Le stress est notre ami, enfin presque !

Le stress n'est rien d'autre que l'adaptation du corps à une situation soudaine pour mobiliser les ressources nécessaires pour y faire face.
Beaucoup de gens confondent stress et excès de stress qui lui paralyse, affecte sa santé, ...
Bref.

Plutôt que de discourir, je souhaite juste partager mon expérience personnelle. Quand je nage dans le calme et la volupté, ma créativité en matière d'algos est à peu près corrélée à la vitesse d'un escargot asthmatique. A l'inverse, quand je suis bousculé, énervé, poussé dans mes retranchements, mon cerveau se met à bouillonner d'idées : 3 nouveaux algos ce matin en 2-3 heures de boulot, par exemple comme celui-ci :

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Après;, je sais comment ça se termine : pagaille totale, sur levier lié au nombre trop élevé d'algos ...

Mais je trouve qu'on est quand même bizarre ...

Bonjour Trappiste, donc il te faut du stress, de l'animation pour stimuler ta créativité.
Tu programme des robots de trading?
Sur 98 transactions, tu les a tous gagné? Félicitations !
En combien de temps?
Pour ma part je trouve vers des gains de l'ordre de 5,7% sur les 6 derniers mois en brut.
J'ai aussi besoin d'un peu de stimulation pour être productif.

Je suis toujours en "stress"

Mon secret, ne pas avoir d'employé et compenser leur absence. Actuellement j'ai 5 à 6 employés

oula !

oui mais je ne vais pas tenir longtemps

Tu programmes des robots de trading?
yes
Sur 98 transactions, tu les a tous gagnés? Félicitations !
Non pas du tout : backtest ...
J'ai aussi besoin d'un peu de stimulation pour être productif.
Dispute-toi avec ta copine ?

Benoist, un petit effort ; j'ai tenu ... 29 ans.

Après faut s'écouter: quand je me suis retrouvé opéré en urgence vitale le jour de Noël, j'ai réfléchi ...
J'ai pris le temps - plusieurs années - mais j'ai divorcé, vendu mon entreprise et changé de vie. Et j'ai eu de la chance d'avoir une deuxième chance.

le stress. la peur. l'anxiété.
ce sont trois choses différentes
et complexes

un peu de stress et d'adrénaline peuvent en effet être stimulants
c'est l'excès et l'impossibilité de s'en défaire (pauses) qui sont toxiques à terme

Trappiste

d'ailleurs j'ai toujours pensé qu'alterner vie à la ville et à la campagne est le must

dans l'idéal un mois sur deux.
dans nos gênes nous avons inscrit au plus profond la lutte pour la survie.
ça passait par des combats (rivaux, chasse...)
et des moments difficiles
le cerveau et le corps ont besoin de lutter

Ou la trappiste73 sacré alerte

Le problème c’est comme toujours : trouver le bon dosage.

Je vous rejoint faut être un peu sous stress et/ou avec une limite de temps courte pour mieux se mobiliser et être productif.

Un peu de savoir en image

se-developper-en-image-t39772.html?hilit=en%20image

Le bon stress en vert est stimulant.

Le mauvais stress en rouge est néfaste, voire réduit notre espérance de vie en bonne santé (possible arrêt cardiaque si stress aigu répété donc proche de la zone de panique).

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Je suis un stressé de naissance, le sport m'a permis de le diminuer un peu (prendre de l'assurance) et le trading de vraiment me "poser" en mode zen (les hormones plus basses avec l'âge ça aide aussi ), tout un gardant un regard lucide sur mon environnement, ses conséquences, ainsi que LA certitude concernant notre finitude
M'instruire m'aide également à être moins stressé, on limite la "peur de l'inconnu", ne pas savoir, ne pas comprendre, pourquoi etc...

Le trading renforce le pare excitation et augmente la maturité de la personne, on se doit de garder le contrôle donc on est finalement moins stressé en dehors du trading également. Puis on sourit plus souvent grâce aux Take Profit même s'il faut se détacher de cela
Le sourire diminue le stress.
Le trading rend donc heureux.

Pourtant le trading est quelque chose de stressant à la base. Et l'expérience des stop loss à répétitions en phase d'apprentissage est douloureux pour notre égo.
Mais avec le temps et le scalping, la position ne dure pas longtemps et la répétabilité de la chose devient une routine donc la tension ne reste pas longtemps, on connait le processus, on encaisse ou on sort donc on reste bien finalement.

En gros, le trading sur le long terme, c'est un remède anti stress

Attention, cela n'engage que moi, je n'ai pas encore de grosses tailles de positions donc la pression psychologique est probablement différente (et donc le stress) malgré que le geste, le processus reste le même in fine

j'ai clairement vécu 6 mois où j'étais dans le rouge
mais les moments où je repassais dans le bleu, il est vrai que je me suis senti performant et productif

malheureusement ça ne durait pas et je repassai dans le rouge

à mon avis il faut alterner vert et bleu
aller un pic de rouge ponctuel est possible

mais faire le yoyo bleu rouge me semble toxique

lol trappiste

En tout cas je suis heureux de te voir de plus en plus épanoui.

On est d'accord.

Le soucis de notre monde moderne, c'est de faire toujours plus, toujours plus vite, donc on génère du stress oxydatif très souvent. On court en permanence après le temps, toujours à regarder l'heure, vite vite, zéro patience,montée de la violence, immaturité, pas de développement personnel, pas d'isolation intellectuelle, programme débile à la télé ( j'en ai pas donc moi ça va ), Q.I. en baisse, les écrans partout, le bruit, les longues canicules, on entasse les gens, bref ...