Volutes de sèches ...

Meilleure solution : nicorette ça a marche pour moi ..........

attention bien lire le mode d emploi c pas des chewing gum "malabar "

La meilleure solution, Teg la connait, c'est la volonté. Tant que tu ne sera pas motivé, rien ne réussira. Le jour où tu as décidé de vraiment t'en sortir, alors là, tu pourras te faire aider comme tu l'entends, substitut nicotinique, plan de 5 jours, homéopathie, acupuncture, sport, entourage, livres...
Mais tant qu'IL n'aura pas décidé LUI-MEME de s’arrêter, toutes ces causes seront perdues.

Pour en revenir au sujet de la file, la e-machin, personnellement, prendre des bouffées de propyleneglycol dans les bronches, ça me tenterait moyen, mais le doute reste permis, tandis que la vraie cigarette, aucun doute!

Bonne chance Teg

Spoiler:

Peut-on considérer la e-cigarette comme un substitut générique?

Pour te donner mon avis Teg, la cigarette électronique, c'est un bon compromis pour se séparer de la vrai cigarette qui reste chère et reste à n'en plus douter, beaucoup plus néfaste pour notre corps...
Alors, oui moi je "vapote" comme on dit, je fume depuis entre 3 et 5 cigarettes normales dans la journée, tu dois connaitre lesquelles , mais véritablement la consommation à nettement baissée et rien que çà que je trouve que c'est déjà une petite victoire

Après, j’espère que cela m'aidera à passer le cap, quand je l'aurais décidé...

Voilà, j’espère avoir pu contribuer à te faire un point de vue

L'effet nocif principal que j'ai entendu contre le "vapotage", c'est qu'on introduit à haute dose de l'au dans les poumons.
L'effet bénéfique principal pour le "vapotage" vs la cigarette classique c'est l'absence de goudron.

ça se tient comme arguments?

de l'EAU pardon...

Oui, ce n'est que de la vapeur d'eau aromatisée avec des produits normalement inoffensifs. Mais bien sûr, introduire de l'eau dans les poumons... :roll: c'est toujours préférable aux goudrons. Le pricipal reproche à mon avis, c'est que si on veut réellement arrêter, on ne perd pas le geste et de l'avis des fumeurs, c'est aussi une grande dépendance pour eux. Sans ce geste qui les apaise, il y a un manque certain et les très dépendants ne s'en sortent qu'en trouvant un moyen de le remplacer (bonbons, chewing-gums...).

Spoiler:

Gilles, tu as le bouton "Editer" quand tu fais une erreur que tu veux corriger, c'est plus pratique.

Salut à tous et merci pour ces retours aussi dist ants qu'instructifs !!!

A plusieurs vous avez bien résumé "la chose" ... De la peste ou du choléra, lequel vaut-il mieux trouver ?!?! ... Aucun me diront les plus "sages" d'entre-vous ... I know I know (et vous avez raison !!!) ... :roll: ... Néanmoins je pense me laisser tenter, n'ayant rien à perdre, et je garde espoir de trouver cette fameuse volonté qui me fera, un jour, arrêter définitivement !!!!!

- Greg : Je me retrouve complètement dans ton témoignage. Aurais-tu un modèle à me conseiller pour débuter la chose ?? (après un passage dans une de ces boutiques, j'suis encore plus dans "le flou" ?!?! un comble !!!)

... et merci à tous pour les encouragements !!!

vous nous enfumez avec votre débat là

vous nous enfumez avec votre débat là

On est au café, non ?!?! et en terrasse en plus !!!!

Et avec un p'tit jaune!

Tu aimes le pastis Alex?

Tu aimes le pastis Alex?

Oui j'aime bien ! Pas toi ?

Apéro sacré dans les environs de Marseille!

Et bien: la Courmayeur, par rapport à la Contrex contient davantage de magnésium et de calcium. Sa robe est claire, limpide et transparente, juste ce qu'il faut. Elle est légère, quoique plus lourde que la Vittel et laisse un léger goût ferreux pas désagréable du tout, mais moins prononcé tout de même que la Badoit que l'on doit considérer comme une eau.... je continue?

Le métier de goûteur d'eau est mal connu.
Malgré leur perfectionnement, les appareils de détection et d’analyse chimique demeurent incapables d'égaler le nez et le palais de l’être humain en ce qui concerne les sensations de goût et d’odeur.
Ces personnes au nez et au palais très sensibles goûtent donc l’eau pour en distinguer toutes les flaveurs puis les décrire. Spécialistes du goût de l’eau ils évaluent à la manière des œnologues les qualités gustatives, olfactives, mais aussi visuelles des eaux qui leur sont soumises. (Amarantine goûteuse d'eau)

Pour cela, ils commencent par observer attentivement leur verre pour noter la couleur et la turbidité de l’eau. Ensuite, ils prennent une gorgée d’eau en bouche, la font tourner pour en sentir tous les goûts puis la ventilent pour exprimer et percevoir ses odeurs.

Ce métier fait rêver N'est-ce pas Amarantine?

Oh oui! et je pense que j'aurais pû le faire parce que je perçois facilement les différentes saveurs des eaux. Mais je suppose que pour l'exercer, il ne faut ni fumer, ni manger épicé, ni boire de l'alcool... tout-à-fait moi!

j'aurais pû

Inattention????

C'est du conditionnel passé 1ère forme. Où est la faute? l'accent circonflexe peut-être? je confonds toujours avec le verbe devoir. C'est lui qui prend un accent circonflexe au conditionnel passé:
j'aurais dû et j'aurais pu.
Merci de me l'avoir fait remarqué.

- Greg : Je me retrouve complètement dans ton témoignage. Aurais-tu un modèle à me conseiller pour débuter la chose ?? (après un passage dans une de ces boutiques, j'suis encore plus dans "le flou" ?!?! un comble !!!)

Excuse moi du retard, je rentre à peine de vacances

Personnellement voilà comment j'ai fais : je me suis rendu dans un magasin spécialisé, il y en a de plus en plus, j'ai demandé des renseignements, ils m'ont expliqué les différents modèles suivant ta consommation... j'ai pris celui qui me correspondais, et voilà tout, alors te conseiller un modèle, oui, un avec un réservoir adapté a ta consommation, des flacons de dosage un niveau en dessous de ce que tu fumes, mais une marque, je ne penses pas que cela fasse la différence...

Il est peut-être trop tard, tu as déjà fais ton choix mais si tu veux plus de renseignements, n’hésites pas, même en Mp
Niveau coût, à peu prés une demi day-session à la Teg, pour une durée de 2 mois

J'ai jamais compris l'intérêt de fumer moi. Les ados fument pour paraître adulte, mais les adultes, ils fument pour quelles raisons ?

Il Futures un temps où des figures emblématiques étaient représentées cigarette à la main, serait-ce cette campagne marketing qui vous a influencée ?
Même chose pour certains films cultes, les acteurs principaux fumaient lors/après des périodes de grand stress, ce qui a eu pour conséquence d'immiscer dans l'esprit des personnes que la cigarette a un effet apaisant... C'est peut-être le cas, mais il existe des méthodes plus saines pour le stress, comme aller courir... C'est gratuit en plus...

Oh wait, je parie que la plus part d'entre vous ont démarré la cigarette à l'adolescence, et que vous n'arrivez plus à vous en passer depuis. Mon franc parlé dirait que vous n'avez pas un mental suffisant pour arrêter, que c'est un exemple de faiblesse psychologique, inacceptable pour trader ?
Maintenant c'est facile à dire, et difficile à faire, et comme je ne fume pas, on peut penser que je ferai mieux de la fermer... Idée intéressante.