l'accent/la voix de Francis Cabrel.

Vous allez voir, ça passe très bien.

Merci Amarantine !

Sur l'air de la cabane au fond du jardin

Exactement !

oh oui je peux parfaitemetn l'imaginer !