Les féculents, pain, pâtes, riz...

enfin par contre le sport oui c'est cool pour la libido

What else

Je sais que les moments où je me sentais le mieux sur tous les points, c'était quand je pratiquais une activité sportive soutenue entre 5 et 10h par semaine, je me sentais véritablement bien , un bien-être pas descriptible

Imagine le truk si je fais une pointe de libido avec mon épouse
=> Chute de ma tension à 10 => malaise => samu =>
Bonjour madame quelle sont les causes de son malaise
Stress : non docteur
Angoisse : non docteur
Hypoglycémie : non docteur
Effort intense physique : oui docteur
Il a fait quoi comme effort : heu une petite pointe de libido avec moi

au debut tu as un pic de testosterone puis après ca diminue pour tomber

Ah mon pauvre chad je compatis, moi ça tombe pas je peux pas comprendre -Censured-
(Taquineries.. J'arrête les allusions stop aux dérives )
Désolé

Oh nan ça serait dommage Air one, dans ce cas il faut vite agir pour être au top on ne peut pas badiner sur ce sujet, c'est trop essentiel :musique: :musique:

Ben moi sa risque pas
Mon épouse m'a offerte un abonnement à fitness park
Pour faire un peut de muscu
Quand j'y vais (1 fois en décembre 2016)
Zéro en janvier 2017
Février zéro pour l'instant

Chad c'est un problème de bien se sentir dans sa peau
C'est pas un truk de balance (dans mon cas)
Plus je prends de l'âge et plus je dois mieux manger, mieux faire du sport
Prendre mon traitement pour ma tention
Tout un programme
Donc si je dois stoppé les féculents un semaine pour bien me sentir dans ma peau
Cela ne me va, je suis ok avec ça

Pierre-trading
Non je blague

( mon foie est gras)
Et mon problème de tension (10 la semaine dernière)

10 c'est bien ... un peu bas peut-etre ? tu es en sous tension ?

tu as une stéatose non alcoolique ?

essaye tous les aliments qui nettoient le foie

https://amelioretasante.com/15-aliments-qui-aident-nettoyer-le-foie/

ainsi que la chlorella et la spiruline qui ne sont pas citées

Chad depuis que le corps médical m'a expliquer la situation avril 2016 pour mon foie
J'ai pris pratiquement 1 an pour accepter
Et c'est pareil pour la tension
Au dernier rdv j'avais 16 de tension
Quand je suis à 13 tout est ok

J'ai ajouté à ma nutrition une cuillère de miel je fais ça en ce moment souvent, dans la journée une cuillère de miel, je plante la cuillère dans le pot, je la tourne et ça me fait mon petit plaisir alimentaire.
J'ai fait donc environ 240g de dinde avec graines a roussir et riz, une pomme, un morceau de pain et un yaourt sucré aromatisé et un yaourt aux vrais fruits.

Je sais que les moments où je me sentais le mieux sur tous les points, c'était quand je pratiquais une activité sportive soutenue entre 5 et 10h par semaine, je me sentais véritablement bien , un bien-être pas descriptible

endomorphines + endocannabinoides + meilleur circulation sanguine (et ou ils sont les vaisseaux sanguins les plus petits du corps ?) euhmmm ...

Les endorphines sont sécrétées par l'hypophyse et l'hypothalamus chez les vertébrés lors d'activité physique intense, excitation, douleur et orgasme. On les retrouve entre autres dans le cerveau et la moelle épinière ainsi que dans le système digestif. Comme les opiacés, et en particulier la morphine (d'où leur nom), elles ont une capacité analgésique et procurent une sensation de bien-être voire d'euphorie

Faire du sport active notre système endocannabinoïde qui stimule le même récepteur que le cannabis : le récepteur CB1. Une étude récente a identifié précisément l’action de la protéine CB1 pendant l’effort : elle agit sur nos systèmes de motivation et de récompense

http://holifit.fr/2013/01/faire-du-sport-agit-sur-la-motivation.html

Le miel j'essaye de le prendre avec le thé après le repas de midi
Ce midi j'avais envie de café donc j'ai pris un petit café léger la je vais me matter un film
Et manger des amandes en même temps
Le carrés de chocolat je vais les prendres pour la collation de 16h00

Oui chad je te montre une photo de mes mains à cause de mon problème de circulation

Il a fait quoi comme effort : heu une petite pointe de libido avec moi

moi ça tombe pas je peux pas comprendre

mdr

moi j'ai aucun souci de ce coté là

je dis juste que trop de sport c'est pas forcement benefique juste après l'effort pour la testosterone mais c'est super complexe

Chad depuis que le corps médical m'a expliquer la situation avril 2016 pour mon foie
J'ai pris pratiquement 1 an pour accepter

donc tu as une steatose ?

mais je crois qu'on en avait deja parler tu m'avais poster tes résultats je crois

oui 13 c'est top pour la tension !

Ok mais tôt ou tard notre corps nous fait un rappel à l'ordre
C'est juste un question de temps

Le plus extraordinnaire dans mon cas moins je fais du sport
Car la je fait pratiquement rien
Ben plus je m'aigri avec le jeûne intermittent

Bien vu chad t'as trouvé des mots que je n'avais pas pour l'explication
Et je me doute je te taquinais
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Les deux choses qui m'ont donné une stimulation dans ma jeunesse qui me motive et qui m'est resté, c'est le sport pour le bien qui s'en suit c'est quand on passe le cap de l'effort qui mentalement bloque et qu'on pratique et pratique ensuite c'est vraiment un grand plaisir niveau sensations, vraiment c'est pour ça que je pratique, dans une heure je pars à la salle pour ça d'ailleurs pour les deux sujets celui évoqué et celui qui suit : le deuxième sujet les filles, ça que puis-je y faire, c'est pas ma faute y'a pas de comparaison possible à ce bonheur

Oui chad je te montre une photo de mes mains à cause de mon problème de circulation

ventre, main, et après ?

oui c'est genial le sport faut juste s'y mettre

mais après l'effort c'est genial

le probleme c'est que ça peut devenir une addiction
enfin c'est pas la pire ceci dit

En plus je ne fume pas
Je ne bois pas
J'ai un vie saine
Pas de boite de nuit
Pas de folie
Depuis 43 ans mon coprs a changé
Donc je le gère au quotidient

Sur la photo c'est jaune, en réalité c'est blanc
Je ferai une vidéo à la prochaine mauvaise circulation de mon sang sur mes mains

unnamed2.jpg (28.83 Kio) Vu 1139 fois

Mon medecin est au courant
Elle m'a dit de mettre des mouffles
Imagine le truk pour faire du trading

avec la manette xbox ça peut le faire peut-etre ? lol
les grosses manettes xbox de la toute premiere version (que ma môman m'a offert 15 jours après sa sortie en 2002) elles étaient top, énormes, parfaites

c'est toujours blanc comme ça ?

tu ne pourrais pas bosser dans le froid