nut' story

lol
et oui tu as compris
ça prend de la place
il faut un évier
bref pas le truc qu'on achète avant d'être stable

bon ça va mieux après m'être tapé une tablette de chocolat (bio) Nut's!!!

le cholestérol arrivera de bonne heure

tu n'es pas écoeuré par 100 grs de chocolat

c'est 200g une tablette

des limaces au menu ? miam !

On mange bien des escargots et d'ailleurs c'est très bon.

oui mais ce n'est pas pareil
ça doit être plus caoutchouteux
et je me demande si les limaces ne sont pas omnivores (ils disent qu'elles mangent des cadavres)
alors que les escargots sont herbivores
ce qui fait une différence si je ne m'abuse

bon je suis flagada
l'arrêt de l'ecig me perturbe je pense
j'ai mal partout

#vieux #vieillerie #bonajeter

courage Nuts !

non mais ça va j'ai juste les vaisseaux sanguins qui se dilatent avec l'arrêt de l'ecig
donc ça fait une inflammation transitoire

je vais me faire des patates cancoillote
pas cuisiner chaud depuis des semaines

j'ai récupéré un nouveau client de 3h le vendredi
la secrétaire est antivax on a bien rigolé
patronne malade elle est rentrée chez elle

je sais toujours pas ce que je vais faire
rester ici le temps d'économiser pour une maison même à 20k ça parait mort ça va être trop long
6 mois un an, oui
mais Bishop est mal, moi j'ai pas de place, pas de jardin...

il faut que je reste à moins de 5 ou 10km pour le travail
ce qui se dessine c'est la location d'une maison avec jardin à 630e max par mois
grand max
et l'achat de 2 ou 3 terrains (redondance) agricoles
à terme peut-être la maison avec terrain mais les terrains d'abord

en plus c'est drole je fais des clients qui fabriquent du compost et de l'engrais solide naturel (de manière industrielle)
les particuliers peuvent venir aussi
c'est 10e la remorque de quasi terreau
le truc hyper riche
l'étape juste avant le terreau

l'avantage c'est que je pourrais aller sur mes terrains avec la voiture de la boite
elle a dit 20km c'est Ok pour le perso

extérieur magnifique mais la cuisine elle est dans son jus (de cuisson)

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magnifique le contour de fenêtre en tuffe

juste repeindre le mur et le sol je ramène la laveuse du boulot avec de la soude

abusé les courbatures que j'ai
c'est là que tu te rends compte que l'ecig n'est pas anodine

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''Comme pour le tabagisme, le vapotage d'une cigarette électronique à dosettes entraîne une altération de la fonction vasculaire périphérique et cérébrale tout en offrant une expérience subjective réduite par rapport à une cigarette chez les fumeurs adultes''

et ce n'est pas la nicotine le problème !

''Pour étudier les effets à court terme du vapotage, les chercheurs ont effectué des examens IRM sur 31 adultes non-fumeurs en bonne santé avant et après avoir vapoté une cigarette électronique sans nicotine. En comparant les données avant et après l’IRM, l’épisode unique de vapotage a entraîné une réduction du flux sanguin et une altération de la fonction endothéliale de la grande artère (fémorale) qui alimente en sang la cuisse et la jambe. L’endothélium, qui tapisse la surface interne des vaisseaux sanguins, est essentiel à une bonne circulation sanguine. Une fois l’endothélium endommagé, les artères s’épaississent et le flux sanguin vers le cœur et le cerveau peut être interrompu, ce qui entraîne une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral.

« Bien que le liquide des cigarettes électroniques soit relativement inoffensif, le processus de vaporisation peut transformer les molécules – principalement le propylène glycol et le glycérol – en substances toxiques », a déclaré le chercheur principal de l’étude, Felix W. Wehrli, PhD, professeur de sciences radiologiques et de biophysique. « Au-delà des effets nocifs de la nicotine, nous avons montré que le vapotage a un effet soudain et immédiat sur la fonction vasculaire du corps et pourrait potentiellement entraîner des conséquences néfastes à long terme. »
(...)
Le groupe a ensuite effectué une analyse statistique pour déterminer les différences de fonction vasculaire entre les groupes avant et après le vapotage. Ils ont observé, en moyenne, une réduction de 34 % de la dilatation de l'artère fémorale. L'exposition aux cigarettes électroniques a également entraîné une réduction de 17,5 % du débit sanguin de pointe, une réduction de 20 % de l'oxygène veineux et une réduction de 25,8 % de l'accélération du sang après la libération du brassard - la vitesse à laquelle le sang revient à la normale après avoir été rétréci. Ces résultats suggèrent que le vapotage peut provoquer des changements importants dans la paroi interne des vaisseaux sanguins, a déclaré l'auteur principal de l'étude, Alessandra Caporale, PhD, chercheuse postdoctorale au laboratoire d'imagerie structurelle, physiologique et fonctionnelle de Penn''

nouveau planning avec le nom des clients flouté

horaires officiels, je prends des libertés

à cela il faut rajouter les 5h hebdos de la banque + les heures qu'elle me rajoute au gré du vent

j'ai fais le plein du camion tout à l'heure
un chauffeur PL avait l'air en PLS
un brésilién employé par une boite allemande
c'est beau la Mondialisation

il devait mettre 135e max de gasoil
je l'ai aidé
il parlait pas très bien anglais