Gestion du stress

Nous avons souvent une vie ou une activité qui peut générer du stress. En soi le stress peut être bénéfique pour se stimuler mais aussi dangereux (inhibant, peur, passivité...).

Je vous partage cette petite image que j'ai trouvé pertinente.

stress.jpg (25.83 Kio) Vu 6317 fois

On peut donc éviter 2 facteurs de stress importants. Cela rejoint un peu le taoïsme qui est avant tout l'art de vivre le moment.

Pour ma part je n'ai aucun regard vers le passé, je ne regrette jamais rien car quand je fais un choix, je l'ai décidé, j'essaye d'être maitre de mon présent le plus possible. Par contre je vis trop dans le futur et dans mes projections, j'ai du mal à saisir le moment présent.

je serais pas aussi radical que vous sur vos phrases concernant le passé, le présent et le futur. Surtout quand on a faire à des férus d'histoire, nous ne sommes pas des nihilistes russes qui faisaient table rase du passé.
C'est pourquoi je préfère cette phrase, et oui encore de Nietzsche ( va falloir que je me mette à l'allemand )

Féconder le passé, en engendrant l'avenir c'est cela le sens du présent

je pense que c'est plus approprié pour les historiens que vous êtes


je viens polluer ta file avec mon post de la file du jour.
Et en adhérant à la phrase citée, je ne suis pas stressé sur l'avenir ou même sur la notion du temps qui passe et qui m'échappe.


PS : le taoïsme c'est bien, mais ce n'est pas approprié pour nos sociétés matérialiste et individualistes , plus pour des sociétés dites contemplatives, où tu as le "temps" de te poser de voir et de faire les choses. ce qui est à l' exact opposée des nôtres , on cherche après le temps.

merci burzum très pertinant

et si on appliquait le taoisme au trading, ce serait du scalping zéro neuronne absolu

On peut devenir taoïste qu'à la retraite, mais encore faut-il le vouloir.

et tu y arrives Amarantine à ce taoïsme ? où tu es pressée en permanance ?

je sais pas Benoist si on serait bon au trading avec le taoïsme.
Y a dans cette religion , philosophie un air de "laisser faire" de regarder et de ne pas agir.
ce qui serait contreproductif pour nous
Confucius et Lao tseu , contemplaient , analysaient mais agissaient peu. ce qu'ils véhiculent est plus adapté après une journée de trading que pendant l'action.
Non nous il nous faut plutôt un Hegel qui prônait que "la guerre était une nécessité morale pour les peuples"
il nous faut une philosophie guerrière pour justifier le coté amoral de nos gains et irrémédiablement la perte pour les autres qui nous servent de Contrepartie.
Il faut pouvoir , tel Hegel justifier de l'innommable pour pouvoir trader, chaque jour et garder selon lui" une justification rationnelle" de nos actes

la seule chose que je connaisse de H.eagle c est H.otel California

lol Darth

Le trading n'est pas très éloigné des philosophes allemands loin de là.
Ils prônaient tous une "raison" à la serpe , ne laissant la place à aucunes faiblesses émotives, bon pour l'homme et non le sur homme pour paraphraser Nietzsche.

C'est la différence morale qui nous sépare Burzum. Pour moi le trading est une activité noble par exemple. Il n'y a strictement rien d'amoral de gagner de quoi vivre en mobilisant ses capacités intellectuelles ou physiques. Ce qui serait immoral c'est de ne pas utilisée nos facultés. Certains sont doués pour l'écriture, l'art, le trading, la musique... c'est un art une activité de très grande noblesse

pour le partage de l'image Benoist.

Si seulement on vivait vraiment le présent à fond.... On serait bien mieux.

Je reconnais bien là ton côté : preux chevalier adoubé par Thales de Millet.

Exactement. Si tu fais quelque chose fait le généreusement, courageusement et loyalement.

Balance ta culpabilité de gagner de l'argent. Tu ne fais que survivre et tu ne dépends pas de la société.

Aucune culpabilité.
C'est plus au niveau justification morale à la Hegel, j'aime pouvoir justifier de l'innommable, pas forcément pour le trading mais en général.
C'est en cela que je trouve sa pensée énorme et adaptée.

Ci tu veux être en paix..., ça marche aussi avec heureux.

C'est une bonne citation pour ce recadrer.

Aujourd'hui j'ai signé un compromis un risque que je pense bien calculer, je suis toujours un peut inquiet sur l'avenir, ce soir sortie en famille au présent, feu d'artifice.

Qui ne tente rien na rien.

Dis que tu es communiste et que tu te bats contre le grand capital en première ligne. Chaque euro gagné est contre les banques. En plus ça coupe court aux débilités sur les traders.

LOL vais voter Mélanchon

Chaque euro gagné est contre les banques

un comble pour un ancien banquier

Face à ça ils ne savent pas quoi répondre. Ensuite tu les traites de collabos avec leur sicav et assurances vie.

et tu y arrives Amarantine à ce taoïsme ? où tu es pressée en permanance ?

Pas de problème, j'y arrive, bien que je vis avec quelqu'un de toujours pressé. Je ne me projette plus, mais je n'ai plus de grands projets comme avant, donc c'est normal. C'était plutôt le passé qui me posait problème. Après des deuils très douloureux, je m' y étais réfugiée et puis un jour, j'ai décidé que je devais en sortir pour vivre dans le présent qui n'avait alors plus aucune saveur ni importance pour moi à ce moment-là. Il m'a fallu pas mal d"effort sur moi-même. A présent, je pense être une "contemplative" qui profite en particulier de tout ce que la nature (autre qu'humaine) nous offre.

Ça fait très plaisir à lire ça Amarantine