Définition
La volonté désigne notre faculté de prendre une ou plusieurs décisions pour des raisons logiques, rationnelles.
C'est l'opposé même du désir qui est incontrôlé et pour le coup pas du tout logique, puisqu'il va se baser lui sur nos émotions.
A quoi est-elle associée ?
On peut associer la volonté à une intention, l'intention de faire quelque chose ou de ne plus faire quelque chose.
Par exemple : il a exprimé sa volonté/intention d'arrêter de fumer.
Dans la définition je vous ai dis que c'était l'opposé même du désir, c'est vrai ... mais que en partie.
Je m'explique, on parle de désir comme je l'ai dis lorsqu'on effectue une action basée sur une émotion, vous avez déjà tous (moi aussi) sûrement ressentis cette chose que vous DEVIEZ absolument faire sans savoir réellement le pourquoi du comment.
Le fameux "coup de tête", pas au sens propre du terme évidemment. Et encore que. . .
Eh bien lorsque ce désir devient durable, qu'il prend une grande place dans notre quotidien, il se transforme en passion.
Sauf qu'au lieu d'être quelque chose de basé sur une émotion, cela s'est transformé en une envie mesurable, que nous parvenons à contrôler de façon rationnelle.
"Bonjour volonté, je suis désir, faisons équipe" => passion !
Bien que cette formule ne soit pas systématique.
Pourquoi vous n'avez aucune volonté ?
On a tous dans notre entourage ce genre de personne pour qui, faire les choses nécessaires (arrêter de fumer, travailler sur un projet perso, monter une boîte, se former, faire des cours du soir, aller au sport régulièrement, manger sainement) coulent de source, que ça en est presque insupportable.
Vous voyez de qui je parle ?
Qu'est-ce qu'ils ont de plus que vous ?
Pourquoi est-ce que VOUS n'arrivez pas à vous y mettre, peu importe ce que vous souhaitez faire, entreprendre, commencer ?
Tentons d'y répondre ensemble.
Premièrement, sachez que si vous êtes un humain normalement constitué, avec un cerveau fonctionnel (comprendre par là qu'il y a une connexion entre votre hémisphère droite et gauche), vous pouvez faire exactement pareil.
La seule chose qui fait la différence, c'est que ces personnes savent exactement POURQUOI elles font toutes ces choses.
Avec le recul et l'expérience nécessaire, j'ai fais la conclusion qu'il y a un "pourquoi" général aux choses que l'ont fait et un "pourquoi" qui nous touche personnellement.
Par exemple :
Arrêter de fumer, le/les "pourquoi" généraux seraient : c'est pas bon pour la santé, ça coûte cher, fumer tue ...
Oui, super Einstein, dit nous quelque chose qu'on ne sait pas déjà.
Pour ce même un exemple, les pourquoi personnel pourraient être :
-un ami ou membre de ma famille est mort à cause de ça, la même chose va m'arriver si je continue, par respect pour moi-même et pour cette personne (qui de part sa mort m'a montré ce qui m'attend) je me dois d'arrêter.
-Je fais du sport 3x par semaine, je mange sainement, quasiment jamais d'écarts, mais je fume comme un pompier à côté.
Il y a une incohérence énorme dans votre mode de vie et si ce n'est pas déjà le cas ça va finira par tirailler votre conscience, chaque cigarette que vous allez fumer va augmenter le poids de votre culpabilité.
Vous voyez où je veux en venir ?
Non ?
Ok prenons un autre exemple.
C'est le début de l'année, c'est décidé je me remet au sport, j'ai pris l'abonnement pour 1 an, cette fois j'y arrive !
Les pourquoi généraux : faire du sport c'est bon pour la santé et ça permet de rester en forme.
WOW ! Sérieusement Einstein ? Rien de mieux à proposer ?
Les pourquoi personnels :
-Je me sens mal dans ma peau, j'ai des kilos en trop, je manque de confiance en moi à cause de ça.
-J'ai envie d'avoir une meilleure condition physique, j'en ai marre d'être essoufflé comme un phoque en montant les marches du perron.
Vous l'aurez donc compris je pense, au fur et à mesure de votre lecture, quand il s'agit de volonté, nous sommes tous égaux.
Personne n'a :
-La chance d'en avoir "naturellement"
-Gagné à la loterie génétique de la volonté
-A eu le bon signe astrologique
Comment solutionner le problème ?
Je pense que vous l'avez déjà deviné, mais cette histoire de "volonté" qui au final, je trouve est un mot assez abstrait dont les synonymes pourraient être : motivation, envie & compagnie, sont en fait exactement la même chose, juste appelé différemment.
Le remède est très simple, vous devez trouver DES pourquoi qui vous parle, qui sont propres à vous, à vos valeurs, à votre personnalité.
Personne ne pourra le faire à votre place soyez en conscient.
Le meilleur moyen est dans un premier temps de vous poser la bonne question par écrit (oui parce que juste le penser, ça n'a aucun impact, ou alors très faible), c'est comme ça que je procède et ça marche à tous les coups, sinon cet article ne serez pas vous yeux vous pouvez me croire.
Pourquoi faire telle chose ? Pour quelles raisons ?
Et vous écrivez une à une les raisons qui vous poussent à le faire, hormis les raisons générales banales qu'on peut lire à droite gauche, vous vous souvenez d'Einstein ?
Un dernier point important => si vous tournez en rond trop longtemps, accordez vous du temps (une bonne nuit de sommeil, quelques jours) pendant lequel vous faites complètement autre chose puis revenez y.
Votre inconscient aura eu le temps de faire transiter les bonnes informations jusqu'à votre partie consciente et ce sera plus facile de cette manière.
Comme j'ai dis c'est la méthode que j'utilise et en suivant ce processus, vous arriverez sans peine à avoir la "volonté" de faire ce que vous voulez.
J'espère que cet article aura pu vous aider à y voir plus clair et que vous vous y retrouverez.
C'est le tout premier article que je rédige et également le premier de mon blog.
Si vous avez des retour constructif je suis tout ouïe
La volonté désigne notre faculté de prendre une ou plusieurs décisions pour des raisons logiques, rationnelles.
C'est l'opposé même du désir qui est incontrôlé et pour le coup pas du tout logique, puisqu'il va se baser lui sur nos émotions.
A quoi est-elle associée ?
On peut associer la volonté à une intention, l'intention de faire quelque chose ou de ne plus faire quelque chose.
Par exemple : il a exprimé sa volonté/intention d'arrêter de fumer.
Dans la définition je vous ai dis que c'était l'opposé même du désir, c'est vrai ... mais que en partie.
Je m'explique, on parle de désir comme je l'ai dis lorsqu'on effectue une action basée sur une émotion, vous avez déjà tous (moi aussi) sûrement ressentis cette chose que vous DEVIEZ absolument faire sans savoir réellement le pourquoi du comment.
Le fameux "coup de tête", pas au sens propre du terme évidemment. Et encore que. . .
Eh bien lorsque ce désir devient durable, qu'il prend une grande place dans notre quotidien, il se transforme en passion.
Sauf qu'au lieu d'être quelque chose de basé sur une émotion, cela s'est transformé en une envie mesurable, que nous parvenons à contrôler de façon rationnelle.
"Bonjour volonté, je suis désir, faisons équipe" => passion !
Bien que cette formule ne soit pas systématique.
Pourquoi vous n'avez aucune volonté ?
On a tous dans notre entourage ce genre de personne pour qui, faire les choses nécessaires (arrêter de fumer, travailler sur un projet perso, monter une boîte, se former, faire des cours du soir, aller au sport régulièrement, manger sainement) coulent de source, que ça en est presque insupportable.
Vous voyez de qui je parle ?
Qu'est-ce qu'ils ont de plus que vous ?
Pourquoi est-ce que VOUS n'arrivez pas à vous y mettre, peu importe ce que vous souhaitez faire, entreprendre, commencer ?
Tentons d'y répondre ensemble.
Premièrement, sachez que si vous êtes un humain normalement constitué, avec un cerveau fonctionnel (comprendre par là qu'il y a une connexion entre votre hémisphère droite et gauche), vous pouvez faire exactement pareil.
La seule chose qui fait la différence, c'est que ces personnes savent exactement POURQUOI elles font toutes ces choses.
Avec le recul et l'expérience nécessaire, j'ai fais la conclusion qu'il y a un "pourquoi" général aux choses que l'ont fait et un "pourquoi" qui nous touche personnellement.
Par exemple :
Arrêter de fumer, le/les "pourquoi" généraux seraient : c'est pas bon pour la santé, ça coûte cher, fumer tue ...
Oui, super Einstein, dit nous quelque chose qu'on ne sait pas déjà.
Pour ce même un exemple, les pourquoi personnel pourraient être :
-un ami ou membre de ma famille est mort à cause de ça, la même chose va m'arriver si je continue, par respect pour moi-même et pour cette personne (qui de part sa mort m'a montré ce qui m'attend) je me dois d'arrêter.
-Je fais du sport 3x par semaine, je mange sainement, quasiment jamais d'écarts, mais je fume comme un pompier à côté.
Il y a une incohérence énorme dans votre mode de vie et si ce n'est pas déjà le cas ça va finira par tirailler votre conscience, chaque cigarette que vous allez fumer va augmenter le poids de votre culpabilité.
Vous voyez où je veux en venir ?
Non ?
Ok prenons un autre exemple.
C'est le début de l'année, c'est décidé je me remet au sport, j'ai pris l'abonnement pour 1 an, cette fois j'y arrive !
Les pourquoi généraux : faire du sport c'est bon pour la santé et ça permet de rester en forme.
WOW ! Sérieusement Einstein ? Rien de mieux à proposer ?
Les pourquoi personnels :
-Je me sens mal dans ma peau, j'ai des kilos en trop, je manque de confiance en moi à cause de ça.
-J'ai envie d'avoir une meilleure condition physique, j'en ai marre d'être essoufflé comme un phoque en montant les marches du perron.
Vous l'aurez donc compris je pense, au fur et à mesure de votre lecture, quand il s'agit de volonté, nous sommes tous égaux.
Personne n'a :
-La chance d'en avoir "naturellement"
-Gagné à la loterie génétique de la volonté
-A eu le bon signe astrologique
Comment solutionner le problème ?
Je pense que vous l'avez déjà deviné, mais cette histoire de "volonté" qui au final, je trouve est un mot assez abstrait dont les synonymes pourraient être : motivation, envie & compagnie, sont en fait exactement la même chose, juste appelé différemment.
Le remède est très simple, vous devez trouver DES pourquoi qui vous parle, qui sont propres à vous, à vos valeurs, à votre personnalité.
Personne ne pourra le faire à votre place soyez en conscient.
Le meilleur moyen est dans un premier temps de vous poser la bonne question par écrit (oui parce que juste le penser, ça n'a aucun impact, ou alors très faible), c'est comme ça que je procède et ça marche à tous les coups, sinon cet article ne serez pas vous yeux vous pouvez me croire.
Pourquoi faire telle chose ? Pour quelles raisons ?
Et vous écrivez une à une les raisons qui vous poussent à le faire, hormis les raisons générales banales qu'on peut lire à droite gauche, vous vous souvenez d'Einstein ?
Un dernier point important => si vous tournez en rond trop longtemps, accordez vous du temps (une bonne nuit de sommeil, quelques jours) pendant lequel vous faites complètement autre chose puis revenez y.
Votre inconscient aura eu le temps de faire transiter les bonnes informations jusqu'à votre partie consciente et ce sera plus facile de cette manière.
Comme j'ai dis c'est la méthode que j'utilise et en suivant ce processus, vous arriverez sans peine à avoir la "volonté" de faire ce que vous voulez.
J'espère que cet article aura pu vous aider à y voir plus clair et que vous vous y retrouverez.
C'est le tout premier article que je rédige et également le premier de mon blog.
Si vous avez des retour constructif je suis tout ouïe
