Dans le passé j'avais l'habitude de valider une grille à chaque tirage. C'est désormais fini.
Ce temps est révolu, peut-être grâce de mon épouse.
Je me mets des régles aussi:
-appliquer le stop-loss, pas d'overnight, pas d'overtrading,
Effet de levier modéré...Je ne peux pas dire que j'ai réussi à faire face, c'est un travail sur soi... Il est difficile de faire et facile de dire.
-J'ai constaté aussi que le trading est virtuel, on n'a plus la perception de la valeur de l'argent. Comme les jetons au casino. (heureusement que j'ai des factures à payer, sinon problèmes d'addiction...) Ne pas être frustré, savoir resisté. Comme les autres addictions (drogues, tabac, jeux, alcool, porno, sexe...) RAPPEL: facile à dire...
-On est seul et personne est derrière pour vous dire "stop" ou "ferme ton écran" (heureusement que ma femme surveille).
-Ne pas regretter nos décisions. On ne peut jamais acheter au plus bas ni vendre au plus haut. (et vice versa) vendre au plus haut et racheter au plus bas...Donc une fois cloturer, on n'y pense plus.
-Toujours s'imaginer une mauvaise situation, pour une meilleure capacité à agir en situation de stress, ou sous pression. Régle de prudence. (Protéger son capital et surtout sa SANTE)...ETC
C'est facile de dire, difficile de faire comme toujours.