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devenir végétarien

par chad » 28 Avr 2017 20:21

Bonjour / bonsoir

je cherche des temoignages de végétariens .

alors je consommerai laitages et poissons (mais se sera rare )

omettons le poisson j'aimerai savoir comment me nourrir

en fait j'ai peur d'en avoir pour plus cher et surtout d'etre carencé

faut-il un frigo ?

merci de vos temoignages :top:

Re: devenir végétarien

par Tristan » 28 Avr 2017 20:52

Personellement, ma compagne et moi on en discute de temps en temps.

Avec toutes les soucis qu'on nous fait bouffer et notre petit qui a bientôt un an, on aimerait être auto suffisant dans la mesure du possible. Nous allons bientôt avoir un jardin avec un petit coin potager en tout cas.

Je vais suivre cette file avec attention :mercichinois:

Re: devenir végétarien

par DarthTrader » 28 Avr 2017 20:59

steak de soja, tofu , tout les légumineux, poix chiche, lentilles , haricots sec etc
les oléagineux amandes, noix de cajou, pistaches, etc

je mange de la viande qu une fois par semaine

Re: devenir végétarien

par chad » 28 Avr 2017 21:02

en gros tu te nourris de graines et de grains accompagné de noix ?

ça fait pas rever

Re: devenir végétarien

par DarthTrader » 28 Avr 2017 21:04

Chili c0n carne au tofu c'est excellent , y a plein de recettes végétariennes excellente

Re: devenir végétarien

par chad » 28 Avr 2017 21:06

Tristan il y'a une file permaculture si ça te dit

j'ai des potes qui font ça et ça pousse dur !

c'est le reve d'etre auto suffisant

il y'a un groupe facebook très actif aussi qui peut te donner des idées

https://www.facebook.com/groups/413912175295682/?fref=ts

ils avaient chiffrés la surface necessaire pour etre completement auto suffisant c'est grand quand meme

edit = ok faut que je choppe un site avec des recettes

mais au quotidien c'est un vrai changement ça me semble dur a appliquer et plus cher

tu manges des laitages Darth ?

Re: devenir végétarien

par DarthTrader » 28 Avr 2017 21:16

3 yahourt par semaine, parfois un yahourt grec pour préparer mon gravy pour le curry

Re: devenir végétarien

par chad » 28 Avr 2017 21:16

tu me donnes faim

Re: devenir végétarien

par wallstreetlouveteau » 28 Avr 2017 21:33

Les végétariens c'est Hasbeen , pour être dans le coup Faut être Vegane.

Re: devenir végétarien

par chad » 28 Avr 2017 21:38

c'est pareil :lol:

ah non c'est vegetaLien donc pas d'oeuf ou de laitages puis quoi encore :shock:

me passer de jambon sec ou de charcuterie c'est chaud mais en plus me passer de mon frometon c'est mort :hein:


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