ProRealTime
Pour partager sur nos Sports préférés, événements sportifs... et sur la Santé et la Nutrition

Re: Salon du running vendredi 07-04-2017

par Air one » 07 Avr 2017 19:45

Oui le plus dur c'est la durée pas la quantité
fl me disait, 2 sorties de running, par semaine, c'est plus que bien :)

Re: Salon du running vendredi 07-04-2017

par TraderLibre » 07 Avr 2017 20:08

je vais essayer de tenir ce rythme.
Je trouve qu'au bout d'un moment, quand je cours souvent, je sens le besoin d'y aller pour me sentir bien :P

Re: Salon du running vendredi 07-04-2017

par fl9278 » 07 Avr 2017 20:33

Exact TraderLibre, le cerveau fabrique des endorphines (dérivé de la morphine) et qu'on appelle hormone du bonheur. Plus tu cours et plus te te sens bien et plus tu as envie de courir.
J'vous l'dis moi....dans 2 ans Andlil, le premier forum de "Tradeurs-Runeurs"... :mrgreen:
Je vous dis à dimanche matin avec une petite photo avec ma chérie juste avant le départ !!!

Re: Salon du running vendredi 07-04-2017

par Air one » 07 Avr 2017 20:38

Repose toi bien
Activation du mode relax :mercichinois:

Re: Salon du running vendredi 07-04-2017

par fl9278 » 07 Avr 2017 20:42

:top: :top: :top: demain matin 25/30 bornes de vélo tranquille et repos jusqu'à dimanche.
Allez, là dodo, la bizette à tous et croyez en vous. Nous avons des forces insoupçonnées au fin fond de nous même, nous sommes tous capables de faire des choses dont nous n'avons même pas idée....volonté, percévérance, courage !

Re: Salon du running vendredi 07-04-2017

par chad » 07 Avr 2017 21:06

super les gars

en plus des endorphines il y a aussi les endocannabinoids

du cannabis maison #

d'ailleurs faut que j'aille courir !
R1 quel sourire ! c'est contagieux

Re: Salon du running vendredi 07-04-2017

par Air one » 07 Avr 2017 21:24

:merci: :bravo: :mrgreen: :lol: :lol2:

Re: Salon du running vendredi 07-04-2017

par TraderLibre » 07 Avr 2017 21:49

si en plus, courrir me donne de la morphine et du canna, j'arrête plus :D :mrgreen: :lol2: :joker:

Re: Salon du running vendredi 07-04-2017

par chad » 07 Avr 2017 21:50

:bravo: :bravo: :bravo:

Re: Salon du running vendredi 07-04-2017

par Sylvain P. » 07 Avr 2017 21:51

Sympa les photos les gars !
Bonne épreuve fl:-)

Articles en relation
Petit running
Fichier(s) joint(s) par Air one » 04 Mar 2017 10:23 (193 Réponses)
Raid du Morbihan 2017
Fichier(s) joint(s) par fl9278 » 28 Juin 2017 10:08 (100 Réponses)
Tour De France 2017
Fichier(s) joint(s) par Eversa » 29 Juin 2017 18:20 (34 Réponses)
Vendée Globe 2016-2017
Fichier(s) joint(s) par Scoualpinge » 03 Nov 2016 17:44 (28 Réponses)
Saison de cyclisme sur route 2017
par DarthTrader » 05 Mar 2017 09:55 (25 Réponses)

ProRealTime

Alors partagez-le 5 fois c'est bon pour la santé