Le blanc mental en trading

Envisager l’ensemble des alternatives possibles aujourd’hui : Même les alternatives farfelues ou inenvisageables doivent être couchées sur papier. Suite à cet évènement, quels sont les choix qui s’offrent à vous ?,

ceci est fondamental



et bonne continuation

la reconstruction, consciente ou inconsciente, est indispensable.
Bon courage -

Quel poste. Merci . Bon courage, c'est de toute évidence une marche vertueuse que tu as emprunté.

La façon dont tu perçois l'expérience que tu as vécue (mots repris de ton post):
douleur / perte de confiance et d'espoir / KO / défaite / traumatisme / angoisse / peur / essayer de guérir / blessure / échec / choc / c'est difficile

N'est-ce pas une question de vision ? J'ai aussi perdu plusieurs dizaines de K€ au total. OK, bon, je continue a rouler dans un pot de yaourt et pas dans une Audi, ce n'est pas la misère non plus.... Un toit, de quoi manger, et au niveau matériel bien plus qu'il ne m'en faut. Je ne connais pas ta situation, mais ça ne doit pas être dramatique non plus ?

Il n'est jamais trop tard pour bien faire. A quoi ça sert de s'apesantir sur le passé ? Le passé c'est un état mort, terminé, donc basta. Faut regarder devant.
Si le trading t'inspire tous les mots négatifs que tu as cités, arrêtes tout de suite. Le trading doit être une passion, un plaisir et un espoir. Notamment la peur en trading, c'est pire que tout.

les-vertus-de-l-echec-t19808.html

Pour nuancer, je comprends le certain trauma, quand la spirale de perte nous a complètement dépassée. On en ressort essoré (les poches comme le mental) et au tapis.

Je pense que travailler sur la conscientisation de ce qui s'est passé est très important : ne pas nier ce qui s'est passé, ne pas l'enfouir, essayer d'en tirer tous les enseignements possibles, sur soi et sur la discipline.

Et en même temps, ne pas ajouter de la douleur là où il n'y en a pas besoin. Eviter de dramatiser l'expérience, au contraire la positiver, car elle est riche de leçons.

Eviter de dramatiser l'expérience, au contraire la positiver, car elle est riche de leçons."

Voilà le plus important

/Mode ego on
Mais... c'est de moaaaa cette phrase !
/Mode ego off

Oui c'est fatigant ces citations sans le nom de l'auteur

Hello -,

Les étapes que tu as décrites sont interessantes. Il y a quelques similitudes avec le livre de Giorgio Nardone dans ce que tu décris.

Je te mets le lien du résumé que j'avais fait à l'époque (si tu ne l'as pas lu, je te le conseille)

la-strategie-de-resolution-de-problemes-t15084.html

Hello - .