File weekend du 20 / 21 Janvier 2018

[Benoist Rousseau]

une petit coucou pour vous saluer. Je viens de dormir 18h d'affilé, mode repose ON

[Amarantine]

Je viens de regarder le reportage chad. Oui, c'est bien cela: la myopie grandissante serait dû au manque d'exposition à la lumière extérieure.

[chad]

C'est fou
Ça veut dire que plus personne sort lol
En tout cas en Chine

[Air one]

Mode "on" aussi pour moi
Repos activé
Pour être en super forme lundi
Je retourne à la cuisine faire du pain bio maison

[Amarantine]

80% de myopes pour les jeunes entre 29 ans et 50% en France.(mais j'ai lu 35% sur un autre site)
Une fois la myopie installée, c'est irréversible. La génétique ou l'hérédité ne rentre que dans 3% des cas.
Le fait d'être à l'extérieur envoie de la lumière bleue sur la rétine qui produit alors de la dopamine. Cette dopamine (que le cerveau produit aussi) produit une réaction naturelle dans l'oeil et protège de la myopie. Sous l'effet de la dopamine, la pupille se contracte et elle devient plus réactive au bleu. C'est la dopamine qui maintient la forme ronde de l'oeil (le myope a l'oeil allongé).
Donc: plus de lumière bleue=pas de risque de devenir myope.
2h dehors par jour suffirait.
Ce que je ne comprends pas, c'est qu'on parle sans cesse des effets négatifs de la lumière bleue des écrans. Je suppose que ce n'est pas la même que celle de l'extérieur.

[chad]

Il était question d'intensité dans le reportage
A l'intérieur on dépasse rarement les 1000 lux alors qu'en extérieur on est à 150k lux

Non pas le même bleu je pense

[Air one]

En 2014 j'avais failli arrêté le trading à cause de mes yeux
J'avais pas encore compris que ma vue est très imortante

Sur mes écrans de trading j'ai désactivé la lumière bleue
Et sur les verres de mes lunettes il a un filtre anti lumière bleue
Plus de 800€ pour les 2 écrans 4k
Sur ma seconde paire de lunette j'avais décidé de ne pas prendre l'option filtre anti lumière bleue
Car mes écrans ont le filtre

Avec le recul plus de 1200€ d'investissement pour le confort de mes yeux
Je dois prochainement réinvestir 250 à 300€ sur une nouvelle paire de lunette
La ligne budgétaire sera traité durant le premier semestre 2018
La santé, oculaire, n'a pas de prix
Je pense que je vais y voir plus clair (belle rime)

[sobear]

Amarantine le bleu turquoise est bénéfique mais le bleu violet est nocif

lumière bleue.JPG (23.17 Kio) Vu 769 fois

[chad]

Moi j'ai mon remède préventif

Spoiler:

https://m.topsante.com/medecine/ophtalmo/myopie/le-cannabis-pour-ameliorer-la-vision-613103

http://ufcmed.org/cannabis-medical/maladie/cannabis-glaucome/

Merci Swing pour ces précisions

[chad]

En plus avec les nouvelles technologies pas d'excuses il est tout à fait possible de trader dehors sur une terrasse ou autre et donc de bénéficier de la lumière extérieure

[sobear]

Je trade à l'intérieur mais je prends ma douche à l'extérieur.

[chad]

Lol Sobear
Tiens d'ailleurs merci j'avais pas VU que c'était toi la frise colorée je croyais que c'était Swing

Je vais prendre rdv chez l'ophtalmo

[chad]

Oui c'est pour ça blanc bonnet bonnet blanc

Et aussi le S en début de pseudo

[Amarantine]

Compris pour la différence entre les 2 bleus, merci.