Extracteur de jus

Plus on choisit des légumes verts, plus c'est riche en chlorophylle, plus ça a un effet détox
donc ne pas s'étonner au début d'avoir des petits boutons qui apparaissent, ou une odeur corporelle différente, ou des gargouillis dans le ventre, etc...
et évidemment des légumes bios et si possible avec la peau (par contre jamais la peau pour les agrumes !!)

smoothie c'est pas pareil Benoist, ça n'a pas le même effet santé que les jus de légumes à l'extracteur

je mange 100% bio

Ah ok je prend des smoothies detox au restaurant végétarien. Je pensais que C’était la même chose

ticktack : je me suis posée la question aussi et je n'ai pas la réponse. Peut-être pas assez cherché... Ceci dit, de toute façon on ingère déjà tellement de particules de plastiques (ex : les bouteilles d 'eau connues pour être des perturbateurs endocriniens mais qu'on laisse à la vente sans scrupules), les boites plastiques, les sachets plastiques qui se désagrègent dans l'océan et qu'on retrouve sous forme de minuscules particules tout le long de la chaîne alimentaire... On peut difficilement faire pire quoiqu'avec l'humain, le pire est toujours à envisager... no limit

Benoist, les smoothies c'est bien mais pas pour ton objectif minceur (et santé). C'est plus calorique que les jus de légumes à l'extracteur et le fait qu'il y ait les fibres des légumes dans les smoothies perturbent l'assimilation des vitamines , etc.. donc on profite moins de ce qui est bon pour le corps. A quantité égale : smoothie = plus de calories, moins de vitamines absorbées par le corps que les jus de légumes

Le top détox, ajouter quelques billets verts dans l'extracteur
Exact Florine pour les oranges, je ne bois jamais le jus d'agrumes dès le lever, j'attends le milieu de matinée en grignotant qq chose

Florine à raison Benoist. Pour les boissons que tu feras ne dépasse jamais 25% de fruits dans tes jus pour le régime.

Florine pourquoi est-ce mauvais un jus d'orange presser avec ses fibres à jeun le matin ?
J'en bois tous les jours..

Ah ben tu vois Kenzo quand tu veux....

Allez c’est parti les amis

Salut...

Non Hellion... Ni Pense Même Pas... Tu Sors.
Ok :musique:

Ptdr. Je crois que je te comprends Hellion.

Hellion !

Chut...

Bon Week End les amis

Extracteur depuis 2 ans, peux plus m'en passer, même si c'est un peu galère
pour le nettoyage.
On a rien sans rien.
Benoist, plein de recettes sur le net .

Bonne extraction! :musique:

Que vaut la marque Siméo ? Il parait qu'ils sont ennuyeux à laver mais paraissent fiable.

Bonjour, personnellement j'ai un extracteur de jus électrique, le H.Koenig GSX18
j'en suis très satisfait ça me donne envie de manger des fruits (de saison) constamment, alors qu'avant je n'y pensais pas vraiment. Je conseille vraiment le jus de carotte et de tomate, et bien sur, rien de mieux qu'un jus d'orange bien frais au réveil.
Pas besoin d'avoir un extracteur de jus électrique, vous pouvez avoir un résultat tout aussi bon manuellement mais ce sera plus long.
@kenzo94 a raison par contre, le nettoyage est une corvée pour les appareils électriques!

Moi je vous conseil le site 1001 jus il y a pas mal de recettes pour les jus de légumes.
Je suis convaincu qu’il y a de réel bienfait sur le corps mais il faut être régulier et faire attention a coter..
En d’autres termes il est inutile de se faire un jus de légumes si on bois du coca à longueur de journée

Extraire un jus de coca ?