marathon des sables (sud maroc 2020)

j'y serai
il faudrait que je m' entraîne d'avantage
autre trader marathonien du desert?

Bon courage

merci
c est rigolo l'article en relation, j'aime bien la bouffe aussi... pas toujours compatible surtout la ce sera lyophylisée

j'veux le faire en marche rapide mais j'ai un problème au dos
alors ce sera pour plus tard

On peut avoir un pu plus de renseignements sur ce marathon s-v-p? (non pas que je veuille y participer; )

ok en fait c'est une course à pieds en semi autosuffisance alimentaire sur 6 jours. En tout environ 240 kilometres.
Dont une étape marathon c 'est a dire 42 kilometres et une longue en partie de nuit pour le gros du peloton d'environ 75-80 kilometres. C 'est a peu pres la 35eme edition. c est le genre de course qu'on voit une fois par an aux infos ou stade 2.
je veux la faire depuis que j'ai 12 ans j 'en ai 37. Chaque concurrent porte toute sa nourriture lyophylisee et son matos.
seule l'eau a raison de 10 litres par jour est fournis.
Tu peux tenter le cut off c est 3.5-4 km heure de moyenne.
On discutera citations ....

environ 800 partants 96.5 pour cents de finishers

La semaine dernière j'ai eu une conférence avec un ultra marathonien, à notre question pourquoi êtes vous passé du marathon à l'ultra marathon j'ai adoré ça réponse je m'ennuyai sur la distance d'un marathon. Comme si pour lui c'était la même chose que d'aller chercher le pain .
Je te souhaite plein de réussite pour ce challenge

Merci pas mal comme réponse mais la notion d'ultra marathon ou de trail c est vrai que c est des terminologies un peu commerciale , je n'aime pas bien, d'ou la nécessite de choisir des courses déjà anciennes et antérieurs à ces terminologie
ce qui est le cas du MDS mais aussi Sierre-Zinal et bien d'autres... apres il y a de nouvelles courses sympas aussi mais d'autres un peu de fadas comme la diagonale des fous a la Réunion si il a plu par exemple...

ct quoi cette conf?

Conférence de rentrée dans mon école avec Malek Boukerchi. Il se retrouve à faire des course à -45°C ou très hautes altitudes les préparations de chaque course lui demande à peu près 2 ans à chaque fois. Mais tu te rend compte que ce qui l'intéresse surtout c'est la notion d'autosuffisance et de partage avec les locaux.
J'en retiendrai une phrase que j'ai beaucoup aimé c'est : "Si le monde doit mourrir ce ne sera pas par manque de merveilles mais par manque d'émerveillement".

quelle est cette ecole?

Déjà des ultras au compteur O'Yanis ? oui je pense si tu t'alignes sur le MDS, Diagonale ? UTMB? GRP?

Je n'avais pas vu ton message le campus alternance du groupe igs.

non en fait uniquement des marathons et des distances longues.
a ce sujet il est très interressant de faire le NYC marathon (beaucoup de suporters trices ) une super ambiance et un super froid de noveambre aussi...

ok igs j ai vu les remarques ils ont pas l'air de rigoler niveau selection. C 'est surement une très bonne ecole consciencieuse mais dans le commerce comme dans la bourse il faut savoir prendre beaucoup beaucoup de recul ( a mon avis de pharmacien commerçant). bon courage accroche toi.

Bravo O Yanis !
Challenge de dingue.
J'ai déjà fait des marathons classiques mais pas celui ci ! je te suivrai en direct !

J ai la pression du coup

je te tiens au jus