corinne dromard a écrit :Comme c étrange ... je travaille bien jusqu'à 6h00 locale (11h france) et après c jamais bien beau... je fais toujours une pause à 6h 00 petit déj... puis après... je pars de travers...
Il m'arrive assez souvent de ne pas manger à midi, de jeûner donc, pour ne pas perdre la concentration, l'état mental dans le quel je suis en deuxième partie de matinée.
Je sais que si je mange, je n'aurai plus le même niveau de performance.
Je repousse donc l'heure du repas, parfois jusqu'au soir, en fonction du marché et de ce que j'arrive à en faire.