Le range autour des 450 était de 12 points , je pouvais au moins viser 460-462 ...
Pourquoi 466 ?
Ah voilà ! Je t'ai fais un programme sur la file Repas mensuelBenoist Rousseau a écrit :Et natation 7h 7h45 tous les jours
Oui tu as raison.Benoist Rousseau a écrit :Oui anonyme899 je me reprend en main. 0bjectif réveil pas fatigué à 6h30. Couché 22h01 pile. Et natation 7h 7h45 tous les jours. Je donne ce la semaine prochaine dès lundi. Entre temps je vais essayer de dormir 45h en trois jours lol
Ok pour l'obj .. mais pour le pullback tu le tentes aussi ?Louis22 a écrit :466 R1 4h sortie
et maintenant pull back
C’est mon objectif dans 10 ans. J’ai toujours rêvé d’être moine ou prêtre. Là ça me convient mieux. Et c’est plus facile que psycho car les fous j’ai donné et j’en suis dégoutté lolramzy1492 a écrit :Benoist, tu vas devenir Maître Zen lol