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La file du week-end en retard : zen alimentaire

par Benoist Rousseau » 26 janv. 2019 11:10

Ouverture de la file du week end en retard, j'ai fait un coaching bourse ce matin qui a duré 3 heures.

Alors que faire ce week-end ?

Je me lance un défi... manger à la perfection, pas de grignotage, pas de gateau, pas de choses mauvaises pour le tour de taille.

J'ai une hygième alimentaire parfaite du lundi au vendredi et le week end je craque toujours... les nerfs qui se détendent ? Je ne sais pas mais s'il n'y avait pas de week-end de repos je serai mince et svelte.

Le manque d'occupation ? l'ennui pour un sur actif ? Le sucre et grignotage par Compensation ?

Je vais essayer de tenir ce week end, je viendrai surement hurler ma frustration dans cette file... un vrai combat bien plus difficile que de respecter ses règles de trading :lol2:

BOn week-end !

Re: La file du week-end en retard : zen alimentaire

par Miju » 26 janv. 2019 11:16

Lors de mon régime, j’avais droit à 2 carreaux de chocolat noir tous les soirs. Cela n’interfère pas trop sur l’apport calorique et cela fait du bien au moral!

Re: La file du week-end en retard : zen alimentaire

par BeerIsDead » 26 janv. 2019 11:17

Merci Benoist pour l'open. Bon courage dans ce challenge.

Idem Mij' chocolat le soir ! (et fromage parfois en journée... :? ).

Bon WE Andlil.

Re: La file du week-end en retard : zen alimentaire

par Benoist Rousseau » 26 janv. 2019 11:24


Re: La file du week-end en retard : zen alimentaire

par Florian » 26 janv. 2019 11:46

Benoist Rousseau a écrit :Le manque d'occupation ? l'ennui pour un sur actif ? Le sucre et grignotage par compensation ?
:top: :top:

Re: La file du week-end en retard : zen alimentaire

par noko » 26 janv. 2019 11:51

Et moi qui cherche a grossir...enfin je n en souffre pas. Et j evite le sucre . Diabete... C est le moment de faire du sport en contre partie du grignotage :mrgreen:

Re: La file du week-end en retard : zen alimentaire

par noko » 26 janv. 2019 11:53

Dailleurs il est trop sucre ce cafe!

Re: La file du week-end en retard : zen alimentaire

par Benoist Rousseau » 26 janv. 2019 13:47

Allez le repas de ce midi qui fait plaisir.

Hamburger végétarien et c’est tout
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Re: La file du week-end en retard : zen alimentaire

par AlgoFlex » 26 janv. 2019 13:55

Bon week-end j'ai la banane
:)
Spoiler:
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Re: La file du week-end en retard : zen alimentaire

par Benoist Rousseau » 26 janv. 2019 13:59

Même BFM aime l’hamburger
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