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Re: Quel sont vos aliments préférés ?

par Benoist Rousseau » 18 Juin 2016 14:21

Jamais d'alcool et pourtant, j'ai le foie d'un alcoolique

Idem... :(

Re: Quel sont vos aliments préférés ?

par Air one » 18 Juin 2016 14:32

J'ai fais mes examens ce matin
Lundi soir je les récupère
Mercredi je vais en savoir plus
Par conséquent je ne suis pas rester les bras croisés

Pas plus tard que la semaine dernière
La caissière passe mes articles et dit :
"La sardine c'est bon pour le corps, je vais en manger plus !"
"Le maca : c'est quoi ça ?"

Et oui Benoist
Et je suis obèse (en avril 100kg pour 1.85m)
Normalement, je serai en surpoids mercredi 95kg (ou plus bas)
On verra ça lors de la pesée
Plus de sédentarité
Je n'ai pas eu besoin de faire appelle à Chris Powell :)
J'ai pas envie de retourner à l'hopital
A cause de mes artères qui étaient bouchées

Pour l'hypertension je respecte le traitement depuis avril (2016)

Re: Quel sont vos aliments préférés ?

par chad » 18 Juin 2016 14:48

tu as peut-etre une stéatose réversible Air one le sport et la reprise en main alimentaire devrait règler ça. Je te le souhaite!

Re: Quel sont vos aliments préférés ?

par chad » 18 Juin 2016 14:50

Eversa a écrit:J'ai parfois l'impression d'être complètement décalée par rapport aux envies des autres, mais ça me va.
.

les autres c'est les autres vive l'originalité :!: :!: :!:

Re: Quel sont vos aliments préférés ?

par Air one » 18 Juin 2016 15:01

Ok Chad
J'ai même une prescription médicale pour faire du cardio training
Le cardio-training sera mis en place début juillet
Même si j'aime pas les salles de fitness
Cela n'a pas d'importance puisse que je dois me bouger

Ps : "je ne fume pas non plus"

Re: Quel sont vos aliments préférés ?

par loilodan » 18 Juin 2016 16:29

@ Matthieu et chad: essayez le "nasi goreng" si vous ne connaissez pas. C'est le plat traditionnel indonésiens. Un vrai régal qui devrait vous plaire.

Ps: il y a 50.000 recettes, mais à la base ça reste du riz frit à la poêle dans de l'huile avec tout pleins d'ingrédients.

Re: Quel sont vos aliments préférés ?

par Air one » 18 Juin 2016 17:06

En têtes de listes "mes préférés" :
Les pâtes
Le poulet grillé
Le poisson grillée
Le risotto (1 fois par semaine)
Les lentilles & haricots rouge
Les yaourts au sucre de canne
Le jus de cerise
Les biscuits secs

Sinon, par obligation :
Les légumes : haricot vert, carotte, poivrons, tous les choux
Beaucoup de salade fruits : frais (melon, pastèque, ananas, banane)
Du lait de coco
Du thé vert
Des pommes

Re: Quel sont vos aliments préférés ?

par chad » 18 Juin 2016 19:41

x1 a écrit:
C est donc tout naturellement que je fais souvent du riz que j assaisonne uniquement d huile d olive


My god :shock:

j'ai eu la même réaction :!:

Ok Loilodan :merci: :merci: :merci:

Re: Quel sont vos aliments préférés ?

par chad » 19 Juin 2016 04:10

Pour toi AirOne si c'est bien ça le souci lire en bas de la pub centrale les conseils alimentaires, les aliments à éviter ...

http://www.passeportsante.net/fr/Nutrition/Dietes/Fiche.aspx?doc=steatose-hepatique-diete

massage des organes ( Chi Nei Tsang) =

http://www.femininbio.com/sante-bien-etre/actualites-nouveautes/chi-nei-tsang-massage-ventre-organes-internes-76863


http://www.creer-son-bien-etre.org/le-meridien-du-foie-et-la-colere

Re: Quel sont vos aliments préférés ?

par Air one » 19 Juin 2016 04:16

Un peut de lecture me fera du bien :top:
Je vais prendre des notes
De toute façon soit je reste à rien faire
Soit je me bouge
J'ai déjà commencé en revoir toute mon alimentation
Le début d'une longue aventure
Un grand merci chad :)

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