Les gencives qui se déchaussent!

le fil dentaire, je l'utilise, mais ce n'est pas facile quand il se coince et ne veut pas ressortir.
Et le jet dentaire, tu le trouves où? c'est aussi efficace que le fil?

et ne faite pas de restaurant c’est mauvais pour la santé avec un paquet d’études à la clef qui demontre que c’est néfaste pour la santé ( phtalate ) une vraie saleté

Je déteste faire à manger.

Faire à manger et faire les courses m'est très pénible. De plus, ce serait une cause de perte d'argent indirecte à cause du temps et de la fatigue que celà me procurerait.

Chez moi, je ne mange que des trucs vite fait et pas trop chers.

Je ne me priverai pas de manger au restaurant à chaque fois que celà m'est possible.

jet dentaire : je pense que c'est un petit verre de bain de bouche chaque matin

Les restaurants c'est la vie. Impossible de m'en passer.

Pour le "jet dentaire" je pense qu'il s'agit d'un hydropulseur.

J'en utilise un depuis quelques années, c'est plutôt efficace, et en prime ça masse les gencives.

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autant pour moi, je ne connaissais pas

Attendre minimum 30 minutes après un repas pour se brosser les dents.

ah merci... ça je ne le fais pas, j'y allais tout de suite

Très mauvais. Une histoire de barrière naturelle qui doit se reconstituer après le repas (et avant le brossage donc).
Vous noterez aussi que les recommandations officielles ne sont plus trois brossages par jour mais deux.
Trop de brossage tue.

Le jet dentaire je me demande si ce n'est pas contre indiqué dans le cas présent. A voir avec le dentiste.

je passe à 2 alors j'étais à 3

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Par contre se sera trois doses.