journal de mickael.7295

mercredi 31.05.23

Mental 2/10 Fatigue 6/10 Préparation 2/10

Perte max : -35€
Obj: Refaire le capital confiance

annonce éco: RAS

Travail des cartes: Même que hier "je sais pas du tout le marché est très haut, j'ai pas trop de plans.
14 350 pour réintégration haut (S pré) 14 372 et peux etre 14 250 pour un rebond. "

Forte baisse du levier aujourd’hui, retour a 2€ le points.

15h 30 go:

T1 6/10 15h 38 call accompagne le mouvement haussier a l’ouverture (confiant)
T2 4/10 15h 46 call accompagne le mouvement haussier a l’ouverture (confiant)
T3 2/10 15h 47 call mauvaise entré.. attention (confiant)

je stoppe la 15h 51 session verte 3/0/0
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Bilan Mai.

Mois rouge vif! triste record de perte.. -521.59€

10 journées vertes / 8 journées rouges
pour un total de 84 trades 55/0/29

Un moi un chargé sur le plan personnel.. j'ai significativement augmenté le levier (8€ le points). Résultats, trop de tension, pas de fluidité dans le trading. Les résultats parle d'eux mêmes.

Positif: J'ai respecter mon MM
première fois que je fais 1 mois complet sans manquement a mes règles de trading.

Pistes de travail:

-Diminuer la tension dans le trading (levier)
-Moins de trades
-Soignée les entrée
-E.C de ne pas trader lorsque le marché n'est pas lisible
-Refaire du scalping intensif en démo pour retrouvé de la fluidité

Ce mois me laisse le mental en miettes.
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Mise a jour MM
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Spoiler:

Le mois de juin sera le retour des pieds sur terre

Taille positions 1 lots / 2€ le points

Perte Max:

-35€ / jours
-70€ / semaine
-140€ / mois

Objectifs pour juin:

-Reconstitution du capital confiance
-Prendre plaisir a trader
-Respect du MM

Je ne prend même pas la peine d’écrire la session sur le journal.. je ne comprend pas se qui m'arrive je n’y arrive plus.

Je suis dégouté, vraiment. Je vais faire une pause.

résultat jeudi 1er juin rouge

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résultat vendredi 2 juin rouge

Retour devant les écrans lundi 12 juin 15h 30.

Salut Mickael, peut-être qu'une petite pause pourrait être salvatrice?
Perso, après un mois d'Avril rouge j'ai préféré arrêter temporairement d'autant plus que j'avais d'autres projets perso à mener. Je reprends juste un peu le trading et avec un esprit beaucoup plus détendu qu'en Avril, moins en prise avec mon trading et du coup c'est beaucoup plus agréable, moins de tension.
Je te souhaite un bon we et un bon repos.

Merci beaucoup scalp, je viens de faire un petite pause est ca va mieux.

Reprise lundi 12.06.23

Mental 7/10 Fatigue 5/10 Préparation 2/10

Perte max : -35€
Obj: capital confiance

annonce éco: RAS

Travail des cartes: nq sur les plus haut, au contact d'une grosse résistance (14 650).
Zones de travail: haut (M pré) 14 570. puis Piv S et les 14 502. je vais être patient et observer.

15h 31:

T1 4/10 15h 33 rebond 14 600 (confiant)
T2 0/10 16h 08 short rebond sur mm30 (stress)
T3 3/10 16h 12 short a la Bougie (stress++)
T4 ?/10 16h 18 trade a la Bougie, manque de volatilité j’arrête (stress+++)

J’arrête la, je vais continuer le travail en démo, session verte 4/0/0
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Mardi 13.06.23

Pas le temps de trader aujourd’hui.

J'ouvre l'appli mobile et je prend un trade d’impulsion.. résulta un beau rouge


Je touche ma perte max mensuelle. je clôture donc le mois ici, et je vais continuer le travail en démo.

Bilan juin

Mois rouge vif! 163.19€ de perte

1 journées vertes / 3 journées rouges
pour un total de 16 trades 8/0/8

Un moi compliqué, je n'y crois plus trop. je ne parvient pas a retrouvé la fluidité de certaines période de gains. je vais analysé les périodes qui mon été gagnantes, et tenter de retrouver ce flow.

Je vais également faire un travail d’écriture de "ma méthode" de trading afin de me recentré.

positif:

... moins de tension, un peux de détachement.. ?

piste de travail:

-refaire de la confiance
-structuré ma méthode
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REPRISE 25/09

psycho: 8/10 fatigue: 2/10 prépa: 8/10

annonce eco: RAS

perte max: -30€
Obj: respecté les niveau vue au travail des cartes

Niv pour rebond: 14 750 pour retour S1 M puis Bas (M Pré) 14 609
short au dessus des 15 000

15h 30 : Go
16h 44 : fin de session

Zero trades, trop mous. Journée a pièges.

Mise a jours Régles de Trading

Règle n°1 : Éviter les pièges.
Trader uniquement en tendance marquée, lorsque le marché semble "trop facile".

Règle n°2 : Trader uniquement après analyse des graphiques.
Le trading ne s'improvise pas ; un plan de bataille doit être défini à l'avance.

Règle n°3 : Trader uniquement avec de la volatilité (à l'ouverture US).
Exception pour les trades solides sur un niveau important repéré à l'avance.

Règle n°4 : Respecter le money management (perte maximale journalière).
Le money management évolue avec le temps.

Règle n°5 : Gérer la tension / fatigue.
Ne trader qu'en pleine forme. Le trading est un marathon.

Règle n°6 : Toujours avoir un Stop loss.
Prendre ses pertes est un devoir.

Règle n°7 : Relire règle n°1

Oh... belles règles !

merci

Mardi 26/09

psycho: 5/10 fatigue: 6/10 prépa: 6/10

annonce eco: 16h

perte max: -30€
Obj: respecté les niveaux vue au travail des cartes

Niv pour rebond: 14 750 pour retour S1 M puis Bas (M Pré) 14 609

16h 15 : Go

T1 16h 22 4/10 achat zones des 14 740 (stress)
T2 16h 25 2/10 achat nul! fomo (énervé)
T3 16h 40 4/10 achat sur préssion haussière (confient)

J'arrette la, je retourne en demo. 2/0/1

mercredi 27/09

psycho: 7/10 fatigue: 3/10 prépa: 6/10

annonce eco: RAS

perte max: -30€
Obj: respect des regles

range mais tendances de fond baissières

Zones: 14600 Bas M pré puis ms2 M 14433 pour retour vers 14500

15h 30 go:

T1 15h 31: 5/10 achat pull back Piv J 1er passage. (confiant)
T2 15h 50: 4/10 achat sous Piv J (enérvé)
T3 16h 02: 4/10 short pression sous les 14 750 (stress)
T3 16h 06: 4/10 suivie (stress+)

j'arrete ici, je vais en demo. 3/0/1

Fin de semaine de reprise

Bilan :

Plutôt content, je retrouve mes repères. La clé va être de faire du scalping sur des zones de day trading. Peu importe le nombre de points, j'augmenterai la valeur du point ensuite. Je vais me contenter de quelques petits points réguliers.

Obj:
- Juste 5 petits points
- Éviter les pièges

"Piste de travail : Attention au tilt. Cette semaine, j'ai su me gérer; je dois trader qu'en pleine forme pour conserver tous mes moyens.
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semaine de reprise 09.23.png (36.02 Kio) Vu 238 fois

3 ans plus tard.