Quel sont vos aliments préférés ?

Que mettez vous à l'intérieur de votre corps ?

Le plaisir d'un verre de vin
Du pain & du beurre
Un morceau de fromage
Un verre d'eau
Un carré de chocolat
De la viande
Une salade de fruit
Des lentilles

Quel sont vos aliments préférés ?

Que mettez vous à l'intérieur de votre corps ?

Trop de choses.
Tendance à une "légère" surcharge pondérale

Depuis le 1er juin 2016 :

produits frais 90% :
eau
poissons (70%), viande blanche (20%) charcuterie (10%)
fruits
légumes poivrons
salades
produit laitier de chèvre
biscottes complètes
riz 70%, mélanges méditerranien (couscous boulgour, cérélales...) 20%, pâtes, pomme de terre 10%
thé vert

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j'ai arrêté :
viande rouge
lait yaourt de vache
glaces
fromages
gâteaux
bombons
pain
café
préparations industrielles, plats surgelés

-7 kilos je me sent mieux. Je dépasse les 5 fruits et légumes par jour

je sais pas mais j'ai faim !

quand on aime manger c'est dur d'avoir vraiment des plats préférés, mais j'adore tout ce qui est exotique, asiatique , dom-tomien, maghrébins...

un chirashi aux anguilles
ou un poulet aux olives marocain
ou une rougaille saucisse j'en sais rien

ce ne sont pas mes plats préférès j'en sais rien en fait.

Le thon rouge cru avec citron et mangue...Une tuerie!

Le thon rouge cru avec citron et mangue...Une tuerie!

citron et mangue ? ah oui ? pas testé par contre c'est vrai qu'en sashimi avec sauce soja sucrée , wasabi et gingembre rose ....

dommage que cette espèce soit victime de surpêche

J'aime bien les biscottes.

Spoiler:

J'aime bien le mot en fait, "biscotte".

Bon allez, c'est pas tout ça, j'ai du travail moi :musique:

Je suis un piètre cuisinier donc je me contente de choses faciles a faire au quotidien.
Pour moi c est le riz, c est simple mais j aime vraiment cela et en essayer de nouvelles variétés.
L huile d olive également, j en suis fan, et de meme j en essaie beaucoup de différentes. C est donc tout naturellement que je fais souvent du riz que j assaisonne uniquement d huile d olive. (Petite annecdote d ailleurs, j ai découvert recemment que les chats (alors que j en ai depuis que je suis gosse) aiment l huile d olive.
L autre jour je gardais le chat de mes parents, je mangeais des pâtes assaisonnées à l huile d olive, et le chat avait l air particulièrement intéressé. Je lui ai donné une pate et il s est jeté dessus. J ai essayé la meme expérience mais sans huile d olive sur la pate et il n en a pas voulu).

Sinon j adore la sole, le saumon, et pour la viande rouge mon morceau préféré c est la hampe.
Niveau legumes: les épinards, les betes a la bechamelle, les pommes de terre primeur de Noirmoutier.
Fruits: les mangues!

Citron vert Miju ? Je teste cela semaine prochaine.

Thon cru ? Aller retour à la poêle ? Filer de citron ou marinade ?

Désolé il me fait plus d'info lol