nut'story [saison 2]

[nuts]

publicité bien ciblée

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[nuts]

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[nuts]

je me demande quels sont les citères de ciblage pour un distibuteur de feuilles essuies mains professionnel

seuls peuvent acheter ça un chef dans une entreprise ou un responsable des achats dans une boite de nettoyage

ils ont du voir que j'avais commandé des produits de nettoyage sur un site pro
rien ne leur échappe

[nuts]

[nuts]

1969

[nuts]

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[nuts]

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[nuts]

forum en pause jusqu'à mon déménagement

[ChristelleP]

Spoiler:

forum en pause jusqu'à mon déménagement

bon courage Nuts !

[ChristelleP]

merci Nuts pour la vidéo sur l'intelligence des plantes

[ChristelleP]

Spoiler:

les chiffres que tu mentionnes de dangerosité et d'éfficacité c'est juste une petite étude de 60 millions de consommateurs
apparemment le souci vient surtout des compléments pour le sport avec des substances interdites dedans (stéroïdes...)

[nuts]

j'ai ma nouvelle dent

dentiste roumain au top finalement
il ne fait quasiment que des couronnes à la chaine
[si besoin il a un collègue roumain qui fait des implants
c'est le gang des roumains qui roulent en Jaguar ]
450e la mienne (hors soins associées)
pas payé un euro
pourtant j'aurais été prêt à payer si ça avait été plus près et plus rapide

les dépenses de santé ont augmentées de 6% l'an dernier je crois
pourtant avec tous ces déserts médicaux...
qu'est ce que ça serait si tout le monde avait accès à des médecins ?

sinon c'est la tempête
là gros vent
pas de neige
mais rafales à 100km/h
mardi il y avait un cochon en liberté le long de la route
surement échappé de la ferme avec le vent
il marchait d'un pas décidé

là il faut que j'aille dans la campagne j'appréhende un peu

13 degrés dans l'appart
la température de confort au 19ème
on voit que les logements ont été conçus pour ça
les vieux j'entends
ceux qui ont plus de 100 ans
depuis 2018 que je ne chauffe quasiment plus je tombe rarement en dessous de 13
dans 3 ou 4 logements
sans aucun chauffage

c'est contre intuitif mais dans le logement récent où j'habitais jusqu'à 2016 (années 90) ;
qui était bien isolé et gardait bien les calories du soleil ou du chauffage ;
si je coupais tout je tombais à 7 degrés

moralité il vaut mieux un logement ancien avec des gros murs si tu ne chauffes pas
à condition qu'il soit isolé tout de même

mon frigo est dans une pièce à 10 degrés (fenêtre ouverte en permanence)
alors que sa classe climatique ne lui permet que de fonctionner entre 16 et 38 degrés
on verra s'il explose

sinon j'ai plutôt la péchounette dans l'ensemble

prenez soin de vous

[ChristelleP]

Spoiler:

j'ai ma nouvelle dent

dentiste roumain au top finalement

ouf !

[ChristelleP]

Spoiler:

13 degrés dans l'appart
la température de confort au 19ème
on voit que les logements ont été conçus pour ça
les vieux j'entends
ceux qui ont plus de 100 ans
depuis 2018 que je ne chauffe quasiment plus je tombe rarement en dessous de 13
dans 3 ou 4 logements
sans aucun chauffage

c'est contre intuitif mais dans le logement récent où j'habitais jusqu'à 2016 (années 90) ;
qui était bien isolé et gardait bien les calories du soleil ou du chauffage ;
si je coupais tout je tombais à 7 degrés

[nuts]

qu'est ce qui te choque Christelle ?
la citation est un peu longue pour comprendre ce qui te surprend

[ChristelleP]

Ce qui me choque est que les bâtiments neufs, dits bien isolés, se refroidissent beaucoup plus vite que les bâtiments anciens.

[nuts]

après maintenant il y'a les batiments à énergie positive
oui mon immeuble des années fin 90 était top
il se chauffait vite avec le moindre rayon de soleil ou peu de chauffage
mais s'il reste plusieurs jours sans chauffe et/ou sans soleil en plein hiver on tombait sous 10 degrès
ce n'est pas conçu pour ça
alors que je pense que les vieux batiments à mur épais en pierre étaient conçus pour maintenir une température "correcte" même sans chauffage
par contre ils sont plus longs à chauffer (et aussi à se refroidir)

[ChristelleP]

[nuts]

voici mes amplitudes horaires
(travail)

dimanche 23h00 lundi 09h30
lundi 17h00 22h00
mardi 14h00 23h00
mercredi 16h00 22h00
jeudi 18h00 20h00
vendredi 12h00 23h00

j'ai tout disrupté
j'ai decalé les 3h du samedi à dans la nuit du dimanche au lundi
des trucs censés être le matin se font maintenant tard le soir

le plus dur à modifier ça a été pour le vendredi
c'était ma pire journée et de loin
je devais commencer à 06h pour finir à 21h !
avec des trous (le pire)

j'ai décalé une prestation au lundi matin
et une autre au vendredi soir (théoriquement je suis censé y aller le samedi)

je ne travaille donc plus du tout le matin
sauf le lundi
mais en fait c'est une nuit blanche car je commence à 23h le dimanche

voilà je suis content
bonne nuit je me lève tôt
à 11h


le mardi est maintenant ma plus grosse journée
il suffit que je prenne un peu de retard et ça s'accumule
je peux finir bien plus tard que 23h00
c'est clairement une journée ''à la chinoise''
on peut facilement taper une amplitude de 12h

mais c'est supportable pour moi car je commence à 14h00 le mardi
et je reprends à 16h00 le mercredi
et je prends mes pauses un peu comme je veux (sauf de 14h à 17h)
si je veux stopper 15 minutes là
30 minutes ici...
je le fais

je me suis calé sur mon rythme physiologique

il y a beaucoup de conduite dans ces amplitudes

[DeltaMike]

bon courage Nuts!

et ton chat? la pépèche aussi?