Journal de Air One

[Air one]

Toujours en pause brexit
J'ai vraiment hâte de reprendre le trading

Pendant ce temps, je ne reste pas les bras croisés
J'ai mis des alertes sur les plus bas 2016
Sur le cac et dj afin de faire du swing

Point santé :
Depuis 2014 j'avais toujours une sensation de fatigue générale
Cet hiver à cause de ma paresse & absence d'activités physique, mauvaise alimentation
J'ai pris du poids environ 10 à 15 kg

Avril 2016 à l'issue d'une hospitalisation : hypertension (un coup à 10, un coup à 24)
Le coprs médical m'annonce que je suis obèse
Et que mon foie à un problème
Avril 2016 mon imc était à 33% = obèse, 100 kg, 1.85m
Mise en place d'un traitement pour la tension
Changement d'alimentation
Batterie des tests médicaux

En mai 2016 ma tension se stabilise avec le traitement
Mes résultats en cardiologie sont bon
Reprise du sport : renfort musculaire, running endurance fondamentale
Prescription de fitness par le corps médical

Juin 2016
Ma tension est toujours normal
Mes résultats en biochimie sont encore plus mauvais que le mois d'avril
Mon imc passe à 27% = surpoids, 95 kg
Je continue le running 3 fois / semaine
Début du fitness 3 fois / semaine : vélo elliptique, abdos, rameur, musculation

Ma fille (10 ans) ma trouvée un cure à base de jus de pomme à boire tous les matins à jeun

[Air one]

ZeBlob m'a demandé si j'avais mal au foie
La réponse est non
Aucune douleur
Je ne sais même pas ou il se trouve dans mon ventre

[Benoist Rousseau]

Bravo pour ta perte de poids.

Dingue on a la même problématique foie biochimie perte de poids obésité etc

[Air one]

Merci pour tes encouragements de perte de poids
Mes transaminases sgpt et sgot sont toujours élevées

[Benoist Rousseau]

Moi aussi depuis des années hyper élevées sans boire une goute d'alcool. Certains médecins m'ont dit que chez certaines personnes c'était le cas naturellement. Ils ne savent pas vraiment j'ai l'impression. J'ai fait tout les tests possibles du foie jusqu'à une Irm il n'y a rien. A priori une perte de poids peut aider. Par précaution je ne bois jamais d'alcool. De toute façon cela ne nous fera pas de mal de perdre du poids. 1m80 106 kilos. J'en suis à 98. J'attend d'avoir retrouvé un poids normal avant de refaire une prise de sang. Sinon cela va miner mon moral. Je pense que cela ne changera rien dans mon cas ca fait 15 ans que mes résultats sanguin sont catastrophique et je suis descendu à 82 kilos il y a quelques années.

[Air one]

Si tu n'as pas mal au foie, alors je ne pense pas qu'il y ait un caillot ou de calculs... en revanche, si tu es bon vivant, en surpoids et que tu as une conso d'alcool régulière, alors cela peut expliquer tes transaminases. et tes gamma gt?

Je suis très casanier
Pas d'alcool
Depuis 2016 j'ai bu un verre de pétillant, à la fête des mères
Et un verre de cidre, à la fête de pères
Pour le "caillot" c'est une l'hypothèse d'une amie infirmière

Samedi 25 juin 2016, je passe une écho du foie

[Air one]

Les résultats de mon écho du foie sont satisfaisant : Ras
Donc la thèse, de mon amie infirmière, du caillot qui ce ballade est erronée
J'ai commencé le fitness, après la fête des pères, mon épouse m'a offerte le fitness park
Donc la semaine dernière j'y suis allé de lundi à vendredi religieusement amen
Le ventre commence à se dégonfler avec le régime alimentaire & le sport
Mais le chemin est encore long

Le mois de juin c'est plutôt bien passer avec beaucoup de prudence
Pas besoin de rester en embuscade, ni de serrer les fesses !
J'ai pris la sage décision de ne pas trader durant le "brexit"
Je pense que j'aurai "perdu ou cramé ou sauté" mon précieux capital de travail
Grande modification dans mon plan de trading cet été 2016
Pas de trading juillet / août
Reprise tout doucement en septembre
J'ai besoin de prendre du recul loin des écrans, réfléchir, faire le point, me remettre en question
Entretien de ma station de trading !
Commander de nouvelles lunettes en renfort

Je veux faire du swing cac & dj
Mais je n'arrive pas encore à trouver le bon timing
Mais cela sera un objectif pour 2017 dans la mesure du possible

Par respect pour les traders qui travaillent je ne viendrai pas sur les files "scalping & daytrader"

De temps en temps je posterai ici ou sur les autre files on verra ça au jour le jour !

Ma préparation physique se termine tout doucement, dans une semaine
Je suis beaucoup plus affuté en travaillant uniquement en endurance fondamentale : c'est à dire entre 60 & 80% de ma fcm
No pain no gain : "sans effort il n'y a pas de résultats"

[kelly]

L'obésité peut faire monter les transa (par stéatose) .... de même que la tension ... (bien sûr il faut éliminer les autres causes type hépatites virales etc...) et il y'a aussi des élévations inexpliquées assez fréquentes (ce qui ne veut pas dire sans explication mai sans danger une fois qu'on a éliminé les causes habituelles) .
Régime + activité physique : tu es sur la bonne voie (comme Benoist si j'ai bien suivi!)

[Air one]

En effet, kelly je ne suis plus dans la catégorie "obèse"
Avec le régime alimentaire & le sport
Et pas mal de détermination à vouloir m'en sortir avec ma santé que j'avais trop négligé
Je suis dans la catégorie : "surpoids"
Je suis très content de "mon chemin de croix"
C'est difficile, la route est encore longue
Jour après jour je participe à la reconstruction de mon corps
Le traitement de la tension est toujours en cours & rallongé pour 3 mois

Immunologie du 18/06/2018
Hiv => négatif
Hépatite B => négatif

Héchotomogaphie abodominale du 25/06/2016
Le foie présente une taille normale son échostructure est régulière et ses contours sont habituels

Les veines sus-hépatiques ont un trajet régulier, le tronc porte n'est pas dilaté

On ne retrouve pas de dilatation des voies bilaires intra ou extra-hépatiques

La vésicule biliaire présente une structure homogène, une taille et des contours habituels

La rate mesure 94mn dans son grand axe, son échostructure et ses contours sont normaux

On ne retrouve pas de dilatation des cavités pylélocalicielles

Absence d'épanchement péritonèal

Conclusion
L'examen ne met pas en évidence d'image pathologique

Le docteur me dit : "vous n'avez ni un foie d'alcoolique, ni de fumeur"
Les mauvais résultats de biochimie, viennent parfois d'un traitement de médicament
Cela peut sûrement venir du traitement pour votre tension !

Mon médecin traitant pense que, les mauvais résultats de biochimie, viennent de mon ancienne mauvaise alimentation !

[kelly]

oui c'est vrai les transa possible élévation avec ton tt HTA (mais si tu es jeune , en auras tu encore besoin quand tu auras retrouvé un poids normal....à voir ou changer de tt , y'a pléthore).

ps : super ton immuno de juin 2018 !!!

[Air one]

43 ans c'est jeune vieux non ?
Correction :
Immunologie du 18/06/2016
Hiv => négatif
Hépatite B => négatif

[kelly]

c'est la "force de l'âge"...plus tout jeune , pas encore vieux

[Air one]

Le compte à rebours a enfin commencé
J-7 Avant le départ à la Martinique
Shorts, claquettes, lunettes de soleil, monoï
Le billet électronique AirFrance est imprimé !
La réservation du véhicule chez Avis est imprimé !
Le bon gratuit pour le sac de golf sur FlyingBlueGolf est imprimé !
Tout est prêt !

Tous la liste des fournitures de ma fille qui passe en 6è, est déjà achetée !

Benoist dit : "penses pro"
Alors j'ai déjà acheté 2 nouvelles paires de lunettes, pour le trading 2017

[Air one]

Compte à rebours J-6 avant le départ à la Martinique

Suite de la chek liste
Produits répulsifs anti-moustiques => c'est ok !
Carte micro sd de 32go => c'est ok !

[chad]

la chance profite bien !

[chad]

dons pas de steatose non alcoolique à l'examen ?
ton changement d'alimentation et le sport devrait régler ça en quelques mois soit patient

[Air one]

chad Merci beaucoup de ton passage sur mon journal

Voila le résultat de mon dernier examen médical

Spoiler:

Héchotomogaphie abodominale du 25/06/2016
Le foie présente une taille normale son échostructure est régulière et ses contours sont habituels

Les veines sus-hépatiques ont un trajet régulier, le tronc porte n'est pas dilaté

On ne retrouve pas de dilatation des voies bilaires intra ou extra-hépatiques

La vésicule biliaire présente une structure homogène, une taille et des contours habituels

La rate mesure 94mn dans son grand axe, son échostructure et ses contours sont normaux

On ne retrouve pas de dilatation des cavités pylélocalicielles

Absence d'épanchement péritonèal

Conclusion
L'examen ne met pas en évidence d'image pathologique

Le docteur me dit : "vous n'avez ni un foie d'alcoolique, ni de fumeur"
Les mauvais résultats de biochimie, viennent parfois d'un traitement de médicament
Cela peut sûrement venir du traitement pour votre tension !

Mon médecin traitant pense que, les mauvais résultats de biochimie, viennent de mon ancienne mauvaise alimentation !

Prochain examen biochimie : fin août
Donc d'ici là je reste dynamique avec mon changement d'alimentation
J'ai eu des moments très difficiles
Alors j'apprend à me reconstruire jour après jour, pour guérir de mes blessures réels

[chad]

oui j'avais lu ton exam sur la page précedente. cela semble propre.

mais pleins de choses ne sont pas détéctés par la médecine.

penses à limiter tous les glucides (pains, sucres, fruits, pates) cela peut favoriser une mauvaise flore

mais le plus important c'est l'activité

[Air one]

Oui je confirme que j'ai enlevé, pour l'instant, pas mal d'aliments : charcuterie, le pain, la viande, les sauces, les boissons gazeuses, le café, l'alcool, le thé, les pâtes j'ai beaucoup diminué

Et puis j'ai enfin repris le sport avec modération : running, vélo, fitness & golf
On verra bien comment je vais réagir avec mon sport favori (le golf)
Par conséquent je finalise ma préparation physique(avril, mai, juin) qui c'est plutôt bien passé, surtout les phases de récupérations

[Air one]

On a qu’une vie, faut profiter de sa famille, de ses amis, de prendre le temps de faire ce qu’on aime
Profiter de la vie c’est bien mieux