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Re: Challenge 21 jours pour changer

par cuitaslesbananas » 08 Juin 2018 11:19

oui clairement le monoxyde de carbone du tabac est responsable de la grosse cuite qui pique
ça majore les soucis liés a l'alcool
maintes fois confirmé

si tu ne fumes que 3 ou 4 clopes par semainec'est pas dramatique non plus ton corps a le temps de se nettoyer
si c'est plus = pas bien...

tu y arriveras c'est complètement has been la clope
ecig pour la nicotine et vapo pour les pétards

la combustion c'est pour le barbec ou le feu de cheminée

http://fuckcombustion.com
http://fuckcombustion.com/forums/fuck-la-combustion.15/

Re: Challenge 21 jours pour changer

par cuitaslesbananas » 24 Juin 2018 13:01

au 24 juin 2018

120/126 = pas de tabac (record 120 jours)
11/21 = pas d'alcool (record 93 jours)
11/21 = pas de chiendent (record 14 jours)

4 mois sans tabac :hein: :hein: :bravo:

1 an et bientôt 3 mois sans manger de mammifères :shock:

Re: Challenge 21 jours pour changer

par cuitaslesbananas » 24 Juin 2018 13:04

demain je cherche du taf (j'ai un rdv a 9h) :o
je fais du sport :?
et je bois de la badoit :D

Re: Challenge 21 jours pour changer

par cuitaslesbananas » 25 Juin 2018 10:38

comme convenu :bravo:



bon par contre pas sur que je fasse du sport
trop chaud

:zzz:

1h30 de rvd en interim d'insertion
y moyen de monneyer
mais pas sur que ça me paie ma villa en campagne :cry:

Re: Challenge 21 jours pour changer

par BeerIsDead » 10 Mar 2019 17:28

Cette fois c'est décidé : demain au réveil méditation assise sur le souffle de 15 minutes. Idem le lendemain, le surlendemain, le premier jour du reste de ma vie. Non mais #pasmoinsdevolontéquunautre :mercichinois: :top:

Re: Challenge 21 jours pour changer

par Benoist Rousseau » 10 Mar 2019 22:03

Bravo !

Re: Challenge 21 jours pour changer

par BeerIsDead » 11 Mar 2019 00:10

Merci Benoist.

Motivé. 8-)

Re: Challenge 21 jours pour changer

par Santé-Fitness » 11 Mar 2019 17:28

Alors Beer, tu as pu vaincre ou les vieux démons ont gagné la 1ère bataille? :lol:

Re: Challenge 21 jours pour changer

par Santé-Fitness » 11 Mar 2019 19:44

C'est mettre la barre haute d'agir selon sa résolution "au réveil", mieux vaut le faire en pleine journée, quand on est bien éveillé et bien immergé dans "le monde" :lol:

Re: Challenge 21 jours pour changer

par BeerIsDead » 11 Mar 2019 19:48

Salut SF. ;) tu es bien curieux... :mrgreen: :joker:
Spoiler:
et bien non, coucher tard tout ça tout ça... demain je suis opé.

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