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Re: "Sapiens, une brève histoire de l'humanité" de Y. N. Har

par chad » 19 Juin 2017 17:21

10 minutes c'est déjà trop
pour le moment

Re: "Sapiens, une brève histoire de l'humanité" de Y. N. Har

par fl9278 » 19 Juin 2017 17:36

Oui mais là, quand même, il y a un moment où il faut se faire un peu violence.
Commence par qques minutes, mais prend la décision de le faire.
Après, c'est une question de persévérance. La santé vaut bien qques sacrifices non ?

Re: "Sapiens, une brève histoire de l'humanité" de Y. N. Har

par Habilis » 19 Juin 2017 19:16

Oui Benoist j'adore l'histoire en générale,
et le programme de 6e particulier.
Préhistoire, Égypte, Grèce, Rome… Nº1
Nº2 la Renaissance.

fl9278,
Moi j'ai des souci avec les étirements/ assouplissement/ échauffements.
je m'y prend mal je pense… :roll:

" Exact, sauf que ces animaux ne sont pas endurant.
S'il arrivait à ne pas les perdre de vue, ce qui est tout à fait faisable
ces animaux ne pouvant courir vite que quelques minutes.
"

Oui j'avais lu qq. chose là dessus, plus la magie de notre voute plantaire,
superbe mécanique !

Re: "Sapiens, une brève histoire de l'humanité" de Y. N. Har

par chad » 19 Juin 2017 22:51

Fl c'est pas une question de motivation c'est une question de tendons
syndrome essuie glace et compagnie si je dépasse la limite genre 5minutes je peux ne plus pouvoir courir pendant des mois
il faut que je le remuscle le genou autrement qu'en courant

c'est très traumatique la course à pied faut pas l'oublier

Re: "Sapiens, une brève histoire de l'humanité" de Y. N. Har

par kero » 20 Juin 2017 01:44

Si t'as des problèmes articulatoires, tu peux remplacer par la natation. Moins agressif.

Re: "Sapiens, une brève histoire de l'humanité" de Y. N. Har

par chad » 20 Juin 2017 04:05

oui je sais bien mais je déteste les piscines publics en plus c'est cher

Re: "Sapiens, une brève histoire de l'humanité" de Y. N. Har

par Habilis » 20 Juin 2017 11:36

Mr. Harari im self.
± 35 min.


Re: "Sapiens, une brève histoire de l'humanité" de Y. N. Har

par fxbravo » 20 Juin 2017 12:46

Merci Habilis pour la vidéo :top:

Re: "Sapiens, une brève histoire de l'humanité" de Y. N. Har

par Air one » 20 Juin 2017 12:53

:merci: fx
Un peu de lecture me fera du bien :)

Re: "Sapiens, une brève histoire de l'humanité" de Y. N. Har

par fxbravo » 20 Juin 2017 12:54

Le partage du savoir est un plaisir ;)

Bonne lecture ;)

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