File scalping et day trading du Mardi 11 juin 2019

@aler
Oui il te faut trouver une activité que tu aimes !
Réduire au mieux les aliments sucrés.
Les petits dej ultra sucrés , à la francaise ... très mauvais .
Car plus les annees passent plus l effort sera difficile .
Sans activité, poids=taille , ca peut passer ....
Mais ca ne durera pas .

A partir du moment ou la psychologie est un élément important en trading: le sport, l'hygiène de vie font à mon humble avis forcément partie du processus par la réussite des objectifs de trading.

vous ferez attention le nq future dois revenir en bas de 7501. auj

oui j'ai compris notamment en lisant l'éthique du samouraï moderne que TOUT est dans la tête. Donc ce que je fais dans le trading je peux le faire sur d'autres choses

@xav
Comme pour tout.
Bien dans ta peau , bien dans ta tete .
Santé physique , santé morale

@benoist
Il faut traduire cette force sur l activité sportive , qu importe ce qu elle est .
Ne surtout pas se mettre des objectifs inatteignables .
Etapes par etapes , l effort appel l'effort

J'adore ce moment ou j' ouvre pour voir ce qui se dit sur la file depuis mon départ
Aujourd'hui le thème qui ressort c'est , la connaissance de soi , le développement personnel
Puis la forme , le poids etc …
Pour ce qui concerne la forme et le poids je suis en parfait accord avec Guipit
Sauf déréglement particulier le plus simple est d'avoir une alimentation " raisonnable" équilibrée mais si elle n'est pas accompagnée d'une activité physique suffisante , comme le dit très bien alerander vos muscles perdront de l'intensité et seront remplacés par une adorable petite couche graisseuse
Petite au début …..
Quand comme guipit ou moi vous avez été habitué a l'effort physique régulier c'est simple
Je conçois bien que ça demande un effort aux autres

oui aucun souci Gui, j'ai l'éternité devant moi

Ma femme à commencé le sport il y a 5 ans .
Elle n en a jamais fait , et comme beaucoup, se repose sur des acquis génétique etc...
Mais cela ne dure pas ! Lol
Je l ai conseillé , soutenu .
Elle a commencé par des footings de 10 min , dans un etat pitoyable ( grosse remise en question )
Puis de 10 à 15 , 20 30 etc ...
Objectif atteint = motivation = resultats .

A ce jour , elle court des semis 20 kms .
Des sorties de 2 h .


Magnifique
Capital santé

Pour ce qui est du développement personnel (han trade)
La aussi c'est très intéressant de décrypter les messages
A chaque âge les questionnements sont pratiquement toujours les mêmes
J'adore vraiment cet endroit et la diversité qui se reflète
Diversité vraiment

@louis
Mais je suis totalement d accord pour dire que se reprendre , faire attention à ce que l on mange etc demande un effort le plus difficile qui soit .
C est la guerre la plus dure à gagner !

@Guipit
Bien sur ! Il faut faire du sport régulièrement pour se rendre compte des bienfaits dans tous les domaines de sa vie.

De toute façon le trading est comme un sport de haut niveau.

tenté par prendre le break mais pas fait à 12210

Histoire de parler Trading
Ce matin j'ai ouvert celui la sur mon compte Swing
On va voir ce qu'il donne
Jai ma petite idée , hein Benoist

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Louis Gui

Je fait du sport
Je marche 1 heures par jours(je peut pas forcer j'ai des remonter gastrisque aie aie hernie yatale )croyais moi si vous voulez
Je me sent au top
Je promene ma chienne c'est un coton de tulear
Fini j'arrete de raconter ma vie hihihi

aussi Louis mais j'ai envie d'une journée calme, je vais aller au salon de thé là, j'ai eu une bonne nouvelle à fêter, comme quoi il ne faut jamais désespérer

@Zupa
C'est bien ce que tu fais
J'ai bien dit au début de mon message "sauf problème particulier "
Continue pour ton bien être

bien fait de ne pas tenter les 12210, les 26200 coince bien sur le dow aussi

Louis

Et les amis je ne vexe pas du tout
Je partage
Et puis d'ailleurs c'est bien agreable de pouvoir discuter de tous
J'apprecie de plus en plus

@Benoist
Elle a dit oui