a priori les scientifiques indiquent que les fruits et légume ont baissé de 50% en teneur en vitamine et sels minéraux depuis 1950
Résultat pour bien que le corps fonctionne il faut se supplémenter en presque tout mais attention aux sur-dosage également nocif, donc pas que de la vitamine C, toutes les autres Bx, E...
En France 80% de la population est carencé en vtiamine D. Vu que cela conduit à des symptômes dépressifs, je me demande si cela pourrait expliquer en partie le fait que l'on soit jamais content dans ce pays, pessimiste ?
En tout cas les AJR sur la vitamine D sont une vaste blague, je crois qu'au Etats-Unis la recommandatione est de 10fois plus. Je suis à x20 les AJR au quotidien et cela m'a vraiment aidé...
Là c'est plus récent que les remèdes de grand-ère