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Re: Raid du Morbihan 2017

par Florine » 13 Juil 2017 19:58

Moi aussi elle m'a fait rire cette blague :D

Re: Raid du Morbihan 2017

par fl9278 » 13 Juil 2017 20:16

Merci les amis.
Pour les MP, je suis sur que Benoist peut faire quelque.
Avoir une personne de qualité sur le forum et une femme qui plus est, c'est suffisamment rare
pour faire une exception.......

Re: Raid du Morbihan 2017

par Florine » 13 Juil 2017 20:20

vous êtes choupinet tous les deux, je verrai pour en parler à Benoist à l'occasion, mais je n'ai pas trop envie de l'embêter avec ça, il a mieux à faire

et merci Fl pour "personne de qualité" :oops:

Re: Raid du Morbihan 2017

par chad » 18 Juil 2017 02:22

fl9278 a écrit:Diagonale des fous à la Réunion, 170km et 10000m de dénivelé.....départ le 19/10/2017.




A la Réunion, une fois par an, des milliers d’hommes et de femmes participent à une course exceptionnelle : le Grand Raid. Ils partent de saint Philippe et arrivent à la Redoute et ils parcourent 170 kilomètres. Qu’est-ce qui les pousse à se dépasser et à vivre une telle expérience sportive? C’est l’histoire de ce documentaire qui revient sur cette épreuve mythique l’une des plus incroyables au monde.

Re: Raid du Morbihan 2017

par fl9278 » 19 Juil 2017 11:08

Merci Chad......
Une belle aventure en perspective.
On est en pleine préparation dans l'Aveyron, on bouffe du dénivelé.....
Comment vas tu mon ami, ta santé, tes ennuis ?
Bon courage à toi;

Re: Raid du Morbihan 2017

par fl9278 » 27 Juil 2017 20:59

Bon, bilan des 2 semaines de vacances dans l'Aveyron:
128 km avec 1950 m de dénivelé positif.
Rendez vous dernière semaine d'août pour une semaine en Haute-Savoie.
Là, on va taper dur dans les cannes avant la "Diag".
Objectif, faire 10000 m de dénivelé positif et au moins 150 km.
Je pense que j'ouvrirai une file: "Diagonale des Fous 20017" à ce moment là.

Re: Raid du Morbihan 2017

par Florine » 27 Juil 2017 21:04

Couc' Fl, bon ça prend une belle tournure tout ça :D :bravo:

Re: Raid du Morbihan 2017

par fl9278 » 27 Juil 2017 21:20

Merci ma belle,
Je te mail quand je suis au calme.
Une belle tournure, je ne sais pas, mais maintenant, rien n'est laissé au hasard.
J'ai le road book pour la "diag", je décortique.
J'essaye de gérer tous les paramètres.
Une telle aventure se gère physiquement, psychologiquement et scientifiquement.
Bises.

Re: Raid du Morbihan 2017

par Florine » 27 Juil 2017 21:26

Pas de souci pour le mail, il n'y a pas d'urgence, c'était juste pour qu'on ait un moyen de se joindre hors forum public ;)

Je te sens bien parti pour la gestion, ta façon de faire me semble pertinente et adaptée. :top: J'espère que ça se passe bien aussi pour ta chérie. Quelle belle aventure que vous vivez là... :)
je suivrai ça avec grand intérêt :D
Bises aussi

Re: Raid du Morbihan 2017

par fl9278 » 30 Juil 2017 11:18

Bon, voila le bilan de mes "petites vacances" entrainement.

Près de 130km et 3000m de dénivelé positif, dont une "grosse sortie" de 42km et 1400m de dénivelé positif. :mrgreen:

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