devenir végétarien

Bonjour / bonsoir

je cherche des temoignages de végétariens .

alors je consommerai laitages et poissons (mais se sera rare )

omettons le poisson j'aimerai savoir comment me nourrir

en fait j'ai peur d'en avoir pour plus cher et surtout d'etre carencé

faut-il un frigo ?

merci de vos temoignages

steak de soja, tofu , tout les légumineux, poix chiche, lentilles , haricots SEC etc
les oléagineux amandes, noix de cajou, pistaches, etc

je mange de la viande qu une fois par semaine

en gros tu te nourris de graines et de grains accompagné de noix ?

ça fait pas rever

Chili c0n carne au tofu c'est excellent , y a plein de recettes végétariennes excellente

Tristan il y'a une file permaculture si ça te dit

j'ai des potes qui font ça et ça pousse dur !

c'est le reve d'etre auto suffisant

il y'a un groupe facebook très actif aussi qui peut te donner des idées

https://www.facebook.com/groups/413912175295682/?fref=ts

ils avaient chiffrés la surface necessaire pour etre completement auto suffisant c'est grand quand meme

edit = ok faut que je choppe un site avec des recettes

mais au quotidien c'est un vrai changement ça me semble dur a appliquer et plus cher

tu manges des laitages Darth ?

3 yahourt par semaine, parfois un yahourt grec pour préparer mon gravy pour le curry

tu me donnes faim

Les végétariens c'est Hasbeen , pour être dans le coup Faut être Vegane.

c'est pareil

ah non c'est vegetaLien donc pas d'oeuf ou de laitages puis quoi encore

me passer de jambon SEC ou de charcuterie c'est chaud mais en plus me passer de mon frometon c'est mort

Bientôt faudra manger des graines et boire de la flotte :

[youtube]https://youtu.be/YpKj_u6mJ7s[/youtube]

Je retrouves plus l'épisode en entier .

Comme les oiseaux?
wallstreetlouveteau:
integration-des-videos-youtube-dans-les ... t3650.html

Merci Amarantine , j'y arrive vraiment pas avec les vidéos youtube -

Pas grave alors wallstreetlouveteau. je les remets quand je les vois.

ça y'est ils m'ont pourris ma file

je rigole

Kaamelott ça fait parti du patrimoine humoristique Français , c'est culte donc ça passe nan ?

y'a pas grand chose qui passe pas chez bibi

quand il y aura 10 milliards d humain sur terre ceux qui ne savent ce nourrir qu' exclusivement de viande périront

nb je suis ni vegan ni végétarien ni extrémiste, je pense juste qu il faut diversifier l alimentation et que la viande à chaque repas ou chaque jours n est vraiment pas obligatoire surtout vu la qualité de viande que fournisse l agroalimentaire

Chad une des meilleur recette végétarienne que je connaisse
http://serial-cooker.com/repas-de-fete-vegan-le-roti-de-seitan-farci/

c'est plutot si on continue a tous vouloir manger de la viande et à nourrir le betail plutot que nous on périra tous

dans d'atroces souffrances (ça fait mieux ) lol

comme le soulignait le World Watch Institute dans son rapport de 20043, l'appétit des humains pour la chair animale menace à présent l'avenir de l'espèce humaine du fait des multiples dommages à l'environnement dont il est responsable : déforestation, érosion, épuisement des ressources d'eau douce, pollution de l'air et de l'eau, réchauffement climatique, réduction de la biodiversité, injustices sociales, développement de maladies

En conséquence, la production de bétail monopolise 70 % de toutes les terres agricoles et 30 % de la surface émergée de la planète. 70 % des terres auparavant couvertes de forêts en Amazonie sont occupées par des pâturages, et les cultures destinées à l'alimentation du bétail couvrent une large part des terres restantes.