Journal de NC500

Journée n°85 du lundi 11/01/2021 :

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Impression générale :

Arrêt plateforme à 21h35. Journée rouge mais j’apprends. Le contexte de mon trading était particulier : Le matin avec un trade dans le TGV et le soir avec quelques trades à l’hôtel. Je ne trade habituellement jamais le soir alors ce n’était peut-être pas une bonne idée ; le résultat en termes de gains est en tout cas négatif.


A retenir de la journée :

Je retiens les erreurs suivantes sur mes trades perdants :

- 1er et 2e trades perdants : Ces 2 trades perdants sur le DOW ont été pris en ut 10 secondes. Cet ut était en fait trop court. En filtrant un peu plus avec un ut 30 secondes, je n’aurais pas eu de faux signal mais j’aurais bien eu le bon signal 1 minute plus tard. Je dois donc adapter mon ut d’entrée en fonction du contexte.

Nota : Pour le moment je n’essaie pas les ticks car j’ai du mal à avoir confiance dans leur fiabilité sur les cfd à risque limité qui n’ont pas les mêmes pas de cotation que les vrais futurs. Je me dis que les ut en secondes permettent de retrouver des bougies similaires entre futurs et cfd à risque limité…

- 2e trade perdant : En plus de la première erreur, j’aurais dû faire une pause après la première perte. Or j’ai fait le contraire en moyennant alors que le premier trade était encore ouvert.

- 3e trade perdant : J’ai voulu essayer un mini break-out qui n’a pas fonctionné directement et je suis ensuite sorti en perte. Je dois me focaliser pour le moment sur les simples rebonds.

Journée n°86 du mardi 12/01/2021 :

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Impression générale :

Arrêt plateforme à 18h20. Encore une journée marquée par les erreurs et le manque de précision dans les entrées.

Je constate 2 choses après cette journée :

- Je fais encore beaucoup trop de trades non justifiés : j’ai notamment eu plusieurs trades perdant parce que je suis entrée sur des niveaux déjà travaillés dans la journée au lieu de me réserver uniquement pour les niveaux frais.
- J’ai en tête de vouloir rattraper les pertes le plus vite possible dans la même journée mais cela ne fonctionne pas. Il faut que je m’impose une règle de perte maxi journalière pour qu’une journée rouge garde un impact limité sur mon compte. L’enjeu sera ensuite de limiter le nombre de ces journées rouges par rapport à celui des journées vertes.


A retenir de la journée :

Le point majeur à travailler est d’être plus rigoureux sur la sélection des zones à trader.

Journée n°87 du mercredi 13/01/2021 :

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Impression générale :

Arrêt plateforme à 18h30. Un résultat assez chaotique malheureusement.

La journée avait bien commencé avec 3 trades gagnants pour +10 points DAX, j’aurais pu m’arrêter là.

Les choses sont ensuite parties hors de contrôle, comme cela m’arrive souvent.
Je ne supporte pas de ne pas comprendre mon incapacité à réussir alors je continue à trader dans l’espoir de trouver une solution mais cette approche semble illusoire. J’ai l’impression sur le moment que plus je fais des trades et plus je vais gagner en expérience et progresser mais cela est un leurre.

Je me retrouve alors dans un état d’esprit très contreproductif : Impatience à prendre des trades pour rattraper les pertes mais surtout impatience à prendre des trades pour me prouver que je peux y arriver.

Je crois que mon problème est que je réussis en général assez bien ce que j’entreprends alors le fait de ne pas réussir à progresser en trading me déstabilise et cela impacte mon comportement. Je me retrouve débordé par des émotions que je n’arrive pas à refouler. Il me faut trouver un moyen de progresser sur ces points si je veux progresser dans le trading.

Journée n°88 du jeudi 14/01/2021 :

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Impression générale :

Arrêt plateforme à 18h00. Journée légèrement rouge donc forcément décevante. Je vois le bon côté en constatant que j’ai réussi une dernière série de trades gagnants, même s’ils sont assez modestes.

Mes 2 trades perdants étaient évitables. Ils traduisent encore des failles psychologiques et un manque de discipline. Je dois trouver un moyen pour me faire respecter à moi-même les règles importantes en toutes circonstances.

Journée n°89 du vendredi 15/01/2021 :

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Impression générale :

Arrêt plateforme à 17h00. Du bon et du moins bon. Encore une journée rouge mais avec un état d’esprit plus positif.
Toujours des pertes qui s’enchainent par 2, je n’ai pas réussi à vaincre ce problème cette semaine.

Je dois axer ma progression sur la limitation des pertes.

J’ai également testé aujourd’hui la mise en place d’un journal papier dans un carnet. Je note à l’avance les zones à travailler, je fais des schémas de setups observés et je note mes erreurs.
Je vais essayer cette approche pour voir si cela m’aide à mieux capitaliser sur les séances passées. Dans mes autres domaines d’activité, je travaille beaucoup sur cahiers papiers alors il est peut-être temps de le faire en trading.

A partir de la semaine prochaine, je vais donc arrêter de renseigner tous les jours ce journal en ligne. Je renseignerai mes observations à la semaine.