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Journal de _Jerome

par _Jerome » 14 Sep 2018 10:17

Bonjour à tous,

Bon c'est mon premier message depuis ma présentation en juin. J'étais bien déterminé à l'époque trader en swing. Mon setup consistait à un mélange diversifié d'instruments : dax, nasdaq, indice anglais, or, pétrole, EUR/USD, et ma méthode consistait à tracer les canaux sur du multiéchelle pour repérer les cycles dans les cycles dans les cycles, et trader sur les rebonds.

Mais dans la pratique, pas vraiment fait pour moi au niveau psychologie. Je me retrouve à attendre des journées entières, ça m'abrutit et je me retrouve crispé au moment d'agir. Même si je ne tombe pas dans les trades d'ennui, ça manque d'activité. Du coup je me suis tourné vers le scalping. J'ai transposé ma méthode sur de plus petites échelles et là ça change tout, j'ai chaque matin autant d'opportunités que ce que j'avais à la semaine avant, et je le vis beaucoup mieux.

Je me rend compte que le postulat : "vivre avec quelques trades par semaine comme ça je suis libre le reste du temps" est faux, en tout cas pour moi. l'air de rien pour choper ces quelques trades il faut être en astreinte permanente, et laisser des alertes avec ouverture de position auto la nuit. Bref j'ai un bruit de fond en arrière plan du mental en permanence. Au contraire scalper pour toucher un objectif quotidien me permet d'une d'être vraiment actif pendant la plage de travail, et de deux de débrancher pour de bon le rester du temps. Ca me va beaucoup beaucoup mieux.

Bon j'aurai pu commencer par dire que je suis full dispo en ce moment, je me consacre à 100% au trading depuis un peu plus d'un an, que je compte en vivre à moyen terme, que ça me passionne aux niveaux : intellectuel (j'adore regarder les graphes, la liberté et la responsabilité qui va avec, sortir de sa zone de confort) et spirituel (le travail sur soi pour se débarrasser des programmes inconscients non désirés et atteindre "l'éxécution sans force de frottement" comme dit Charles Depeerer. il y a peu de métiers où placer la connaissance de soi en priorité est non seulement pas handicapant mais carrément clé de réussite.) Que pour autant je souhaite que le trading reste un moyen de gagner ma vie, que ce n'est pas un rêve d'y passer mes journées entièrement.

Donc voilà depuis une dizaine de jours j'ai amorcé ma transition vers le scalping, je ne trade plus que le DAX en s10, pendant la matinée, de un peu avant 8h à 10 - 11h. Faut dire qu'après ça je suis lessivé et plus en état. J'ai donc mes résultats sur ma première semaine complète. Voilà je suis heureux de pouvoir sortir 5 journées dans le vert avec des gains constants. Je pars avec du tout petit, à 1€ le point. Mon objectif était de tourner à 3 points / jour. Mon objectif pour en vivre est à 12, ce qui me laisse une marge d'évolution. Mais bon, voilà un bon premier jalon de touché, j'en suis franchement heureux, et je voulais partager ça avec vous, car j'ai énormément appris ici. un contenu de qualité solide. :mercichinois:
Image
Les stats de profit ratio et de positions gagnantes sont pas hyper révélatrices, je faisais quelques erreurs en début de semaine que j'ai corrigé depuis.

Alors l'optique du journal est maintenant d'identifier les axes d'amélioration et de suivre l'avancement. Pour la semaine prochaine, je vise de laisser filer mes gains un peu plus longtemps, sur les positions m1 (tracés noirs). Je coupe hyper court aujourd'hui, 1mn ou 2 max. Je vais surement me détendre avec le temps et laisser filer un peu plus. En prenant l'exemple d'aujourd'hui : Image j'ai pris 3 points en 3 trades que j'aurai pu laisser filer à 4 points facile. mais bon je voulais finir la semaine dans la même logique, ne pas amorcer de changements le vendredi. trop facile de lâcher ses gains le vendredi :).

Autre exemple, la journée de jeudi, mêmes conclusions. Image

Objectif semaine prochaine : monter un peu le levier et laisser un peu plus filer mes gains, au moins 4-5 points.

Re: Journal de _Jerome

par ChristelleP » 14 Sep 2018 11:29

:mercichinois: :mercichinois:

Re: Journal de _Jerome

par _Jerome » 17 Sep 2018 17:32

Bilan lundi 17
Horrible journée pour moi, du gros range et un mouvement violent imprévu... on sent la tension, le suspense Chine / US. Je m'étais fixé d'arrêter en fin de matinée, j'ai poussée à la journée entière pour tâcher de faire mon objectif de 6-8 points... en vain. Je sors à -1.2 points sur 8 trades, à peu près là où j'étais à 11h. :roll:

Sans tendance, j'ai tenté surtout des petits shorts sur de l'overbuy. Je me suis trouvé avec une position aux 12 041 à 10h, juste avant le décollage plein nord et je me suis débrouillé pour sortir en pertes :D. Je viens de tenter un long à 18h en misant sur un petit sursaut vers les 12 090 même si le bull commencé à 11h ce matin semble se fatiguer avec des sommets de moins en moins haut à 17h15. Donc un break out du bull pas impossible non plus. Aussi j'ai coupé, trop de fatigue, pas envie de creuser les pertes, déjà que je cloture la journée en rouge.

C'est dommage, j'ai pas su profiter du bull commencé à 11h (opportunité en cercle vert sur le graphe), et du bear bien structuré de 16-17h qui donnait une opportunité de short (cercle rouge).

Mon bilan : il faut que je sois plus vigilant sur les positions intraday, ne pas m'oublier dans le scalping. Encore une fois, c'est dommage que je n'ai pas laissé filer un peu les gains, j'avais moyen de finir dans le vert. Globalement je considère que la journée était hardcore - pour moi et mon approche en tout cas - et -1.2 c'est pas si mal.

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Re: Journal de _Jerome

par lansare » 17 Sep 2018 22:15

bon courage je suis ton parcours. un peu dans le meme profil que toi mais a des lots de 0.03 maxi .petit capital petit gain .ca va monter doucement. :top:

Re: Journal de _Jerome

par _Jerome » 18 Sep 2018 11:29

merci de message et de ton soutien ! oui bien d'accord, travailler une belle equity curve c'est un bon objectif pour nous :)

Re: Journal de _Jerome

par _Jerome » 18 Sep 2018 11:54

bon voilà je savais bien que ça allait arriver, je pensais pas si vite. grosse taule sur le DAX ce matin, -16 points, j'ai atteind ma limite, je trade plus pour la journée.

bon déjà mon analyse globale en H4 :
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Un BULL bien confirmé avec le support de cette nuit et des tendances à l'échelle inférieure qui font leurs rebonds propres.

ensuite ma matinée de trade :
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je croyais pas au scénario de remontée directe à la résistance H4. aussi j'ai écrêté comme je fais depuis 10 jours, et là... pas bon. j'étais à -6 de pertes, du coup, découragé j'ai pas shorté la résistance H4 (12 184). et puis j'ai dérivé, j'ai repéré des configs en s10 mais trop tard. j'aurai tout stopper. finalement j'ai beaucoup trop anticipé un éventuel rebond mR1 H, ma position a tenu 3s et puis stop garanti -10 déclenché. :gloups:

j'avoue que j'encaisse le coup difficilement. après cette 1° semaine de résultats constants, je pensais pas faire aussi nul, je suis à -18 points avec pour objectif hebdo +30. C'est le combat intérieur, entre le doute, le découragement d'un côté, et la volonté de continuer et d'avancer de l'autre. Je me dis que le trading me plait trop, au niveau activité même, au niveau lifestyle, et au niveau du sens que ça donne à ma vie. Je veux pas laisser tomber. Je pars faire un peu de sport, puis je prend du recul aujourd'hui. Plus de trade, ni même de graphes. J'ai des enseignements à tirer, et je le ferai lorsque j'aurai l'esprit clair et apaisé.

Quelques premières pistes qui me viennent en écrivant
• le fait est que je ne suis pas dans un contexte propice. sans tendance à l'échelle m1, mon trading en s10 est en orbite.
• mais en soi ce n'est pas grave, c'est juste un fait. ce qui entraine l'échec c'est cette idée d'objectif quotidien, qui m'a poussé à trader alors que je ne le sens pas. me tenir à un objectif hebdo est peut être une meilleure solution.
• ensuite il faut que je me détende. j'ai le droit à l'erreur. mon objectif actuel est d'apprendre à générer des gains réguliers. j'ai peut être mis là le doigt sur un bug dans mon approche, et c'est salvateur. que je laisse l'échec m'apporter la leçon à tirer. que ma volonté d'apprendre soit plus forte que mon attente de résultat. que je cultive l'acceptation de mes erreurs, et que je garde exigence et douceur vis à vis de moi même.
• enfin, cette idée d'écrêter à tout va, ça marche quand j'ai repéré une tendance bien définie dans des canaux imbriqués d'échelles différentes. mais se mettre à contre sens d'un break out comme ce matin, c'est pas la même.

Re: Journal de _Jerome

par _Jerome » 19 Sep 2018 07:33

Bon j'ai avancé dans mon introspection.

La question première et fondamentale à se poser est : "est-ce un défaut d'analyse / méthode, ou bien un biais psychologique ?". C'est clairement la seconde. J'ai fait n'importe quoi. Pourquoi ? Parce que je trouvais pas de setup, que j'avais à trader pour faire mes 6 points / jour, alors que j'en avais déjà fait que -1 la veille. Donc j'ai franchi la barrière, j'ai agi sans conviction et je me suis planté.

C'est assez simple, j'y vois encore des restes de formatage parents / école / travail "Vas y tu peux pas rester les bras croisés" qui, déjà je suis pas sûr qu'il soit pertinent dans beaucoup de situations de la vie, mais alors dans le trading c'est une belle bêtise. Ensuite se rajoute la négativité en réaction au fait d'avoir agi malgré soi - enfin puisque je suis seul ici je dirai plutôt une routine psycho qui pousse à l'auto-abus -, ce qui génère de la négativité d'avoir perdu mon intégrité, et du coup de partir en roue libre jusqu'à toucher la limite du rouge.

Et c'est exactement l'humeur de fond dans laquelle j'étais en finissant. Un sentiment dominant, je me sentais sale. Sale d'avoir fait des trucs autres que ce que je voulais. Et de me retrouver ensuite comme un ballot lorsque je dois prendre les conséquences qui vont avec. En partant faire du sport je me suis recentré, et réaligné, et il ne reste que les scories émotionnelles engendrées par le décalage à gérer.

Alors maintenant comment réparer ce biais psycho ? C'est simple, comme tous les autres, en prendre conscience suffisamment pour qu'il descende de l'inconscient au conscient. Donc accepter, ne pas lutter. prendre même conscience de à quel point il a modelé ma vie. l'observation soutient la désidentification. De manière à ce que la prochaine fois où ce pattern psycho se présente, je puisse le reconnaitre et me laisser le choix d'être moi, en l'occurrence de me répondre "Ok, je reconnais cette pression à agir au hasard. Je me souviens de ses raisons. Je comprend toute cette influence que ce schéma de pensée exerce. Et là je veux faire un pas de nouveau vers la conquête de moi. Je veux placer mon intégrité au dessus de tout. Je veux chérir ma propre souveraineté, il n'y a qu'ainsi que je vais me libérer de l'esclavage dans mes conditions de vie et conquérir mon autonomie financière."

Re: Journal de _Jerome

par _Jerome » 21 Sep 2018 15:42

voilà, ça commence à prendre forme pour moi. je me libère de l'idée d'objectif, je me lance en tendance, je ne me limite plus à de l'écrêtage, et surtout je laisse filer mes positions. je me dis que tant que je cherchais à grapiller 1 ou 2 points rapido par ici par là, je ne prend pas les mouvements que je sens, je reste à grenouiller. et puis la fois où je me plante je prend de -10 direct donc pas hyper rentable. et puis être toujours à contre sens c'est stressant :). le problème est le rapport à l'erreur qui est biaisé. je me dis il faut investir dans le rapport à l'erreur. apprendre à faire de belles erreurs c'est fondamental. suivre ce que je sens et s'il s'agit d'une erreur, la faire complètement, jusqu'au bout, et c'est comme ça que je vais continuer à apprendre. je sens que j'ai un déclic. reste à l'intégrer dans la quotidien. je regrette pas en tout cas de passer en scalping, au moins avec autant d'opportunités je fais des cycles d'apprentissage (erreur, processus de deuil, leçon, ré expérimentation) beaucoup beaucoup plus rapides qu'en swing.

j'ai collé en fond d'écran :
"Ever tried. Ever failed. No matter. Try Again. Fail again. Fail better." - Samuel Beckett


la session de ce matin : Image

mon analyse de la session :
  1. trade 1 : trop anticipé, j'aurai du attendre le rebond sur le support m10 (ligne grise), coupé à -3
  2. trade 2: le rebond sur la s10 (ligne orange) aurait du me mettre la puce à l'oreille et j'aurai du clôturer la position à la sortie du canal et shorter au rebond sur la ligne s10 avec comme horizon la m10. Là j'avais pas de scénario de fermeture dans le rouge en tête et je me suis laissé prendre le SG à -10 points
  3. trade 3: bien, j'ai pris en tendance enfin, au petit rebond sur les 400 et j'ai coupé à la stagnation sur un piv J + 4H. +16 points

mon bilan, les points forts: je me détend, je suis plus à l'écoute de mon ressenti, et j'utilise ensuite l'analyse technique pour trouver un point d'entrée intéressant, et j'ose laisser filer la position. pour la 1° journée ça ressemble un peu, ça prend la direction du style de trading que j'ai envie de réaliser.

bilan, les enseignements : ne pas anticiper les positions. ne pas espérer les rebonds en 1 seule mèche instantanée. attendre que le mouvement se confirme. et toujours prévoir un scénario négatif, à quel seuil je coupe la position. 3 cas :
  • - si un mouvement construit se dessine, càd avec ligne de tendance, sortir au break out de la figure.
  • - si la prise de PV latente est soudaine, à un ralentissement sur point notable, pas attendre de consolidation.
  • - enfin si ça part direct à contre sens et perçage du pattern, à -3 -5 points sous les critères d'ouverture.
. Et puis, cultiver le détachement, c'est la clé de tout. l'objectif est de garder le même regard observateur et neutre en position que sans. ne pas rentrer dans l'espoir que la position se fasse mais rester neutre. pour cela, deux choses : me placer à chaque début de session dans le mindset "je fais ce qui me semble bon, je fais le calme puis je m'écoute à fond, je sais que je vais faire des erreurs, et je suis prêt à en tirer enseignement. donc je peux être tranquille, finalement, soit je gagne, soit j’apprends." :D . Et puis au maximum tourner le regard vers l'intérieur quand je suis en position. toute l'énergie mise à observer les émotions est de l'énergie en moins pour générer des attentes.

objectif semaine prochaine : semaine dernière je visais de monter progressivement la performance. je vais faire différemment. mon objectif pour en vivre est à 12 points par jour, je viser tout de suite moyenne de 12 / jr soit 60 points par semaine. et c'est le levier que je vais monter progressivement au fur et à mesure des semaines. pour le moment je le laisse bas.

Re: Journal de _Jerome

par _Jerome » 06 Oct 2018 08:27

Bon j'y suis pas encore, je continue à enchainer les pertes. mais je me décourage pas :twisted:.

Disons que les 3 pilliers du trading sont méthode, discipline et humilité - dans le sens propre: un trait de caractère d'un individu qui se voit de façon réaliste. Le travail des cartes est le processus par lequel on développe la méthode. La psychologie / l'introspection, celui par lequel on peut développer l'humilité. Mais il manquait un chainon dans l'histoire : le processus pour développer discipline.

Je pense que la clé de la discipline est de faire passer la recherche de l'application parfaite de la méthode avant le gain. Que c'est cette posture monacale de répétition d'un comportement qui mène à la réussite. Ne pas viser gros. Mais jouer sur la répétition de la petite action. Rechercher la perfection dans le mouvement, et non le résultat.

Donc pour ça il faut un processus d'amélioration. Genre un outil excel de notation des trades, pas de la performance, pour ça il y a déjà les stats PRT, mais du respect de la méthode. C'est ce que je me suis dit dimanche dernier en ballade, et j'ai implanté ça lundi. Un outil tout simple avec notation des points d'entrée / sortie sur 3 valeurs : 0 nul (non conforme méthode), 1 moyen (légèrement anticipé ou tardif, mais dans le principe), 2 bon. Et en sortie, une moyenne de tout ça ramené à 10 avec 10 niveaux de mentions, de nul à excellent.

En mettant tout ça au clair, ça a été une grosse claque. Je me suis rendu compte que je suis complètement à l'ouest. J'ai fini ma session de mardi avec la mention nulle :D. Du coup à partir de mercredi je me suis efforcé de viser une meilleure note. En fait de trader non pas à rechercher du gain, mais l'application de la méthode. C'est le lien qui manquait à l'histoire. En tout cas c'est une composante essentielle, ce qui donne la cohésion entre la réflexion et l'action.

Voilà pour la session d'hier via PRT (euro / dollar): ImageEt la notation : Image J'ai fini à -1 point avec un potentiel à +28 (mon objectif est à 12). J'ai pris 7 opportunités dans les 9, à chaque fois avec un point d'entrée excellent. Une perte à cause d'un faux signal, bon c'est dans les quotas, une seule entrée anticipée où je suis parti à contre sens. Aucune position impulsive hors méthode. Donc jusque là c'est plutôt bon, grosse amélioration par rapport au début de semaine. Le gros point noir, à travailler la semaine prochaine c'est les sorties. Toutes à zéro, pas même une fois marqué un point (sortie anticipée), juste fait complètement à l'impulsif. Et c'est là où j'ai une marge de manœuvre. Correctement réalisées, les sorties me permettaient de marquer 18 points. Plus 9 autres en prenant également les deux positions pas prises.

Je continue à creuser les pertes, mais si le trading est une exploration vers l'inconnu, j'avais une carte avec ma méthode, une machette avec l'introspection, j'ai maintenant une boussole avec cette métrique. J'y suis peut être pas encore, il y a encore surement de gros rochers entre moi et la route des gains constants et réguliers, mais j'avance chaque jour. Objectif semaine prochaine : travailler le score de sortie, garder en tête les tracés m1 - échelle supérieure, toujours faire passer la note avant la recherche du gain.

Re: Journal de _Jerome

par Benoist Rousseau » 09 Oct 2018 19:01

Bravo pour la qualité de ton journal. Plaisant à lire et tellement vrai.

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