Re: File Scalping et Day trading du Mercredi 6 Février 2019

Personnellement a chaque fois que j'ai repris le sport avec augmentation de la masse musculaire, je prenais du poids 2/3mois car du muscle et ensuite avec un métabolisme augmenté, le poids baissait tout seul car il brûlait plus de calorie en général, au repos en dormant...

jalousie

Oui, je pense que je vais devoir passer par là Julik !

tu verras que si tu continue les effort tu peux aussi prendre du poids et pourtant avoir une meilleur silhouette plus affiné

Tu parle des 20 dernières années Benoist? Jamais connu ça à mon époque, pas si lointaine pourtant...

La bise à tous,
Je vais me poser

attention, il a truc qui se trame dans les tuyaux sur le Dow !

Ancien prof pendant 10 ans on en arrivait à ne pas donner les notes en rendant les copies pour éviter aux meilleurs élèves d’être passés à tabac. Super pour monter le niveau.

Déjà à mon époque au collège je faisais exprès de ne pas avoir 20/20 en mathématique pour être tranquille et laisser Olivier L (maintenant ingénieur aéronautique et spatial) encaisser les coups à ma place à la recrée.

Réfléchir à ce qui est transmis dans la société française. Cela ruisselle même à l’ecole Maternelle.

Tu n’as pas cela en Suède en Norvège etc. Les meilleurs élèves sont valorisés et tirent les autres par le haut. Émulation. En France on tire par le bas. Je conseillais aux parents de mes meilleures élèves de les mettre dans le privé pour leur donner une chance de s’épanouir et ne pas prendre des coups. Et je suis laïc :roll: ça me faisait mal

Florian
En gros ci j'ai bien compris c'est un peux près ce que je veux savoir ?

Exemple sur mon graph

Les zone rouges ce son les futures rebond potentiels ci il change de directions dans ces zones c'est la zone suivante qui est visé et ci ca casse c'est pour la suivante

ca c'est juste pour les zones en rouge puis je rajoutes les canaux représenté ici en vert et les gris c'est les (point pivot de canaux ) les deux canaux descendant son en réalité rouge mais je suis en train des le modifier un peux

c'est ca comprendre le prix ?

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Ya aussi le souci du "je suis meilleur que toi" qui peut faire peur aux moins bons

En soi l'école devrait pas inculquer la compétition on y envoit les enfants pour qu'ils s'instruisent normalement

Si on se comparait pas ça serait plus apaisant

Culturellement c'est un drame
Mais les choses ne dependent pas de nous

Julik > Oui, pas facile à ce le dire cela d'ailleurs. Car la norme c'est : sport = amaigrissement lol

Baechler, ils y a des "zones" importantes, mais il y a aussi des "prix" très importants à prendre en compte

Baechler > préviens la prochaine fois ! Je fais une crise d’épilepsie lol

Je valide effectivement Benoist ce changement
Plus de notes pour ne pas donner le réel niveau des élèves (et encore ce n'est pas le plus indispensable je pense), nivellement par le bas, allègement des programmes, etc...
C'est bien dommage, car je trouve que la maternelle fait plutôt bien son taf....
Mais dès le primaire, ça part en XXX

Mdrrrrrr, moi j'ai faillit avoir un strabisme !

oui j'ai pas parlé des prix psy

Mais ci on ajoute un priix psy un point pivot et une zone ou une droite c'est un résitance assez forte pour un rebond

ou ci ca casse ca fait pas juste semblant

je suis dans le juste quand même ?

et moi j'ai failli etre autiste

un épileptique un strabisme et un autiste ?



CA ressemble a Miro non ?

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Florian

Sache que c'est plus dur de prendre du muscle que de prendre du gras.
Et tu prends de l age plus le destockage des graisses est difficile .
Mais avec persévérance et surtout regularite , tout est possible .
Par contre il ne faut pas se fixer sur le poids sur la balance.
Le muscle est plus lourd que la graisse .
Pour cela il faut pas dissocier le poids sur la balance et le miroir . La prise de mesure aussi , bras taille etc ...

Courage il ne faut rien lâcher.

et voilà Top Chef c'est parti

Sport = amélioration de son hygiène de vie, plus d'énergie, meilleure santée.
On nous a sûrement trop inculqué via la télé, les médecin, les parents etc etc imc=danger si trop haut etc mais ce n'est pas le seul facteur a prendre en compte. Ça contribue a augmenté les régimes en sous calorie qui transforme notre corps en machine a stocké etc, ça contribue a augmente pas mal de maladie style anorexie.
Je suis passioné de sport de combat et si tu regarde les poids lourd, boxe, boxe thaï, lutte, taekwondo tout ce que tu veux en fait la plupart auront un imc de 30/35 voir plus et non il ne risque pas du tout de mourir de maladie du a un excès de graisse ^^. Au contraire il pète la forme.
Et je confirme que baisser le nombre de calorie n'est pas une solution si tu ne veut pas que ton corps se transforme en machine a stocké et te fasse devenir insulino résistant. Lui il s'adaptera très bien a ce manque ne t'en fait pas pour lui :-p

Si tu veux maximisé les effet sur le corps je te conseille de d'intéresser au entrainement HIIT super efficace et assez court très court même par rapport a pas mal de sport mais terriblement efficace, après le plus important c'est la régularité et tu ne l'atteindra qu'en faisant quelque chose qui te plais. Si la natation c'est ton truc alors c'est tout bon tu tiendra dans le temps.