Je suis juste revenu à une alimentation normal et contrôler en calories et j'ai perdu du poids mais bon il faut tester beaucoup de choses avant d'arriver à trouver ce qui te convient
Je t assure nafra. Mon corps n aime pas les périodes trop longue le jeune et donc dès que je mangeais et ben ça fait un effet négatif sur moi
Je suis juste revenu à une alimentation normal et contrôler en calories et j'ai perdu du poids mais bon il faut tester beaucoup de choses avant d'arriver à trouver ce qui te convient
Je suis juste revenu à une alimentation normal et contrôler en calories et j'ai perdu du poids mais bon il faut tester beaucoup de choses avant d'arriver à trouver ce qui te convient
des TP +30 transformes en +1 c'est pas facile
Bobbix pour le jeune.
Pour ma part j'ai stoppe le gluten depuis 2 ans. (Arrêt du pain, tu perds vite 5kg).
Depuis l'arrêt du gluten,Je n'ais plus de saignements intestinaux...
De plus je me fais des jus a l'extracteur avec beaucoup de fruits et legumes (au début quotidiennement maintenant 3 fois par semaine)
Tu perds du poids,mon stress est devenu quasi inexistant.
A côté de cela, je suis très sportif:muscu,natation,triathlon...
Pour ma part j'ai stoppe le gluten depuis 2 ans. (Arrêt du pain, tu perds vite 5kg).
Depuis l'arrêt du gluten,Je n'ais plus de saignements intestinaux...
De plus je me fais des jus a l'extracteur avec beaucoup de fruits et legumes (au début quotidiennement maintenant 3 fois par semaine)
Tu perds du poids,mon stress est devenu quasi inexistant.
A côté de cela, je suis très sportif:muscu,natation,triathlon...
Benoist , ta pas pensé de t acheter un vélo stationnaire pis de regarder tes écran du meme temps lolll
Bon pas ma journee ...mais vert c vert, j'essaierai quand meme ce soir si je le sens.
Bonne session US.
Bonne session US.
Tu n’as rien encaisse d’autre Guillaume ?
Moi je fractionne pour prendre quelques pv
Moi je fractionne pour prendre quelques pv
Bon.. pas servi pas perdu on va dire
le chandelier h1 dow ne va pas inciter à acheter
encore un +20 encaisse a +1
Tu trade le Dow avec des Sl serrés Gui ?
on viens d embarquer dans une nouvelle chandelle de 5h
Si c’est cela treve j’inaugure demain.
Guillaume c'est toujours le dilemme entre prendre ce que donne le mouvement et reprendre un autre mouvement encore et encore, ou bien tenir pour faire un "jolie" trade quitte à se faire sortir à plus un. si aujourd'hui j'avais pris les +20 les +30 je serai positif pour l'instant je ne le suis que en latent et je me pose la question d'insister pour faire un hypothétique swing ou bien cumulé des mouvements.
Celui qui est à l'aise et qui à des entrée de qualité peu à mon humble avis rentré sortir cela augmenteras la plus value global vs un trade.
Celui qui est à l'aise et qui à des entrée de qualité peu à mon humble avis rentré sortir cela augmenteras la plus value global vs un trade.
pis du meme temps point pivot
Benoist une pierre deux coups lolll
Oui c’est ce que je le dis. Faible volatilité vélo lol
Moi le vélo d'appart ça me tente bien. Certains modèles sont fun, mais pas donnés 1300€
[youtube]https://youtu.be/eDW8wxai9iw[/youtube]
[youtube]https://youtu.be/eDW8wxai9iw[/youtube]
En tout cas, bien le bravo pour cette prise en main sportive Benoist
Je t'encourage à tenir le rythme dès que tu peux au moins 3-4h par semaine c'est déjà superbe !
Bientôt la piscine aussi
Ton corps s'affinera même si ton alimentation est identique
Belle continuation à toi !
Je t'encourage à tenir le rythme dès que tu peux au moins 3-4h par semaine c'est déjà superbe !
Bientôt la piscine aussi
Ton corps s'affinera même si ton alimentation est identique
Belle continuation à toi !
velo 100 euros décathlon j'ai perdu 5kg et surtout des hanches
20 mn tous les 2 jours
20 mn tous les 2 jours
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