Le vendredi soir, je suis très frustré à l'idée qu'aux seuls jours où je n'ai pas à aller bosser, les marchés financiers vont être fermés jusqu'à dimanche soir 23h05. Ceci me frustre beaucoup moi qui travaille à temps plein. Le samedi, je dors beaucoup, puis expédie les corvées que je ne fais pas en semaine pour avoir le plus de temps de libre possible à consacrer aux marchés : lessive, courses, rangements... Après les corvées, des moments agréables passés avec un bon café gourmand à lire des articles de ce forum, ou d'autres choses intéressantes trouvées sur le net, et à étudier des graphiques pour revoir des trades perdants. Je trade un petit peu le bitcoin, en prenant les plus petites tailles de positions possible, mais les résultats sont beaucoup moins bons que ceux que j'ai avec l'usdjpy et l'eurusd. Le samedi est le jour que j'apprécie le moins, mais le dimanche le jour que j'apprécie le plus car je peux à la fois passer du bon temps toute la journée (débarrassée des corvées expédiées le samedi) et aussi trader à la réouverture des marchés asiatiques.
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je savais pas pour le tryptophane
Le Tryptophane est un acide aminé essentiel, il n’est pas fabriqué par le corps, et c’est le plus rare des 20 acides aminés présent dans les protéines. On le retrouve dans l’oeuf, la banane, la levure de bière (bonne nouvelle), le soja ou les produits laitiers comme le fromage frais ou fermenté et dans les yaourts. Il joue un rôle essentiel puisqu’il permet la production de la sérotonine, l’hormone de la bonne humeur, qui a pour rôle de réguler l’appétit et le sommeil.
Le Tryptophane raccourcit le temps d’endormissement de manière conséquente et peut donc vous aider à lutter contre les insomnies. Il calme les maladies nerveuses et il peut-être utilisé comme un anti-dépresseur. Il permet de réguler naturellement sa propre sérotonine avec succès.,,
