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Re: la file de blézimarder- WE 16-07-2016

par Obi Wan Kenobi » 16 juil. 2016 23:09

Oui Louis quand j'ai vu ton physique je me suis dis qu'il était temps de réagir :)

Re: la file de blézimarder- WE 16-07-2016

par kelly » 16 juil. 2016 23:37

Louis 22 , tu n'étais pas à Lorient hier !! Super beau temps comme aujourd"hui , 24° à l'ombre , mer magnifique et 3 bains dans la piscine ! Dîner dehors jusqu'à 22h30 sans avoir froid , petit vent rafraichissant . Idem à Belle Ile .
Et aujourd'hui encore mieux : fin de repas 23h en extérieur , short et t shirt .

ps : depuis lundi c'est l'été en Bretagne !

Re: la file de blézimarder- WE 16-07-2016

par Eversa » 16 juil. 2016 23:41

c'est vrai qu'il fait vraiment beau. 25° à l'oùbre cet après-midi et les nuits sont toujours fraiches, ce qui est très agréable pour dormir.
Benoist a écrit :Oui Louis quand j'ai vu ton physique je me suis dis qu'il était temps de réagir :)
Pourquoi, il est comment Louis?
Spoiler:
désolée, mais curiosité bien féminine :oops:

Re: la file de blézimarder- WE 16-07-2016

par Obi Wan Kenobi » 17 juil. 2016 00:13

Un athlète

Re: la file de blézimarder- WE 16-07-2016

par Eversa » 17 juil. 2016 08:57

Un athlète très modeste alors: pas trouvé dans sa présentation qu'il en parlait. Bravo Louis. Un bon physique a obligatoirement des conséquences positives sur le moral, l'envie de vaincre.

Re: la file de blézimarder- WE 16-07-2016

par Anonymous99 » 17 juil. 2016 09:41

Bonjour à tous,

"Marvin Gaye - What's Going On"
[youtube]http://youtu.be/H-kA3UtBj4M[/youtube]

Pour Chad :
https://www.francecasse.fr/
http://www.allocasseauto.com/

Bon dimanche

Re: la file de blézimarder- WE 16-07-2016

par Richix » 17 juil. 2016 10:32

Bonjour à tous, beau dimanche.

Re: la file de blézimarder- WE 16-07-2016

par Wild_Horse » 17 juil. 2016 11:10

La forme physique a un prix .J'ai fait 98 km en vélo hier , sur un plat parfait , pas loin de l'océan ,( moyenne 30,6 km à l'aller et 26,7 retour vent de face pour les connaisseurs ) .

Et auj , c'est comme un cours d'anatomie musculaire sur soi, on a mal sur tous les muscles . Les tendons n'en parlons pas ...

Re: la file de blézimarder- WE 16-07-2016

par Richix » 17 juil. 2016 11:18

Faut faire des étirements pour aider à reposer les muscles

Re: la file de blézimarder- WE 16-07-2016

par Obi Wan Kenobi » 17 juil. 2016 11:44

tu parles sur mon appareil en une heure j'ai fait 3 kilomètres et perdu 600 calories :) Je marche en pente. Je ne veux pas être un athlète juste perdre un peu de poids en me bougeant une heure par jour. Hors de question que je me fasse violence, comme le trading, zen

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