Encore un exemple tout bête, mais qui m'est arrivé aujourd'hui : je suis allé me promener sur les petites routes de campagnes avec mon chien. Il faisait gris, moche et froid. Mais à un moment, un on de soleil a percé et a éclairé l'endroit où j'étais. Eh bien je me suis arrêté deux minutes, le temps de profiter de cet instant. C'est tout simple, mais j'étais juste "bien", j'avais l'impression à ce moment de n'avoir besoin de rien ni de personne. C'est ce que j'appelle les "moments parfaits" et je sais que certaines personnes ressentent aussi ces moments (souvent banals en plus) où l'on est tout simplement heureux, heureux d'être là, heureux de vivre ce moment unique. Je pense que c'est un aspect qui est développé dans la psychologie, il me semble que j'avais lu ça un jour...
Ces instants ne durent jamais longtemps, pas plus de deux minutes, mais donnent une énergie folle.