petit déjeuner complet

Darth, apres 8h de jeûne tes muscles se dégradent parce qu'ils n'ont plus de protéines et t'es en hypoglycémie, à part ca aucun problème

A quand le randori?

C’était surtout une nuit blanche toutep je ne peux pas vous raconter toute ma vie, elle est privée

Oui Benoist à parfaitement raison
De protéger sa vie privée

Sinon je vous partage mon petit déjeuner complet
J'ai fais le pain bio hier

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Le moelleux au chocolat fait maison par ma fille

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super bon appetit !!!

y'a pas beaucoup de chocolat non ?

c'est quoi du foie gras ?

moi ce matin c'est petit pois fromage oeuf pain lol

Moi aussi je lui demandé
Combien de kg de chocolat as tu mis
J'ai mis 20g de chocolat noir

c'es du foie gras ?

Oui des restes de Noël
On va pas jeter

Cette tranche de pain me donne faim, ses temps j'ai pas le reflex de faire du pain ce matin je vais manger de la barre pâtissier c'est dommage.

Ce serrait bien Air one que tu nous reparle plus souvent de ton évolution alimentaire et physique (pare écrit) cela nous motive beaucoup je pense, ta rigueur en la matière me fait envie.

Algo
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Je viens de faire une nouvelle vidéo pour la bonne année
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Je vais ouvrir une file & partager mon expérience
Avec plaisir Algo