Mon sport préférer c'est la course a pied .
Je garde toujours une heure dans ma journée pour faire mon petit sport .
45 minutes de footing et 15 minutes de pompes tractions gainage et étirement .
1 heure c'est pas beaucoup dans tout ce qu'on fait dans une journée , et ça permet de rester en bonne santé , de vivre plus longtemps , donc de profiter et de faire profiter plus longtemps de l'argent qu'on va gagner grâce au traiding
Petit bonus :
Ma vidéo préféré de motivation de course a pied .
https://www.youtube.com/watch?v=ibzWBAKwopY
Et petite vidéo de mes idoles :
https://www.youtube.com/watch?v=RkFXykAobOM
Banzai les loulous !